Après les articles sur le sommeil d’Emmanuel l’an dernier, place à ceux sur les nuits de Gabriel. Comme le rappelait Johan Chapoutot le [mois dernier](https://www.youtube.com/watch?v=tz0voH41U6I) l’activité frénétique des dirigeants politiques ne doit pas être confondue avec le travail.
> « Dormir, à quoi ça sert ? » ironisait Elisabeth Borne, prédécesseure d’Attal. Réponse de Marlène Schiappa, alors secrétaire d’Etat : « Dormir, c’est du temps perdu. » Et quand Olivier Dussopt, au Travail, partageait sa « morning routine » – lever à 5h15, puis 100 pompes et abdos – Christophe Castaner, porte-parole du gouvernement, racontait avoir renoncé à mettre son portable en mode silencieux la nuit, pour ne rater aucun des SMS insomniaques envoyés par son patron entre une et trois heures du matin.
S’ils pouvaient faire passer une loi pour autoriser le travail de nuit sans majoration du salaire, et faire sauter la limite hebdomadaire de temps de travail, je suis sûr qu’ils le feraient sans hésitation.
Rappelons juste que si les politiques sont fiers de dire qu’ils dorment peu pour essayer de démontrer leurs capacités hors-normes, le manque de sommeil a des impacts sur la cognition.
Ton cerveau il s’en fout que t’ai déclaré que t’étais un winner qui dormirait pas pour être plus productif, s’il ne dort pas suffisamment il ne peut pas fonctionner de façon optimale. S’en suit des problèmes de mémorisation et de concentration. Plus tard, si c’est fait pendant trop longtemps, ça augmente également le déclin cognitif en vieillissant.
Si la charge de travail est trop élevée : ils sont littéralement membres du gouvernement et ont le loisir de déléguer, créer des postes, etc…
Bref pour faire ça il faut être maso ou stupide.
Mais si certains y voient une raison de les applaudir ou de leur trouver du mérite, libre à eux.
Comme quoi la cocaïne est très utile
C’est sur qu’à 34 ans ne toujours pas faire ses nuits c’est pas glorieux
Je dors 4 à 5h par nuit parce que j’ai du mal à m’endormir, j’en fais pas un titre de gloire et je suis surtout crevé et moins productif.
Par contre bavarder ça va, je peux faire même avec des nuits réduites.
Nan mais les gens croient vraiment ce genre de truc ?
C’est juste du storytelling pour faire du culte de la personnalité.
Moins tu dors plus t’es fort. 💪
C’est du bullshit total…
Tous ceux qui disent ca mentent comme des ~~arracheurs de dents~~ ministres.
Pour dormir 4heures par nuit sur plusieurs mois et continuer de travailler, il n’y a qu’une seule façon et c’est de sniffer de la poudre.
Je doute que Gaby s’adonne à ça..
Ce que je comprends : le mec remplacerait une éolienne efficacement.
On peut monter une cagnotte pour lui acheter un nouveau matelas?
C’est aussi grotesque, malsain et néfaste que s’ils racontaient que Macron/Attal boivent 20 verres de vin, de bière et d’eau de vie par jour et louaient leur capacité à “tenir” l’alcool.
Et le camarade, il extrait combien de tonnes de charbon de la mine par jour ?
A force de brasser du vent, il va concurrencer edf, pas patriote du tout ça !
QUI AURAIT PU LE PRÉDIRE ?
Et est-ce qu’il fait aussi 100 abdos le matin ? La France veut savoir !
Tout ça pour un placements de produit Emma, je le sens arriver 🤣
Quand tu confonds LinkedIn et la vrai vie. Il est bien gentil, mais en moyenne on fontionne mieux avec 7h ou 8h de sommeil, y a pas de quoi ce vanter, c’est un signe de mauvaise gestion.
Louer la privation de sommeil c’est un peu comme faire l’apologie de la cocaïne. Tu dors peu la nuit et c’est nocif pour la santé. Je comprends toujours pas pourquoi c’est pas plus encadré.
Alors moi je peux en parler, parce que je suis régulièrement dans le même cas avec mes 3/8. Je dors souvent moins de 4h, j’enchaîne le boulot, j’arrive chez moi en pleine forme je mange, je m’écroule comme une grosse merde 5 minutes aprés, dors moins de 3h, a l’heure du couché impossible de dormir donc je me couche tard et rebellote.
Et ben vous savez quoi ? Je suis décalqué en quasi permanence, j’oublie plein de trucs, j’ai une méga flemme de ouf et je suis tout le temps fatigué, mais sans avoir vraiment sommeil.
Ma conclusion ? C’est pas le genre de truc dont on peut se vanter, clairement pas un gage de productivité, et les gens qui glorifie le fait de ne dormir que 4 h sont des psychopathes. Et s’ils sont plein d’énérgie c’est qu’il doivent tirer des rails. Ces gens sont fous.
“Stable Genius”
Quoi ? lui aussi ? Ca reste une heure de plus que le chef suprême, il est pas encore prêt pour la relève.
Ils nous refont la propagande de Staline qui ne dormait que 4-5h ? Ou celles des milliardaires qui ont 3 yacht géants mais peuvent jamais en profiter ? On en est-là ?
Pour info, dormir 3-4h par nuit c’est mortel assez rapidement et [ne peut être tenu que quelques jours](https://www.sciencedirect.com/science/article/abs/pii/S1087079200901382). Ca file le cancer, ruine le cerveau, ce genre de choses. Ils nous prennent pour des abrutis, et le pire c’est que j’en connais qui gobent ça.
Facile quand on est plein de coco
Je travaille mieux parce que je dors moins is the new je conduis mieux quand j’ai bu
Donc il se met de la blanche dans les narines pour tenir
Peut-être, mais tu as vu le résultat de ses analyses d’urines ?
Ils nous font vraiment le même coup qu’avec Macron en 2017, imagination zéro.
Vu ses cernes, ça ne m’a pas l’air très sain. Je ne trouve pas qu’il a super mine le premier ministre
Il confirme simplement ce que nous sachons tous, c’est un reptilien !
Churchill tapait des maxi siestes avec interdiction de le reveiller en pleine guerre mondiale, ça c’est un vrai flex
Ouais bon Joel Guerriau il dort 15 minutes entre 2 traces… c’est qui le champion hein ????
Et c’est supposé etre rassurant ? Car pour avoir été touché par des insomnies et des courtes nuits pendant plusieurs années… C’est juste destructeur et très mauvais pour la santé. A la longue, tu perds la tete, tu maitrises moins tes émotions et tu passes juste à coté de plein de choses.
Surtout si c’est pour faire des trucs avec Sébastien Chenu…
Certaines personnes dorment peu, très peu. J’ai un très bon ami qui dort 4-5h par nuit, “par défaut”. Des fois quand il prend un cuite il prolonge un peu type 7-8h.
Mais son rythme normal est vraiment plus court que la moyenne. Et il n’est pas particulièrement fatigué en journée. Santé plutôt normale.
Ça arrive, c’est rare, très rare, mais ça arrive.
Gabriel Attal carbure à la coke ? Il n’y a pas de quoi être fier
Macron, Attal, des gens qui n’ont jamais élevé d’enfants. N’importe quel parent tourne à ce régime pendant quelques années et pour des choses utiles comme avoir la patience pour bien s’occuper de ses enfants.
On voyait beaucoup cet argument sous Sarkozy aussi.
C’est des cons fiers de ne pas utiliser leurs cerveaux.
Il doit être chargé comme un mulet lui aussi, connait il Mr Guerriau ?
Un peu comme Macron, je pense.
C’est tout à fait possible même sans coke ou médicaments. Mais ça ne dure pas bien longtemps et la cervelle et bonhomme finissent en mauvais état. Ce n’est pas une bonne idée surtout quand on veut une carrière longue et prospère et pas faire étoile filante.
Il est (était) infatigable parce que jeune, il n’y a qu’à voir la tête des politiques “infatigables” avec un poil plus d’age, ce sont des zombies, ou même sa tête actuellement.
Il ferait mieux de dormir plus, pour bosser mieux.
Sa conscience doit sûrement le réveiller en sursaut chaque nuit.
Et moi je bosse en 4×8 et 2×12, jour comme nuit avec parfois seulement un jour de repos entre les cycles. J’ai pas non plus 7h de sommeil. Et tout le monde s’en fout.
Ouais enfin s’il occupe 20h de ses journées à se brasser de l’air, ça nous fait une belle jambe
/rienabranler
Il n’y a certainement pas à être fier du nombre d’heures que l’on dort, quel qu’il soit. Le nombre d’heures que l’on dort est spécifique à chaque individu, certains on besoin de 10 heures d’autres de 4.
C’est à cause de Napoléon qui avais cette réputation.
Ça se voit. Il a âgé de 20 ans en moins de 10!
Tellement de commentaires grotesques qui ne comprennent pas qu’il y a une grosse variabilité sur le besoin en heure de sommeil.
Il peut parfaitement avoir de moins d’heures de sommeil que la moyenne, et vous savez quoi ? C’est totalement attendu que les personnes qui sont à des postes ultra-compétitifs fassent partie de cette catégorie de gens.
Vous pouvez rager tant que vous voulez, c’est pas juste et ça colle pas avec un idéal égalitaire, mais l’avantage compétitif d’avoir moins besoin de sommeil est gigantesque, c’est comme ça, et il est normal que ces gens là soient meilleurs que vous dans ce qu’ils entreprennent.
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Après les articles sur le sommeil d’Emmanuel l’an dernier, place à ceux sur les nuits de Gabriel. Comme le rappelait Johan Chapoutot le [mois dernier](https://www.youtube.com/watch?v=tz0voH41U6I) l’activité frénétique des dirigeants politiques ne doit pas être confondue avec le travail.
> « Dormir, à quoi ça sert ? » ironisait Elisabeth Borne, prédécesseure d’Attal. Réponse de Marlène Schiappa, alors secrétaire d’Etat : « Dormir, c’est du temps perdu. » Et quand Olivier Dussopt, au Travail, partageait sa « morning routine » – lever à 5h15, puis 100 pompes et abdos – Christophe Castaner, porte-parole du gouvernement, racontait avoir renoncé à mettre son portable en mode silencieux la nuit, pour ne rater aucun des SMS insomniaques envoyés par son patron entre une et trois heures du matin.
S’ils pouvaient faire passer une loi pour autoriser le travail de nuit sans majoration du salaire, et faire sauter la limite hebdomadaire de temps de travail, je suis sûr qu’ils le feraient sans hésitation.
Rappelons juste que si les politiques sont fiers de dire qu’ils dorment peu pour essayer de démontrer leurs capacités hors-normes, le manque de sommeil a des impacts sur la cognition.
Ton cerveau il s’en fout que t’ai déclaré que t’étais un winner qui dormirait pas pour être plus productif, s’il ne dort pas suffisamment il ne peut pas fonctionner de façon optimale. S’en suit des problèmes de mémorisation et de concentration. Plus tard, si c’est fait pendant trop longtemps, ça augmente également le déclin cognitif en vieillissant.
Si la charge de travail est trop élevée : ils sont littéralement membres du gouvernement et ont le loisir de déléguer, créer des postes, etc…
Bref pour faire ça il faut être maso ou stupide.
Mais si certains y voient une raison de les applaudir ou de leur trouver du mérite, libre à eux.
Comme quoi la cocaïne est très utile
C’est sur qu’à 34 ans ne toujours pas faire ses nuits c’est pas glorieux
Je dors 4 à 5h par nuit parce que j’ai du mal à m’endormir, j’en fais pas un titre de gloire et je suis surtout crevé et moins productif.
Par contre bavarder ça va, je peux faire même avec des nuits réduites.
Nan mais les gens croient vraiment ce genre de truc ?
C’est juste du storytelling pour faire du culte de la personnalité.
Moins tu dors plus t’es fort. 💪
C’est du bullshit total…
Tous ceux qui disent ca mentent comme des ~~arracheurs de dents~~ ministres.
Pour dormir 4heures par nuit sur plusieurs mois et continuer de travailler, il n’y a qu’une seule façon et c’est de sniffer de la poudre.
Je doute que Gaby s’adonne à ça..
Ce que je comprends : le mec remplacerait une éolienne efficacement.
On peut monter une cagnotte pour lui acheter un nouveau matelas?
C’est aussi grotesque, malsain et néfaste que s’ils racontaient que Macron/Attal boivent 20 verres de vin, de bière et d’eau de vie par jour et louaient leur capacité à “tenir” l’alcool.
Et le camarade, il extrait combien de tonnes de charbon de la mine par jour ?
A force de brasser du vent, il va concurrencer edf, pas patriote du tout ça !
QUI AURAIT PU LE PRÉDIRE ?
Et est-ce qu’il fait aussi 100 abdos le matin ? La France veut savoir !
Tout ça pour un placements de produit Emma, je le sens arriver 🤣
Quand tu confonds LinkedIn et la vrai vie. Il est bien gentil, mais en moyenne on fontionne mieux avec 7h ou 8h de sommeil, y a pas de quoi ce vanter, c’est un signe de mauvaise gestion.
Louer la privation de sommeil c’est un peu comme faire l’apologie de la cocaïne. Tu dors peu la nuit et c’est nocif pour la santé. Je comprends toujours pas pourquoi c’est pas plus encadré.
Alors moi je peux en parler, parce que je suis régulièrement dans le même cas avec mes 3/8. Je dors souvent moins de 4h, j’enchaîne le boulot, j’arrive chez moi en pleine forme je mange, je m’écroule comme une grosse merde 5 minutes aprés, dors moins de 3h, a l’heure du couché impossible de dormir donc je me couche tard et rebellote.
Et ben vous savez quoi ? Je suis décalqué en quasi permanence, j’oublie plein de trucs, j’ai une méga flemme de ouf et je suis tout le temps fatigué, mais sans avoir vraiment sommeil.
Ma conclusion ? C’est pas le genre de truc dont on peut se vanter, clairement pas un gage de productivité, et les gens qui glorifie le fait de ne dormir que 4 h sont des psychopathes. Et s’ils sont plein d’énérgie c’est qu’il doivent tirer des rails. Ces gens sont fous.
“Stable Genius”
Quoi ? lui aussi ? Ca reste une heure de plus que le chef suprême, il est pas encore prêt pour la relève.
Ils nous refont la propagande de Staline qui ne dormait que 4-5h ? Ou celles des milliardaires qui ont 3 yacht géants mais peuvent jamais en profiter ? On en est-là ?
Pour info, dormir 3-4h par nuit c’est mortel assez rapidement et [ne peut être tenu que quelques jours](https://www.sciencedirect.com/science/article/abs/pii/S1087079200901382). Ca file le cancer, ruine le cerveau, ce genre de choses. Ils nous prennent pour des abrutis, et le pire c’est que j’en connais qui gobent ça.
Facile quand on est plein de coco
Je travaille mieux parce que je dors moins is the new je conduis mieux quand j’ai bu
Donc il se met de la blanche dans les narines pour tenir
Peut-être, mais tu as vu le résultat de ses analyses d’urines ?
Ils nous font vraiment le même coup qu’avec Macron en 2017, imagination zéro.
Vu ses cernes, ça ne m’a pas l’air très sain. Je ne trouve pas qu’il a super mine le premier ministre
Il confirme simplement ce que nous sachons tous, c’est un reptilien !
Churchill tapait des maxi siestes avec interdiction de le reveiller en pleine guerre mondiale, ça c’est un vrai flex
Ouais bon Joel Guerriau il dort 15 minutes entre 2 traces… c’est qui le champion hein ????
Et c’est supposé etre rassurant ? Car pour avoir été touché par des insomnies et des courtes nuits pendant plusieurs années… C’est juste destructeur et très mauvais pour la santé. A la longue, tu perds la tete, tu maitrises moins tes émotions et tu passes juste à coté de plein de choses.
Surtout si c’est pour faire des trucs avec Sébastien Chenu…
Certaines personnes dorment peu, très peu. J’ai un très bon ami qui dort 4-5h par nuit, “par défaut”. Des fois quand il prend un cuite il prolonge un peu type 7-8h.
Mais son rythme normal est vraiment plus court que la moyenne. Et il n’est pas particulièrement fatigué en journée. Santé plutôt normale.
Ça arrive, c’est rare, très rare, mais ça arrive.
Gabriel Attal carbure à la coke ? Il n’y a pas de quoi être fier
Macron, Attal, des gens qui n’ont jamais élevé d’enfants. N’importe quel parent tourne à ce régime pendant quelques années et pour des choses utiles comme avoir la patience pour bien s’occuper de ses enfants.
On voyait beaucoup cet argument sous Sarkozy aussi.
C’est des cons fiers de ne pas utiliser leurs cerveaux.
Il doit être chargé comme un mulet lui aussi, connait il Mr Guerriau ?
Un peu comme Macron, je pense.
C’est tout à fait possible même sans coke ou médicaments. Mais ça ne dure pas bien longtemps et la cervelle et bonhomme finissent en mauvais état. Ce n’est pas une bonne idée surtout quand on veut une carrière longue et prospère et pas faire étoile filante.
Il est (était) infatigable parce que jeune, il n’y a qu’à voir la tête des politiques “infatigables” avec un poil plus d’age, ce sont des zombies, ou même sa tête actuellement.
Il ferait mieux de dormir plus, pour bosser mieux.
Sa conscience doit sûrement le réveiller en sursaut chaque nuit.
Et moi je bosse en 4×8 et 2×12, jour comme nuit avec parfois seulement un jour de repos entre les cycles. J’ai pas non plus 7h de sommeil. Et tout le monde s’en fout.
Ouais enfin s’il occupe 20h de ses journées à se brasser de l’air, ça nous fait une belle jambe
/rienabranler
Il n’y a certainement pas à être fier du nombre d’heures que l’on dort, quel qu’il soit. Le nombre d’heures que l’on dort est spécifique à chaque individu, certains on besoin de 10 heures d’autres de 4.
C’est à cause de Napoléon qui avais cette réputation.
Ça se voit. Il a âgé de 20 ans en moins de 10!
Tellement de commentaires grotesques qui ne comprennent pas qu’il y a une grosse variabilité sur le besoin en heure de sommeil.
Il peut parfaitement avoir de moins d’heures de sommeil que la moyenne, et vous savez quoi ? C’est totalement attendu que les personnes qui sont à des postes ultra-compétitifs fassent partie de cette catégorie de gens.
Vous pouvez rager tant que vous voulez, c’est pas juste et ça colle pas avec un idéal égalitaire, mais l’avantage compétitif d’avoir moins besoin de sommeil est gigantesque, c’est comme ça, et il est normal que ces gens là soient meilleurs que vous dans ce qu’ils entreprennent.