Наблюдавайки се последните дни , стигам до извода че прекарвам много време на телефона.
От слушане на музика до гледане на клипове. Писане на съобщения в messenger, влизане в сайтове и т.н
Естествено телефонът може да се използва и за продуктивни неща , като изучаване на нови знания или език например. Комуникация с други хора, откриване на локации, поръчване на неща , информиране…
Обаче телефона е постоянно в мен и това ме плаши като се замисля. Това е нещо без което не мога и едновременно имам нужда.
**Според вас , какво в решението?**
Пробвал съм да бъда с телефон с копчета и наистина съм се чувствал много по-добре. Също така имам повече време така.
Слагал съм си таймери на приложенията , но съм се изкушавал и съм ги изтривал.
by Tall_Temporary_5948
2 comments
1. Телефонът с копчета е the oldest trick in the book (или там какъв беше фразелогизмът) и мисля, че би било добро ВРЕМЕННО решение. Не можеш цяла вечност така, защото почти всичко се прави на смартфон и би ти било доста трудно да се свързваш с останалите или да пращаш снимки (да речем някакви домашни или нещо от сорта).
2. Като вършиш някаква задача, оставяй го настрани. Много е важно да не е до теб, в някаква лесно достижима точка от теб или просто на пода. Остави го на легло, на секция, рафт, където и да е, за да нямаш желанието да станеш и да го вземеш.
Други решения не ми идват на ума, но тези две мисля, че говорят достатъчно за себе си. Аз също съм ползвал телефон с копчета, но в момента ще си бъде самоубийствено положение, ако го оставяи го заменя, защото ми влиза често в употреба и то за важни задачи.
Разкарай приложенията, в които висиш най-много. Явно имаш твърде много свободно време.