Weisheit – auf diese Eigenschaft kommt es an | WELT Podcast
Ich glaube ich habe noch nie eine Folge mit einem Zitat aus der Bibel begonnen heute ist es ja z weit denn in der Bibel steht glücklich ist der Mensch der Weise und urteilsfähig geworden ist er ist reicher als jemand der Silber und Gold besitzt da stellt sich mir doch die
Frage was ist denn Weise und kann ich das auch werden vielleicht bin ich es ja sogar schon und weiß es nur nicht um mich soll es heute hier natürlich nicht gehen aber um die Weisheit wirklären un anderem was die Nummer ein Eigenschaft von weisen Menschen ist und was es
Braucht um wahrhaft Weise zu sein eins kann ich schon sagen wer sich selbst als Weise bezeichnet der ist es in der Regel nicht außerdem beantworte ich hier gleich die Frage ob Weintrauben wirklich gut für unsere Augen sind mein Name ist Antonia Beckermann und ich freue mich
Sehr dass ihr heute mit mir Weise werden wollt aha 10 Minuten Alltagswissen ein Podcast von Welt wer Weise werden will der bekommt bei der Suche im Internet jede Menge tiefgründige Sprüche dazu z.B auch wer langsam geht kommt zum Ziel Reichtum hat nichts mit Geld zu tun oder das Leben
Ist wie ein Buch jeden Tag schreiben wir eine neue Seite die Wissenschaft die hat erst in den 1980er Jahren angefangen sich für das Phänomen Weisheit zu interessieren mittlerweile wird daran weit geforscht zwei Ergebnisse der Forschung die nehme ich jetzt schon mal vorweg wahre Weisheit ist R und Weisheit
Hat nichts mit Geschlecht Bildung oder Beruf zu tun woran wir Weisheit erkennen und wie wir vielleicht auch selbst Weise werden können darüber spreche ich jetzt mit meiner Kollegin und wissenschaftsredakteurin Celine Lauer die sich zu diesem Thema ein spannendes Projekt angeschaut hat hallo liebe cel hallo Antonia du hast mit einer Forscherin
Gesprochen die das sogenannte Projekt Weisheit leitet worum geht es da genau ja Judit Glück arbeitet an der Universität Klagenfurt und leitet seit 2008 das projektweisheit und da untersucht sie tatsächlich was Weisheit überhaupt ist und wie man sie erreichen kann erlangen kann und was ist Weisheit überhaupt ja da wird schon schwierig
Tatsächlich ist Weisheit nach ihrer Definition ein ganz einfach gesagt ein tiefes Wissen über die Welt über andere Menschen aber auch über sich selbst wie die Dinge laufen das ist jetzt natürlich alles sehr Waage aber man kann sagen Weise Menschen haben einfach einen großen Wissensschatz aus dem sie schöpfen können gerade eben auch
In schwierigen Situationen also dann wenn Weisheit besonders gefragt ist hast ger schon gesagt Wissen Schatz in der Studie kam ja heraus dass es so eine Nummer eins Eigenschaft von Weisheit gibt welche ist das und warum sie hat dazu Menschen befragt um dieser Frage näher zu kommen und dabei stellte sich
Raus dass diejenigen die tatsächlich Weise waren also sie hat das dann auch gemessen mit Fragebogen um das herauszufinden dass diese Menschen sehr oft eine verbindende Gemeinsamkeit hatten und das war Lebenserfahrung das heißt Weise Menschen haben schwierige herausfordernde Situationen in ihrem Leben gemeistert wir kennen das alle Krankheiten Schicksalsschläge vielleicht
Auch Todesfälle die etwas in eigenen Leben von und auf ändern aber tatsächlich und das fand ich sehr interessant müssen es nicht nur negative Ereignisse sein sondern diese Lebenserfahrung kann sich auch einstellen wenn man z.B ein Kind bekommt also entscheidend ist dass du ein ein Erlebnis hast dass dein ganzes Leben auf
Einmal komplett auf den Kopf stellt und alles umkrempelt was du glaubtest bisher gewusst zu haben über dich und über deine Existenz du hast ja gesagt sie hat das gemessen die Weisheit woran würden denn jetzt wir erkennen wer weise ist und wer vielleicht einfach nur schlau es gibt eine Faustregel die sie mir
Mitgegeben hat die fand ich sehr gut jeder der von sich selbst behauptet Weise zu sein ist es in der Regel nicht weil Menschen würden das von sich selbst nie behaupten das ist finde ich schon mal gut zu wissen wenn es jetzt darum geht ob die wirklich Weise sind und wie
Weise da sind wir bei der nächsten Schwierigkeit bei diesem Thema Weisheit an sich lässt sich nicht messen also du kannst nicht irgendjemanden vor einen Test setzen und dann füllt der irgendwie fünf Fragen aus und dann weiß man ob der Weise ist oder nicht aber du kannst die
Gewissen Charakter zü g messen die mit Weisheit oft einhergehen und da kannst du dich dem ein bisschen nähern und sie hat vier zentrale Eigenschaften ausgemacht die sich erheben lassen und an denen man ablesen kann ob jemand wei ist oder nicht das sind vor allem die Fähigkeit offen für Neues zu sein ja
Also du solltest möglichst aufgeschlossen durchs Leben gehen du musst einfühlsam sein du solltest eine gewisse Selbstbeherrschung haben also dich auch selber gut im Zaum halten können und auch eine fähig mitbringen mit unberechenbarkeiten umzugehen das klingt alles super wichtig und toll wenn man das wäre trotzdem habe ich mich
Gefragt warum ging auch ohne warum ist es eigentlich erstrebenswert Weise zu sein oder Weise zu werden ja da kommen wir noch zu einer weiteren Komponente es ist nämlich nicht nur so dass es diese persönlichen oder auch sozialen Fähigkeiten sind sondern Jud Glück geht davon aus dass auch noch ein bestimmter
Denkstil dazu kommt also wenn du Weise bist hast du auch eine sehr gute Fähigkeit Probleme zu lösen das heißt du gehst sehr differenziert daran du wägst alle Argumente ab versuchst verschiedene Positionen einzunehmen auch wenn sie vielleicht nicht das sind was du selber vertrittst und versuchst dann zu einer
Lösung zu kommen und sie sagt es ist diese Kombination also aus diesen emotionalen und diesen kognitiven Kompetenzen die zu Weisheit führen und daraus kann man schon mal so ein bisschen ableiten also wenn ich weise bin habe ich vermutlich eine ganz gute Fähigkeit mit Hürden und Schwierigkeiten in meinem Leben umzugehen aber darüber
Hinaus habe ich tatsächlich auch auch noch gesundheitliche Vorteile es gibt einen anderen Forscher der das erforscht hat in den USA und der sagt dass es sehr viele Indizien dafür gibt dass weiseen Menschen auch die gesünderen sind eben weil sie Schicksalsschläge besser verarbeiten können aber auch weil sie die schönen Erfahrung in ihrem Leben
Mehr wertschätzen können und er sagt sogar dass Weisheit wie ein Schutzmittel gegen Einsamkeit ist weil die Weisheit auch unsere sozialen Fähigkeiten eben sehr ausbaut okay jetzt hast du mich mit allem überzeugt ich möchte als so Weise werden aber können wir denn überhaupt alle Weise werden wenn wir uns nur
Irgendwie genug anstrengen ja ich fürchte dass ist jetzt so der kleine Wermutstropfen also ich sag mal so wir können es versuchen ja jeder kann zumindest daran arbeiten auf seinem Level und seinem Niveau ein bisschen weiser zu werden es gibt so ein paar Verhaltenstipps abgesehen von denen die
Ich jetzt schon genannt habe also wenn man sich bemüht ein bisschen empathisch und aufgeschlossen durchs Leben zu gehen ich glaube das könnte schon viel helfen aber darüber hinaus sagt Dilip jesti den ich interviewt habe dieser us Forscher man kann das auch proaktiv üben und diese Übung hat er in einem Buch auch
Aufgeschrieben und er sagt z.B dass man sich jeden Tag drei Dinge bewusst machen sollte für die man dankbar ist also ganz klassisches dankbarkeitstagebuch das ist ja momentan auch sehr im Trend man soll ein Ehrenamt übernehmen man soll darauf achten dass man regelmäßig Leute trifft die ganz anders sind als man selbst weil
Sie ein ganz anderes Alter haben aus einem ganz anderen kulturellen Kreis oder milie oder Schicht kommen also einfach einen ganz anderen Blick auf das Leben haben und was mir auch noch besonders gut gefallen hat das ist seine ja sehr wichtige Regel man soll sich im selbstmitgefühl üben weil er sagt wir
Neigen dazu mit uns selbst gnadenlos zu sein aber Weise bedeutet eben nicht nur anderen sondern auch sich selbst zu verzeihen Celine ganz vielen Dank sehr gern und gleich beantworte ich hier die Frage ob Weintrauben wirklich gut für unsere Augen sind Werbung wahre Geschichten echte Liebe darum geht es im neuen Podcast
True love der beiden jalistinnen Linn und Leo die beiden kennt ihr vielleicht schon aus dem erfolgreichen True Crime Podcast Mord auf Ex und jetzt erfinden sie ein neues Genre true love es geht um wahre Geschichten über Freundschaft Familie und die ganz große Liebe unter anderem geht es um Bonnie und Kleid
Kaiserin Sissi und Prinzessin Dayana aber auch um einen Jungen der seine Mutter am anderen Ende der Welt sucht all diese Geschichten haben genauso viel Spannung und Emotionen wie jeder True Crime Fall aber hier gibt es dazu noch ganz viele warme Gefühle ab jetzt gibt es jeden zweiten Freitag eine neue Folge
True love überall wo es Podcast gibt Werbung Ende stimmt das wirklich mythos oder Wahrheit die Weinrebe war die Heilpflanze des Jahres 2023 ob Blätter beerären oder Blüten vielen Teilen der Pflanze werden heilende Wirkungen zugeschrieben mir geht es jetzt hier aber vor allem um die Weintrauben und die wurden schon in der
Antike von Philosophen und Heilkundigen für ihre Heilkräfte gelobt ob gegen Halsschmerzen Cholera Pocken oder Haut oder Augeninfektionen manchmal frisch manchmal in Form von Rosinen Weintrauben wurden gegen alle möglichen Krankheiten eingesetzt ob die Frucht jetzt wirklich gegen Halsschmerzen und Cholera hilft das weiß ich persönlich nicht was aber stand heute wirklich bewiesen ist ist
Z.B die positive Auswirkung die Weintrauben auf unsere Augen haben Forscher der National University of Singapore die haben jetzt erstmals mit einer klinischen Studie untersucht ob Weintrauben die Augengesundheit bei älteren Menschen verbessern können an der Studie nahmen 34 Probanten Teil die vier Wochen lang täglich 46 g Trauben
Gegessen haben oder eben ein Placebo und die Ergebnisse waren eindeutig bevor ich die euch jetzt verrate muss ich kurz erklären warum unsere Sehkraft überhaupt nachlässt einer der Haup Hauptgründe ist der sogenannte oxidative stress das ist eine Stoffwechselstörung bei der das Gleichgewicht zwischen freien Radikalen und radikal Fängern im Körper aus den
Fugen geraten ist und freie Radikale das sind in aller Kürze erklärt aggressive chemische Sauerstoffmoleküle wenn es davon zu viel in unserem Körper gibt dann können Sie unsere Körperzellen schädigen und jetzt kommen wir zurück zur weintraubenstudie bei den Teilnehmern die täglich Trauben gegessen haben waren nicht nur die Anti die danzien deutlich
Gestiegen die die freien radikaleen Schach halten auch die optische Dichte des Makula pigments hat sich verbessert und das ist eine dünne Schicht die sich vor unseren seezellen befindet und wie eine innere Sonnenbrille funktioniert die Degeneration der Makula also unserer Netzhaut das ist die häufigste Ursache für den severlust bei älteren
Erwachsenen und falls ihr euch jetzt noch fragt welche Farbe bei Weintrauben denn die bessere ist tatsächlich enthalten dunkle Trauben noch mehr Antioxidantien als helle Trauben und wenn ich gegen Trauben Kerne hat der sollte Weintrauben mit Kern kaufen denn allein in diesen steckt ein Drittel dieser natürlichen antioxidanzchen 10
Minuten wissen sind vorbei und ich hoffe sehr ihr seid ein bisschen weiser geworden die Links zu den Studien und auch zu celins Artikel die stelle ich euch natürlich wie immer in die showotes auf jeden Fall haben eure Augen hier gerade nicht gelitten denn auch das ist ein Vorteil von Audio wir können unsere
Augen einfach geschlossen halten ich hoffe Ihr seid auch beim mal wieder mit dabei und wenn ihr keine Folge verpassen wollt dann abonniert uns doch am besten gleich auf einer der Podcast Plattform mein Name ist Antonia berckermann ich wünsche euch allen nach überall hin einen wunderschönen Tag
Weisheit – auf diese Eigenschaft kommt es an Wissenschaftspodcast
Weisheit hat nichts mit Alter, Bildung oder Beruf zu tun. Das ist eines der Ergebnisse des “Projekts Weisheit”. Darin haben Forscher untersucht, woran wir weise Menschen erkennen und was es braucht, um wahrhaft weise zu sein. Wissenschaftsredakteurin Celine Lauer hat sich das Projekt genauer angesehen und erzählt, welches die „Nummer-Eins-Eigenschaft“ weiser Menschen ist und wie wir vielleicht alle weise werden können.
Außerdem geht es um die Frage, ob Weintrauben wirklich gut für unsere Augen sind.
Hier könnt Ihr Celines Text noch ein mal nachlesen:
https://www.welt.de/wissenschaft/plus249124178/Weisheit-Woran-man-wirklich-weise-Menschen-erkennt.html
Hier findet Ihr einige Studien zum Thema Weisheit:
Das Projekt Weisheit:
Die San Diego Weisheits-Skala
https://www.sciencedirect.com/science/article/abs/pii/S0022395617307513?via%3Dihub
Hier findet Ihr die Studie zum Thema Weintrauben und ihre Auswirkungen auf unsere Augengesundheit
https://pubs.rsc.org/en/content/articlelanding/2023/FO/D3FO02105J
“Aha! Zehn Minuten Alltags-Wissen” ist der Wissenschafts-Podcast von WELT. Wir freuen uns über Feedback und Fragen an wissen@welt.de.
Produktion: Serdar Deniz
Redaktion: Antonia Beckermann
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