[https://laser.geenius.ee/eksklusiiv/see-oli-taiesti-shokk-minu-jaoks-et-sellel-on-ka-arevushaired-ja-sellel-paanikahood-ja-see-inimene-on-labi-polenud/](https://laser.geenius.ee/eksklusiiv/see-oli-taiesti-shokk-minu-jaoks-et-sellel-on-ka-arevushaired-ja-sellel-paanikahood-ja-see-inimene-on-labi-polenud/)
**Sandra**: „Ma lihtsalt kolm päeva ei tõusnud voodist üles – reaalselt, füüsiliselt. Absoluutselt mitte miski, kaasa arvatud minu aastane laps, kes vajas mähkmete vahetust, ei motiveerinud mind kuidagi sealt voodist püsti tõusma.“
Kuidas see võimalik on?
5 comments
Täpsusta palun mida sa küsid.
Sügava depressiooni ja ärevushäire diagnoos siin pool.
Vastus küsimusele, kuidas see võimalik on: Sa lihtsalt tunned end nii. Sa tead kõiki võimalike tulemusi, kui sa mingit konkreetset asja ei tee, aga sa lihtsalt ei suuda ja ei taha.
Keemilisest vaatepunktist (ülimalt algeliselt edasi antud ja võin ka eksida) on ajukeemia totaalselt tasakaalust väljas. Serotoniini pole piisavalt ja dopamiini samuti. Need neuronitevahelised sidemed, mis sind justkui paneksid toimetama, sealt ei kandu signaal edasi, et sa ennast liigutama hakkaksid. Ja kõik tundubki mõttetu, tühine ja meeletu pingutusena.
Enda tumedamal perioodil ajasin ainult sellepärast voodist välja, et ma ei tahtnud oma voodit täis kusta.
Ta vahetas mähkmeid voodi peal, kui see küsimuse mõte oli.
Tahad teada kuidas Sandra Vabarna tundis? Ma räägin sulle.
Kui sa ärkad üles ja on eksamipäeva hommik, siis sul eriti söögiisu ei ole, sest pabistad.
Korruta see “eksamipäeva hommiku” pabin nüüd kümnega ja eksam lahuta ühega – ehk siis, “eksamipäeva hommiku” pabin on sinu sees kümnekordne kuigi eksamit tulemas ei ole.
Miks ma tunnen eksamipäeva hommiku närvi kuigi eksamit ei ole… mis mul viga on? Miks ma nii tunnen? Kas ma olen haige? Kas ma olen katki?
Siis hakkab pihta enda süüdistamine:
“Ma olen füüsiliselt terve täiskasvanud inimene, mul on kohustused, ma ei tohi ennast nii tunda ja ennast ülemäära haletsedes muutun naerualuseks. Ma ei tohi, ma ei peaks, blablabla…”
Kõik need asjad hakkavad peas samaaegselt taguma.
Oledki mustas augus kust sa ei saagi mitu päeva järjest välja.
Kuule, sa juba perekoolis küsisid. Seal vastati üsna üheselt, et on küll võimalik ja kahjuks ka väga sage. Vaimne tervis ja sellega seotud haigused on olemas ja olulised.