
Bei der Carnivore-Diät kommt fast nur Fleisch auf den Teller |Kein Gemüse, nur Fleisch, Milchprodukte und Eier. Anhänger der Carnivore-Diät sind überzeugt, dass sie von Fleisch und anderen tierischen Produkten alle Nährstoffe erhalten, die der Körper braucht. Fachärzte sehen das anders.
by BezugssystemCH1903
26 comments
Ich denke, der Mensch hat nicht umsonst seine Backenzähne zum Zerkleinern von Pflanzen entwickelt.
Das ganze Carnivore Zeug kommt mir immer ein bisschen wie total kindisches Anti-Veganer Verhalten vor.
Ärzte Schmärzte sag ich da ja immer. Jetzt wollen mir Ärzte noch das Fleisch verbieten und was kommt als nächstes? Will die Polizei meinen Kindern das Rauchen verbieten?
Jetzt neu, die Skorbut Diät. Komme in den Club und hab die Zähne schön!
wie? einseitige ernährung ist ungesund? Das ja mal was ganz neues.
Dumm ist, wer dummes tut.
könnte am ehesten klappen, wenn man sich nicht nur von filet und rippchen ernährt sondern auch viele Organe isst. aber wer tut das freiwillig?
Low Carb Atkinson Carnivore alles das gleiche
Selbst wenn es funktionieren würde. Es ist halt einfach nicht nachhaltig so zu leben.
Ich versteh nicht ganz wie man in der heutigen Zeit eine noch schlimmere fleischobsession entwickeln konnte als es sie ohnehin schon gab.
Gichtanfall gibt es gratis dazu
Von Zeit zu Zeit gibt es allerdings immer wieder neue Erkenntnisse, dass unsere Vorfahren doch eine abwechselungsreichere Diät hatten, als dass was die Anhänger der Canivore-Diät suggerieren.
Passende wissenschaftliche Artikel dazu:
* [(PDF) The Importance of Dietary Carbohydrate in Human Evolution (researchgate.net)](https://www.researchgate.net/publication/280735260_The_Importance_of_Dietary_Carbohydrate_in_Human_Evolution)
* [Cooked starchy rhizomes in Africa 170 thousand years ago | Request PDF (researchgate.net)](https://www.researchgate.net/publication/338362757_Cooked_starchy_rhizomes_in_Africa_170_thousand_years_ago)
* [(PDF) Cooking in caves: Palaeolithic carbonised plant food remains from Franchthi and Shanidar (researchgate.net)](https://www.researchgate.net/publication/365669499_Cooking_in_caves_Palaeolithic_carbonised_plant_food_remains_from_Franchthi_and_Shanidar)
* [(PDF) The plant component of an Acheulian diet at Gesher Benot Ya‘aqov, Israel (researchgate.net)](https://www.researchgate.net/publication/311445269_The_plant_component_of_an_Acheulian_diet_at_Gesher_Benot_Ya'aqov_Israel)
Die Inuits aßen tatsächlich eine reine Carnivore-Diät, aber damit es klappt isst man halt die Inneren Organe mit, teils roh, oder fermentierte Teile (bzw. ganze Tiere, fermentiert). Blutdruck und Herzkrankheiten sind auch etwas verbreiteter als in der Durchschnittebevölkerung.
Funktionnieren tut es NICHT wenn man sich mit Steaks und Würste vollfrisst, was oft vorkommt bei Carnivore-Diätler im Westen.
Wie kommt man so an Vitamin C? Die Zitrone zum Schnitzel? 😂
Ich starte jetzt meine Only Cake Diät.
Ach immer diese Wissenschaftler mit ihren Fakten, ham die gesehen wie “ripped” ich geworden bin. Hallo?
Ich bin Cervesivore: ich glaube, sieben Bier sind eine Mahlzeit. Fachärzte sehen das anders.
Naja, es ist halt low carb, high fat und high protein, ich kann die Vorzüge schon erkennen. Aber selbst mit Vitaminsupplementation fehlen doch wichtige Ballaststoffe? Die Darmflora ist ohne Gemüse doch arg traurig
Diese/r Einleitung/Titel ist das witzigste was ich seit langem gelesen habe.
Ich frage mich wie viel teurer so eine Ernährung ist.
Den Leuten die das machen geht es deshalb oft so gut, weil diese Ernährungsweise ja auch Süßigkeiten und andere stark verarbeitete Lebensmittel exkludiert. Das geht aber selbstverständlich auch mit Pflanzen, und ist dann noch ein gutes Stück ausgewogener und gesünder.
Bei den Ureinwohnern ganz im Norden gab es sowas wohl bisweilen. Die haben aber sehr viel davon roh gegessen.
In den 20ern fast nur Fleisch gegessen und mit 27 die ersten Gicht-Erscheinungen gehabt.. Kann ich nicht empfehlen.
Wie kann man sich nur so einschränken?
Gesund leben wie der Liver King! Kochen ist überbewertet!
Ah ja. Wer kennt sie nicht, die Vitamin-C-Bombe Mettwurst.
Das klingt sehr ungesund und schlecht für den Blutdruck und die Blutfettwerte