>Posve je neupitno da je svakodnevna ili barem povremena tjelovježba neizostavni dio temeljnog održavanja osnovne životne higijene, a toga su svjesni i autori [Madbarza](https://www.madbarz.com/), domaće aplikacija koje se specijalizira za vježbanje na otvorenom ili zatvorenom i to korištenjem samo težine vlastitog tijela.
>
>
>
>Sama aplikacija se postavlja kao mobilni osobni trener koji ne samo da omogućava praćenje i vježbanje uz niz već osmišljenih treninga, nego omogućava da se treninzi prilagode osobnim potrebama, trenutačnoj fizičkoj spremi, poznavanju treniranja i cilju koji se želi postići (na primjer, ako se želi vježbati samo određena skupina mišića).
>
>
>
>Naravno, pri svemu tome će pomoći i detaljne statistike, a tu je i popratni sadržaj poput planova prehrane, zahvaljujući kojima rezultati ne bi trebali izostati (upornost, želja i motivacija da se dovode u formu su podjednako neizostavni). Dakako, ključni sadržaj su video tutorijali za svaku vježbu, a dobrodošli su i tjedni izazovi koji pomažu zadržati motivaciju.
>
>
>
>Madbarz je podjednako dobar za totalne početnike, kao i za one koji su već iskusni u treningu, ali bi radije iskušali drugačiju vrstu treniranja od onog uobičajenog (treniranje isključivo težinom vlastitog tijela je relativno nov). Doduše, **aplikacija i čitav program vježbanja nije besplatan, a nakon što se aplikacija može besplatno iskušavati sedam dana, potrebno je plaćati godišnju pretplatu od 469 kn**.
naposlijetku, uvijek je gravitacija ta s kojom se boriš.
Zašto su je pobogu nazvali “Madbarz”?
Ove prije/poslije fotke na stranici izgledaju toliko lazno da su Plenkijeve rijeci cista istina u usporedbi hahahaha
4 comments
>Posve je neupitno da je svakodnevna ili barem povremena tjelovježba neizostavni dio temeljnog održavanja osnovne životne higijene, a toga su svjesni i autori [Madbarza](https://www.madbarz.com/), domaće aplikacija koje se specijalizira za vježbanje na otvorenom ili zatvorenom i to korištenjem samo težine vlastitog tijela.
>
>
>
>Sama aplikacija se postavlja kao mobilni osobni trener koji ne samo da omogućava praćenje i vježbanje uz niz već osmišljenih treninga, nego omogućava da se treninzi prilagode osobnim potrebama, trenutačnoj fizičkoj spremi, poznavanju treniranja i cilju koji se želi postići (na primjer, ako se želi vježbati samo određena skupina mišića).
>
>
>
>Naravno, pri svemu tome će pomoći i detaljne statistike, a tu je i popratni sadržaj poput planova prehrane, zahvaljujući kojima rezultati ne bi trebali izostati (upornost, želja i motivacija da se dovode u formu su podjednako neizostavni). Dakako, ključni sadržaj su video tutorijali za svaku vježbu, a dobrodošli su i tjedni izazovi koji pomažu zadržati motivaciju.
>
>
>
>Madbarz je podjednako dobar za totalne početnike, kao i za one koji su već iskusni u treningu, ali bi radije iskušali drugačiju vrstu treniranja od onog uobičajenog (treniranje isključivo težinom vlastitog tijela je relativno nov). Doduše, **aplikacija i čitav program vježbanja nije besplatan, a nakon što se aplikacija može besplatno iskušavati sedam dana, potrebno je plaćati godišnju pretplatu od 469 kn**.
naposlijetku, uvijek je gravitacija ta s kojom se boriš.
Zašto su je pobogu nazvali “Madbarz”?
Ove prije/poslije fotke na stranici izgledaju toliko lazno da su Plenkijeve rijeci cista istina u usporedbi hahahaha