Prosba o pomoc. Vyplnenie dotazníka k diplomovej práce mojej priateľky 18+. Dotazník sa zaoberá lekárenskou starostlivosťou a manažmentom obezity. Dotazník je určený pre všetkych bez rozdielu. Vyjadrite prosím svôj názor. Ďakujem
Prosba o pomoc. Vyplnenie dotazníka k diplomovej práce mojej priateľky 18+. Dotazník sa zaoberá lekárenskou starostlivosťou a manažmentom obezity. Dotazník je určený pre všetkych bez rozdielu. Vyjadrite prosím svôj názor. Ďakujem
2 comments
Vyplnené
Naberanie / chudnutie je len a len o tom, kolko kalorii spalis a kolko spapas(CICO), neviem preco by to mal riesit lekarnik(nedajboze kupovat lieky/supplementy).
Najlepsia pomoc by bola ludom vysvetlit CICO, vypocitat im TDEE a dat im do ruky kuchynsku vahu, nech si vsetko pekne trackuju. Zvysok je try and error, ak vaha nejde dole, znizit kalorie, rinse and repeat. Ziadne supplementy/lieky, ziadne specialne diety, ziadni “dietologovia”, ziadna zvysena fyzicka aktivita, staci len menej papat.