cooper-test über 5k ABER bergauf, gegen den wind, mit gewichten an den beinen, 90% luftfeuchtigkeit bei 35°C, in der prallen sonne und nem abgerichteten mückenschwarm auf den fersen der einen einholt sobald man unter die 20kmh grenze fällt und du musst vorher kirschen essen und dann wasser trinken
Dafür bin ich zu langsam… 5k sind bei mir eher 40 als 30 min 😆
“Joggen” ist jetzt auch verpönt, oder?
Bro, Zone 2 bro!!!
Joggen???
Dauerlauf heißt das!
10k ballern im GA1 Modus. Morgen Rest Day, aber Stabi muss sein.
Ich geh mir gleich heftig einen Reinsaufen.
Könnt ihr noch?
Bin soeben einen 5k gelaufen, das Timing ist gruselig…
Moment, wir reden aber von 5000 Schritten, oder? Komme mittlerweile echt nicht mehr mit…
Kilometer sind halt deutlich relevanter als die Zeitangabe
Komplett egal, wie ihr es nennen wollt, Hauptsache ihr mach Sport 🙂
Ist halt ein Unterschied. Der eine läuft 5km auf Zeit, der andere läuft eine beliebige Strecke unter geringer Last. 🤷♂️
14 comments
Ist das n Ding, sagt man jetzt 5k oder 10k?
cooper-test über 5k ABER bergauf, gegen den wind, mit gewichten an den beinen, 90% luftfeuchtigkeit bei 35°C, in der prallen sonne und nem abgerichteten mückenschwarm auf den fersen der einen einholt sobald man unter die 20kmh grenze fällt und du musst vorher kirschen essen und dann wasser trinken
Dafür bin ich zu langsam… 5k sind bei mir eher 40 als 30 min 😆
“Joggen” ist jetzt auch verpönt, oder?
Bro, Zone 2 bro!!!
Joggen???
Dauerlauf heißt das!
10k ballern im GA1 Modus. Morgen Rest Day, aber Stabi muss sein.
Ich geh mir gleich heftig einen Reinsaufen.
Könnt ihr noch?
Bin soeben einen 5k gelaufen, das Timing ist gruselig…
Moment, wir reden aber von 5000 Schritten, oder? Komme mittlerweile echt nicht mehr mit…
Kilometer sind halt deutlich relevanter als die Zeitangabe
Komplett egal, wie ihr es nennen wollt, Hauptsache ihr mach Sport 🙂
Ist halt ein Unterschied. Der eine läuft 5km auf Zeit, der andere läuft eine beliebige Strecke unter geringer Last. 🤷♂️