Utöver frukt, så Spontant skulle jag nog säga att det förmodligen är det vanligaste kosttillskottet som köps, så jodå, folk kommer säkert ihåg c-vitamin
Klart man tar c-vitamin ibland. Tar det alltid före resa eller om jag ska på ställen med mycket folk.
Vissa studier har pekat på att det hjälper mot förkylning med en stor dos i förebyggande syfte (före man blir sjuk, ingen konkret förbättring om man redan är sjuk).
Just den där på bilden smakar dock hemskt illa.
Ta bort vita korken längst upp o häll i vatten, när det börjar löddra så börjar du dricka!
Tar dagligen en brustablett med nån form av blandade vitakaniner. Blåbärs varianten oftast.
Mest för att en gång per dag så är det inga färgade mediciner i min medicin blandning som ska in via gastric tube och det är enklare och se när flaskan som hänger i taket är tom om det är färgat. Enda andledningen jag tar dom. 😉
4 comments
Utöver frukt, så Spontant skulle jag nog säga att det förmodligen är det vanligaste kosttillskottet som köps, så jodå, folk kommer säkert ihåg c-vitamin
Klart man tar c-vitamin ibland. Tar det alltid före resa eller om jag ska på ställen med mycket folk.
Vissa studier har pekat på att det hjälper mot förkylning med en stor dos i förebyggande syfte (före man blir sjuk, ingen konkret förbättring om man redan är sjuk).
Just den där på bilden smakar dock hemskt illa.
Ta bort vita korken längst upp o häll i vatten, när det börjar löddra så börjar du dricka!
Tar dagligen en brustablett med nån form av blandade vitakaniner. Blåbärs varianten oftast.
Mest för att en gång per dag så är det inga färgade mediciner i min medicin blandning som ska in via gastric tube och det är enklare och se när flaskan som hänger i taket är tom om det är färgat. Enda andledningen jag tar dom. 😉