Japon : la micro-sieste, un essentiel quotidien • FRANCE 24

Les Japonais dorment moins que n’importe quel autre peuple de l’OCDE, et la fatigue est devenue un véritable problème de société. Dans les transports, au bureau ou même dans les parcs, la micro-sieste s’impose comme un remède discret mais essentiel.
#Japon #Sieste

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21 comments
  1. Et beaucoup de ces heures supplémentaires sont superflues et inutiles, juste pour "plaire" au boss et faire comme les autres. Sur cet aspect, la société japonaise aurait besoin d'un reset.

  2. On met en place des micro sieste parce que les gars ils sont rincés, et mieux répartir le temps de travail ou réfléchir à l'aménager ca serait pas un peu plus efficace ?

  3. La ''robotisation '' de la vie quitidienne deshumanise l'etre Humain…..
    Moi.ma sieste je la fais dans mon jardin sous un grand Eucalyptus.,…protecteur naturel…

  4. Jure ho les pauvres 😢😢 ho ses pas de chance ho pauvre japonais occupé à mentir comme les journalistes 🤣🤣🤣🤣🐐🐐

  5. Ils peuvent en faire toutes les demi heures des micro siestes ça ne sert a rien du tout. C'est un symptôme du burn out mais certainement pas une méthode efficace pour se reposer.

  6. Je sais pas qui choisis les sujets mais on nous ressort les memes sujets que l'on retrouve partout sur le Japon. Le prochain c'est sur la baisse de natalite?

  7. Tu as le droit de dormir, mais tu dors droit, comme prêt a l'attaque ….
    C'est stupide….
    Notre monde devient fou…. On dit revenir au moyen âge, ce serait pas mal. Ils étaient bien plus évoluée sur certains points :/

  8. Idées reçues. La Micro sieste n'est absolument pas réparatrice ! Terminer le travail à une heure plus raisonnable est préférable…!!

  9. Je vis au Japon je fais 8h 18 voir 19
    Je me couche à 21h30 22h et je joue avec mon fils avant et ça va très bien
    Ils rentrent ils sont sur leur téléphone ils vont au bain à minuit et se couchent à 1h toujours devant la télé et ils pleurent qu’ils sont fatigués et le weekend ils dorment
    Au boulot ils traient aussi ils font le boulot qu’on peut faire en 2h jusqu’à 5h et après ils commencent à bosser pour les heures supp.
    Ils bosent pas trop il sont lent pour aller se coucher c’est tout

  10. il faut arrête de croire que dormir trop longtemps est un signe de paresse en vérité le sommeil c'est très important pour la vie car la seul choses qui fait raccourcir nos vie c'est le manque de sommeil. j'arrive pas y croire que au japon ils sont encore retard sur certaine chose très importante de la vie.

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