Met het nieuws dat er nu ook microplastics in menselijk bloed is [aangetoond](https://www.nu.nl/wetenschap/6191290/voor-het-eerst-plastic-deeltjes-aangetoond-in-menselijk-bloed.html) vraagt de vraagbaak aan u: welke plasticvrije en milieuvriendelijke producten gebruiken jullie? En hoe voorkom je het uitgeven van een fortuin.
25 comments
Shampoo in zeep vorm.
Shampoo bars kosten ietsje meer dan het equivalent aan flessen en het enige afval is een klein stukje karton. Daarnaast heb je nog tandpasta in pilvorm, maar die zijn nog wel erg duur.
Een andere manier om plastic afval te verminderen is je eigen verpakking meenemen naar winkels. Dat wordt al steeds meer toegestaan en vervangt een hoop wegwerpplastic.
Nog een makkelijke, gebruik een ouderwetse broodtrommel in plaats van botherhamzakjes.
Voor meer van dit soort alternatieven zou ik eens op r/ZeroWaste kijken.
Shampoo blokken. Neem m’n eigen tassen en tasjes mee voor boodschappen en groente/fruit/broodjes/etc. Eigen brood bakken. ‘t Is treurig hoe weinig meer lukt als je gewoon bij de supermarkt winkelt… (geen groenteboer etc dichtbij).
Shampoo en zeep van HappySoaps en Blokzeep.
Deo van Wild
Shampoo, conditioner en zeep van happysoaps, tandpasta van meleda, bamboo tandenstokers, wasmiddel van marcels green soap. Voor de kinderen plasticvrije babydoekjes van huggies, ook plasticvrije shampoo en wasmiddel.
Toiletpapier en keukenpapier halen we van the good roll.
Volgens mij hebben we ook wel wat plasticvrije schoonheidsspullen, maar daar weet mijn vrouw meer van dan ik. ;p
Daarnaast hebben we de meeste plastic (en melanine) bekers, border en ander keukenspul weggegooid en vervangen door mokken en stalen producten.
Beat the microbead en my little plastic footprint zijn leuke apps voor plasticvrije alternatieven en voor het verkleinen van je plastic footprint.
Sinds een tijdje heeft mijn vrouw “pieter pot” ontdekt. De meeste ingrediënten komen dus in potten aan de deur. Brood halen we bij de bakker met eigen brood zakken.
We kunnen hier nog veel winnen maar deze stap maakt al een merkbaar verschil in plastic afval, de container is iedere 2 weken beduidend leger
Glazen bewaarbakjes ipv plastic bakjes om eten in te bewaren.
Behalve de veel genoemde badkamerspullen is 1 van de beste aankopen die ik heb gedaan bamboe wattenstaafjes. Heb volgens mij zo in een jaar al 100 wattenstaafjes bespaard (en ja je mag eigenlijk niet in je oor roeren maar ik heb chronische allergieen en mn oren jeuken zo erg omg).
Het moeilijkste is nog boodschappen doen, zelfs een gewone hele krop sla komt in plastic. En om nou 20 min om te rijden voor de groenteboer is ook weer overdreven.
[Pieter Pot](https://www.pieter-pot.nl) biedt al vele producten aan om plastic tegen te gaan.
Eigen lunch (brood, salade, snacks) en koffie meenemen, ipv to go. Water in eigen fles meenemen.
Wij hebben thuis allemaal een lunchtrommel van Bento Splash Box. Ik heb eerst getwijfeld omdat ze duur zijn, maar ik heb hem al zeker 8 jaar elke dag in gebruik en hij blijft als nieuw. Je kunt er ook salades in meenemen, het lekt niet. Voor fruit en snacks heb ik ronde rvs bakjes.
Flessen heb ik van Klean Kanteen, ook al minstens 10 jaar in gebruik en ook die lekken niet. Voor koffie en thee heb ik een thermosfles van het merk thermos.
Verder probeer ik thuis alles op te bergen in glazen potten en bakken. Ik heb ze van Ikea. Helaas zijn veel producten alleen in plastic te koop :(.
Wasmiddel, shampoo, handzeep enz koop ik liefst in navulverpakkingen. De bars heb ik geprobeerd maar met heel krullend haar lukt het me nog niet om daar het goede in te vinden, dus ik gebruik daar gewone flessen van.
Edit: oh ja, fruit zoveel mogelijk los kopen en groente uit pot ipv blik ivm de plastic laagjes aan de binnenkant. Dit doe ik niet áltijd, want bij ons is het biomerk dan juist weer alleen in blik te krijgen.
Edit2: mijn kinderen houden erg van toetjes, die kook ik zelf (griesmeel, custard, chocola etc) en doe ik in heel kleine glazen bakjes. Dan heb je voor een paar dagen toetjes
Afwasmiddel bij de verpakkingsarme winkel. Neem gewoon een bidon mee daarvoor. Verder koop ik daar olijfolie in eigen fles en macaroni en andere bulk
Sjek ipv filtersigaretten :’)
Gietijzeren pannen ipv met antikaanbaklaag. Even wennen maar staan heel veel tips op internet en nu wil ik nooit meer terug! Na het zien van Dark Waters al helemaal
Shampoo en conditioner. Brood halen we in een herbruikbare zak, altijd een waterfles en vaak ook een koffiebeker mee. Verder broodtrommels/stoffen omhulsels in plaats van boterhamzakjes. Uiteraard ook boodschappentassen natuurlijk.
Als iemand nog een tip heeft voor non-papieren eenmalige rietjes dan hoor ik het graag. Van zetmeel(denk aan pasta in rietjesvorm) zou goed schijnen te zijn maar die ben ik nog niet tegen gekomen.
Water uit de kraan. Niet uit een flesje.
Ik heb shampoo, wasmiddel, een menstruatiecup + bamboe inlegkruisjes en deo qua persoonlijke verzorging. Een hervulbare RVS nespresso cup, broodtrommels, fruit-huggers en een soda stream in de keuken.
Geen papieren bekertjes die met plastic gecoat zijn op mijn werk, ik heb een mooie metalen mok die ik al jaren gebruik. Afwassen is zo gebeurt.
Shampoo en conditioner bars van nature box en zeep bar van marcel’s green soap. Wil graag de shampoo bar van hen ook proberen, ruikt goddelijk namelijk, maar die lijkt nooit in de aanbieding te zijn en die van nature box zijn dat wel regelmatig.
Tellen flessen van 100% gerecycled plastic ook? Zo ja, dan ook allesreiniger.
Ik sla flink in wanneer t 1+1 gratis of iets dergelijks is, want dat is helaas niet heel vaak.
Wasbaar maandverband. Het is ook nog eens comfortabeler dan wegwerp en neemt meer op.
Van de dingen die nog niet genoemd zijn:
– wasbare luiers en billendoekjes (ik weet dat veel mensen het verschrikkelijk lijkt, maar ik vind ze oprecht fantastisch)
– menstruatiecup + wasbaar maandverband
– zelfgemaakte deo (maar er zijn ook veel fijne merken te koop in blikjes)
– wasmiddel in ‘papier’-vorm
– losse thee
– Groentepakket van de lokale zorgboerderij, dat zit minder vaak verpakt in plastic
– eigen katoenen zakjes voor groente, fruit en brood meenemen naar de (super)markt
– m’n eigen bakjes meenemen naar allerhande winkels. Bijvoorbeeld voor gebakjes bij de bakker.
– zo’n ouderwets metalen scheermesje i.p.v. wegwerp
– eigen mok op kantoor
– verpakkingen in bulk kopen
– zoveel mogelijk tweedehands kopen (sowieso goed voor het milieu, maar bespaart ook op verpakking)
– nee/nee-sticker op de brievenbus (folders komen nog vaak in plastic)
– kijk kritisch naar wat je koopt. Ga bij een kaartje bijvoorbeeld voor eentje zonder envelop in plastic.
– vraagt actief of je iets zonder plastic kunt krijgen: vraag of je bos bloemen zonder (plastic) verpakking mee mag, bijvoorbeeld. Of je taartje zonder plastic onderzettertje.
– koop iets in de fysieke winkel als het kan. Online winkelen = extra (plastic) verpakking
– wasbare make-updoekjes / ‘watten’
– kleding van natuurlijke materialen kopen (en/of tweedehands)
Bonustip: vraag zo’n gratis grijper aan bij je gemeente en doe af en toe een wandelrondje afval rapen. Geeft superveel voldoening.
Shameless plug: zie ook mijn blogartikel over verpakkingen besparen https://www.devegetarischecarnivoor.nl/duurzaam/minder-verpakkingen-gebruiken-5-tips/
Mijn shampoo komt in glazen flessen.
Eten probeer ik in bulk te kopen en te bewaren in glazen voorraad potten.
Okay ik heb plastic voedsel containers maar dat is omdat er geen glazen containers zijn voor 25 kilo meel ofzo.
Ik gebruik weckpotten om eten in te bewaren, fermenteren en occasioneel te wecken. Ik gebruik siliconen afdek dingetjes voor schaaltjes en kommen.
Sws heb in al het antikleeflaag rommel de deur uit gedaan op een pan na en vervangen met staal, ijzer of rvs.
Ik heb een menstruatie cup want vind matrassen en tampons ronduit kut.
Desalniettemin gebruik ik nog wel plastic. Ik gebruik bijvoorbeeld boterhamzakjes om mijn nogal vloeibare desem ik weg te gooien. En ik hou van m’n vacuümeer apparaat. Simpelweg omdat alles wat ik vacuümeer langer goed blijft en beter beschermd is in de vriezer tegen vriezerburn, uitdroging en luchtjes.
Edit: nu Ik er over nadenk: al mijn verzorgingsproducten zitten in glazen flessen, papier of van die ouderwetse zilveren tubes. Kost wat, maar dan heb je ook wat.
Drinken koop ik ook zo veel mogelijk in glazen flessen en ik hervul deze ook regelmatig met zelfgemaakt sap.
Conclusie: ik heb blijkbaar een voorliefde voor glas.
Dingen als boodschappentassen hergebruiken tot ze stuk zijn.
Boodschappen in grotere verpakkingen of van een ander merk kopen als dat plastic scheelt en in gebruik niks uitmaakt.
Als we eten laten bezorgen speelt het verpakkingsmateriaal van de winkel een rol in mijn keuze.
Shampoo en conditioner bars, in combinatie met korter haar gaat dat écht veel langer mee. Ik ben nog op zoek naar een douche bar waar mijn huid niet doodongelukkig van wordt.
De menstruatiecup is echt de beste uitvinding ooit. In zo’n 8 jaar tijd 2x een cup gekocht á [€16](https://www.me-luna.eu/epages/63898218.sf/en_GB/?ObjectPath=/Shops/63898218/Categories/MeLuna_Produkte/MeLuna_COLOR) en verzonden in karton. Voor die prijs had ik ook 16 pakjes (individueel in plastic verpakte) tampons kunnen kopen, maar in die 8 jaar zou ik ten minste 125 pakjes nodig hebben gehad, en de tweede cup is nog zo goed als nieuw dus de verhouding wordt alleen maar beter. Dus beter voor het milieu én de portomonee (én mijn eigen fysieke comfort, die factor is hier toch het belangrijkst).
Plastic producten die met mijn eten en drinken in aanraking komen ben ik langzaam aan het vervangen voor glazen, stenen en houten varianten. Zegmaar zodra het plastic ding redelijkerwijs ‘op’ is, voortijdig weggooien is ook zonde.
In de nabije toekomst wil ik zo’n wasei ipv wasmiddel proberen, en proberen om zelf wat meer groente in de achtertuin te verbouwen. Het schijnt dat paprika’s zonder plastic schil groeien?
Ik ben langzaam maar zeker mijn hele huishouden over aan het zetten op plasticvrije producten, ik doe iedere maand/twee maand een kleine aanpassing. Ik ben bijvoorbeeld begonnen met overgestappen op zeepblokken als zeep, douchegel, shampoo, conditioner etc. Ook poets ik mijn tanden met van die pastilles gedroogde tandpasta (al bevatten gewone tandpasta lang niet altijd microplastics, maar de verpakking van die pastilles is vaak glas ipv plastic). Toen ben ik begonnen met het wassen met wasnootjes in plaats van wasmiddel (optioneel met een waszak speciaal gemaakt om microplastics uit de kleding op te vangen). In de keuken probeer ik over te stappen naar herbruikbare spullen waar kan (bijenwas vellen om brood in te verpakken, glazen waterfles, herbruikbare afdekkers voor potjes en dergelijke). Ook kun je dingen als afwasmiddelflessen hervullen bij tappunten (de albert heijn bij mij in de buurt heeft dat zelfs). Ook is Pieter Pot een top initiatief voor plasticvrije boodschappen. Helaas heb ik daar als arme student niet helemaal het budget voor maar ik wil ook daarin stapsgewijs overstappen. Maar heel eerlijk, plasticvrij is goed maar het is niet heel duurzaam als je al je plastic spullen wegyeet en allemaal nieuwe spullen aan gaat schaffen (al zou ik het honderd procent snappen als iemand dat wel doet). Daarom probeer ik de producten die ik heb eerst te gebruiken tot ze kapot oid zijn en dan te vervangen door een duurzamere en plasticvrije variant. Dit is ook wat vriendelijker voor de portemonnee dan in 1 klap volledig overstappen. Je doet wat je kan, niet bij de pakken neerzitten als het niet allemaal direct perfect gaat.
Als extra tip, BTMB (beat the microbead) is een ontzettend fijne app waarmee je in een paar seconden kan checken of het product wat je wil aanschaffen plastic bevat. Ik schaf in de Kruidvat/Etos nooit iets aan voordat het door die scanner is geweest. Je maakt met je telefoon een foto van de ingredientenlijst en die wordt vervolgens gescand op microplastics. Eerlijk waar, de helft van die ‘green’ producten bevat ellende terwijl ze zichzelf aanprijzen als helemaal groen terwijl het dus gewoon greenwashing is. Vervolgens zelf even scherp blijven op het verpakkingsmateriaal. Er zijn tegenwoordig ook bij de reguliere drogist merken die verpakken in bijvoorbeeld suikerriet. Ook hier kun je op besparen door items in grotere hoeveelheden aan te schaffen als je toch weet dat je het gebruikt (Ik koop nooit kleine verpakkingen zonnebrandcreme omdat ik het in de zomer toch altijd dagelijks moet smeren, als het nodig is doe ik een beetje in een klein potje zodat ik het makkelijker mee kan nemen).
Oh de kledingindustrie is ook ernstig vervuilend en er zit ook in vooral fast fashion ellende en microplastics. Die waszak die ik noemde is zeker de moeite waard maar ook het maken van een basisgarderobe met ethische en duurzame kledingstukken is de moeite waard (ik heb daar niet volledig een budget voor maar koop dus 80% tweedehands en investeer twee keer in het jaar in een duurzaam nieuw alternatief om zo toch iets op te bouwen).
Bepaalde boodschappen bij Pieter Pot.
Wasbare luiers. Geen plastic flessen of boterhamzakjes, maar herbruikbare flessen en broodtrommels. Linnen tassen ipv plastic tassen. Glazen rietjes.