“Lui? Ik werkte net te veel”: Emma (26), Nicolas (31) en Thomas (27) getuigen over burn-out op jonge leeftijd | VRT NWS: nieuws

by EdgarNeverPoo

5 comments

  1. Especially the very last part strikes me as important. It’s probably the most overlooked thing about the whole situation.

  2. Vooral dat laatste is belangrijk. Te vaak lachen werkgevers de werknemers uit als ze komen praten. Het zijn klagers, aandacht zoekers, want je collega’s kunnen dit ook. Zij klagen niet, dus je hebt ook niet te klagen. Dus dan denk je als werknemer dat het jouw fout is. Meer loon krijg je ook niet want je bent ziek geweest en men kan niet op je rekenen want je collega’s moeten nu allemaal harder werken hierdoor. Combineer dit met mindere motivatie, duurdere levensonderhoud, hogere werkdruk als een collega ziek uitvalt en een burnout is niet ver weg.

  3. Scholen zouden veel meer moeten inzetten op vaardigheden om stressbestendigheid aan te leren.

    En de link tussen loon en extra prestatie is in dit land veel te zwak, dat demotiveert enorm en dat resulteert ik burn-outs. Het zou goedkoper moeten zijn om excellentie te belonen in de werksfeer.

  4. Heb een vriend die hetzelfde pad op gaat, 26 en werkt voor 1 van de Big 4. Hij klopt vaak 50+ uren in de week, slaapt amper en is bijna enkel met zijn werk bezig…

  5. > Als IT’er moest ik steeds problemen oplossen, maar als je zelf niet goed in je vel zit, ga je daar aan onderuit.” De burn-out ging bij Thomas gepaard met een gevoel van verdriet en isolatie. “Ik voelde me verloren.”

    Geef daarom ook al eens positieve feedback aan collega’s. Het is echt moordend om in het imposter syndroom terecht te komen en aan jezelf begint te twijfelen of je wel goed bezig bent.

    > Ook het gevoel van een gebrek aan verbondenheid op de werkvloer is iets waar een werkgever mee aan de slag kan. En telewerk hoeft daar zeker geen spelbreker in te zijn.

    Daarom prefereer ik om in kleine ondernemingen wel te werken. Uit ondervinding is dat daarin beter, waarbij in grote organisaties het allemaal heel koel is.

Comments are closed.