To je idealen scenarij evolucije. Večina je žal obtičala v sličici 1.
Edit: Preventivno za potencialno sprožene, to vse predpostavlja, da si tipično rahlo prekomerno hranjen, nato hujšaš po principu iz točke 1, kot večina, in na koncu se sprašuješ, zakaj še vedno ne zgledaš dobro (bolje ja, ne pa dobro).
Še par dejstev:
– Energijska bilanca odloča, ali hujšamo/se redimo. Če se rediš, potem preveč ješ.
– Če slediš planu influencerke, ne boš izgledala enako kot ona tudi, če si enako visoka, enako težka, celo pri enakem % maščobe (glej sličico 3 in 4).
– Več bolezni povzroči, da nekdo “neprostovoljno” shujša, kot da se zredi! Zato zgovarjanje na to ni na mestu.
– Samo zato, ker se veliko giblješ v sicer predebelem telesu, še nisi zdrav.
– Štetje kalorij ni “motnja hranjenja”.
Edit2: Posipam se s pepelom, ker sem v prvo sličico pozabil dodat “14 dnevni post” in “shujševalne tablete”..
3 comments
To je idealen scenarij evolucije. Večina je žal obtičala v sličici 1.
Edit: Preventivno za potencialno sprožene, to vse predpostavlja, da si tipično rahlo prekomerno hranjen, nato hujšaš po principu iz točke 1, kot večina, in na koncu se sprašuješ, zakaj še vedno ne zgledaš dobro (bolje ja, ne pa dobro).
Še par dejstev:
– Energijska bilanca odloča, ali hujšamo/se redimo. Če se rediš, potem preveč ješ.
– Če slediš planu influencerke, ne boš izgledala enako kot ona tudi, če si enako visoka, enako težka, celo pri enakem % maščobe (glej sličico 3 in 4).
– Več bolezni povzroči, da nekdo “neprostovoljno” shujša, kot da se zredi! Zato zgovarjanje na to ni na mestu.
– Samo zato, ker se veliko giblješ v sicer predebelem telesu, še nisi zdrav.
– Štetje kalorij ni “motnja hranjenja”.
Edit2: Posipam se s pepelom, ker sem v prvo sličico pozabil dodat “14 dnevni post” in “shujševalne tablete”..
https://preview.redd.it/70c0y28damaf1.png?width=500&format=png&auto=webp&s=e3d12c48466c92c11c91215154e2360ec353641d
Čakaj k odkrijejo še, da imajo ‘trebuh’ zarad nagiba medenice.
Comments are closed.