Hablar de Ramiro Calle es hacerlo de una figura clave en la expansión del yoga y la meditación en España. Con más de cuatro décadas dedicadas a la enseñanza, la reflexión interior y el estudio de las psicologías orientales, este referente espiritual ha vuelto a dejar una poderosa lección en su entrevista en el canal El Estoico. Allí, el maestro compartió una profunda reflexión sobre el pensamiento, el ego y la claridad mental como camino hacia el desarrollo personal.
Durante su intervención, Calle subrayó la influencia directa del pensamiento en el comportamiento humano. “Así como piensas, así serás. El pensamiento tiene una gran fuerza, porque el pensamiento tiende a convertirse en un acto a través del hábito”, explicó. Para él, es fundamental prestar atención a nuestros pensamientos, pues estos acaban moldeando nuestros actos y, con ello, nuestro carácter y destino.
TE PUEDE INTERESAR
La técnica de los 30 segundos de una neurocientífica para deshacerte de los pensamientos intrusivos
Mónica Millán Valera
El autor de numerosos libros sobre meditación y psicología oriental insistió en la importancia de cultivar el discernimiento, entendiendo este como la capacidad de ver más allá de juicios, prejuicios o patrones adquiridos. “Hay que aprender a pensar y a dejar de pensar”, sentenció, remarcando que la claridad mental es el primer paso hacia una vida más consciente y compasiva.
El engaño de los sentidos y la necesidad de ver con claridad
Ramiro Calle denunció que la percepción humana está condicionada por viejos esquemas mentales y creencias arraigadas, lo que impide a menudo actuar de forma sabia y equilibrada. “No vemos lo que es, vemos lo que queremos ver, lo que nos han dicho que tenemos que ver, lo que tememos ver”, señaló. Por ello, considera esencial entrenar la mente para observar sin distorsiones y cultivar una visión clara de la realidad.
“Lo sensorial a todos nos engaña”, explicó, destacando que solo con trabajo interior es posible desmontar las falsas interpretaciones que nublan nuestra percepción. Para él, ese entrenamiento mental pasa por la introspección, la meditación y la autoobservación constante de emociones, reacciones y pensamientos.
Ramiro Calle propone lo que él llama una “triple disciplina”: trabajar la mente, cuidar la palabra y actuar con conciencia. Esta práctica no solo ayuda a cultivar la claridad mental, sino también a desarrollar cualidades como la paciencia, la indulgencia, la compasión y la cooperación. “Incluso para muchos sabios, el amor es el resultado de la claridad mental”, afirmó durante la entrevista.
En su dilatada trayectoria, Calle ha sido pionero en introducir el yoga como terapia en el ámbito médico en España, colaborando con profesionales de la salud en estudios sobre los efectos de esta disciplina milenaria en la mente y el cuerpo. Su visión integradora ha unido la sabiduría de Oriente y Occidente, y continúa inspirando a generaciones enteras en el camino del autoconocimiento y el equilibrio interior.