Le XV de France féminin s’entraîne en altitude à Tignes, en Savoie, jusqu’au 23 juillet. Dix jours de stage pour préparer au mieux la Coupe du monde féminine de rugby en Angleterre qui se tiendra le mois prochain.
Le XV de France féminin, quatrième nation mondiale, prépare en Savoie la prochaine Coupe du monde qui se tiendra du 22 août au 27 septembre en Angleterre. La France affrontera l’Italie, l’Afrique du Sud et le Brésil pour tenter de se hisser en quarts de finale. Afin d’arriver dans les meilleures conditions et de monter en puissance, les rugbywomen de l’Équipe de France sont en stage d’entraînement à Tignes pendant dix jours. Arrivées dimanche dernier, les Bleues resteront jusqu’au 23 juillet dans la station savoyarde. Elles s’entraînent notamment sur le stade Faugère à Tignes Val Claret à 2.150 mètres d’altitude. Ce mardi 15 juillet, une centaine de personnes sont venues assister à l’entraînement qui était ouvert au public.
Les bienfaits de l’altitude sur le corps
“Le fait de venir à Tignes, en altitude, au niveau cardio et au niveau pulmonaire, ça prend beaucoup plus, on a les globules rouges qui travaillent d’autant plus et on sait que ça va nous donner des résultats incessamment sous peu” explique la Mauriennaise de 29 ans, Émeline Gros. La Savoyarde (originaire de Saint-Julien-Montdenis) qui joue au FCG (FC Grenoble) ajoute : “c’est dur l’entraînement en altitude, il faut s’acclimater mais on s’en sort bien”. Le sélectionneur et entraîneur du XV de France féminin, David Ortiz, explique : “l’idée, c’est vraiment de repartir d’ici avec plus de moteur, plus de carburant pour pouvoir affronter la Coupe du monde avec un surplus peut être d’oxygène ou de capacités physiques que les autres équipes”. Gaëlle Mignot, sélectionneuse et entraîneuse du XV de France féminin ajoute : “on a tout à disposition, le terrain, la salle de musculation, l’espace, ne serait ce que le cadre ; je crois qu’on a les conditions idéales pour bien travailler”.
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Les bienfaits de la montagne sur le moral
Alexandra Chambon, 24 ans, également savoyarde (originaire de Porte-de-Savoie), ne cache pas son plaisir d’être en stage à Tignes : “c’est trop chouette de venir ici et d’être aussi très bien accueilli, d’être dans un super hôtel avec de super infrastructures autour et de voir le public qui vient assister à l’entraînement ; tout est au top pour la préparation”. Emeline Gros ajoute : “ça fait toujours plaisir de venir dans les montagnes, d’autant plus que moi j’adore la montagne, donc c’est vraiment du plus pour le moral, ça fait énormément de bien et je pense que d’avoir un spot comme ça, on ne l’a qu’une fois dans sa vie, c’est vraiment une bouffée d’oxygène, ça fait plaisir ; on est vraiment aux petits oignons et on a vraiment beaucoup de chance de vivre ce qu’on vit là”. Après un heure d’entraînement au stade Faugère, ce mardi après-midi, les Bleues se sont prêtées avec le sourire au jeu des autographes devant un public ravi.
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À un mois de la Coupe du monde, le XV de France féminin s’entraîne en altitude à Tignes jusqu’au 23 juillet. © Radio France – Mélanie Tournadre
À un mois de la Coupe du monde, le XV de France féminin s’entraîne en altitude à Tignes jusqu’au 23 juillet. © Radio France – Mélanie Tournadre
À un mois de la Coupe du monde, le XV de France féminin s’entraîne en altitude à Tignes jusqu’au 23 juillet. © Radio France – Mélanie Tournadre
À un mois de la Coupe du monde, le XV de France féminin s’entraîne en altitude à Tignes jusqu’au 23 juillet. © Radio France – Mélanie Tournadre
À un mois de la Coupe du monde, le XV de France féminin s’entraîne en altitude à Tignes jusqu’au 23 juillet. © Radio France – Mélanie Tournadre
À un mois de la Coupe du monde, le XV de France féminin s’entraîne en altitude à Tignes jusqu’au 23 juillet. © Radio France – Mélanie Tournadre
À un mois de la Coupe du monde, le XV de France féminin s’entraîne en altitude à Tignes jusqu’au 23 juillet. © Radio France – Mélanie Tournadre
À un mois de la Coupe du monde, le XV de France féminin s’entraîne en altitude à Tignes jusqu’au 23 juillet. © Radio France – Mélanie Tournadre