Hilfe bei Verjüngung / Rückschnitt großer alter Sträucher

Hi zusammen,

ich habe in dem Garten, den ich seit diesem Jahr übernommen habe mehrere ältere Sträucher, die mit der Zeit ziemlich groß und untenrum leider recht kahl geworden sind. Sie haben nur noch oben Laub und wirken unten ziemlich „verholzt“. Ich würde sie gerne wieder so in Form bringen, dass sie kompakter, dichter und auch von unten wieder schön buschig wachsen – also im Grunde verjüngen und verkleinern.

Hat jemand von euch Erfahrungen mit dem Rückschnitt älterer Sträucher?
Hier ein paar Infos:
• Standort: Süddeutschland
• Sträucher sind ca. 2 m hoch, sehen nach Flieder, Forsithie oder so aus (Fotos siehe anbei)

Fragen:
1. Wann ist der beste Zeitpunkt für einen starken Rückschnitt? Im Oktober werde ich eh die Hecken schneiden und dann gleich mit machen?
2. Sollte ich lieber stufenweise verjüngen (über 2–3 Jahre) oder einmal stark runterschneiden?
3. Was hilft beim Neuaustrieb unten (z. B. Dünger, Mulch, Licht)?
4. Gibt’s No-Gos bei bestimmten Arten?

Würde mich riesig über eure Tipps freuen! 🙏
Danke schon mal!