Haut hier mal eure besten Produktempfehlungen raus!

Lebensmittel, die geile Nährwerte haben und auch gut schmecken, bzw Alternativen zu herkömmlichen Produkten.

Ich find zB das Schlemmerfilet Brokkoli von Clever oder anderen Eigenmarken mega.

by lowbirdie

12 comments

  1. Für jeden ist was anderes geil. Ich brauch am Tag mind. 2000 kcal, sonst bläst mich bald der Wind weg.

  3. Was sind denn geile Nährwerte? Weder nur Eiweiß, noch nur Fett, noch nur Carbs werden das Maß sein. Unterm Strich wirds auf den Tag ankommen und was man anpeilt für sich selbst.

  6. ich schätz mal, dass du mit „geile Nährwerte“ hohen Porteinanteil meinst? Wenn dem so ist, dann war für mich magerer Speisetopfen vom Hofer ein game-changer. 250g, 30g whey proteinpowder dazu und bis Wasser bis zur gewünschten Konsistenz, paar Früchte drauf und boom: +50g Protein

  7. Porridge (Natur dann selbst zubereiten)

    Denkt bitte an euren Darm und schiebt euch auch Ballaststoffe rein und nicht nur Protein.

  8. Warum glauben eigebtlich alle viel Protein = super gesund? Seid ihr alle Bodybuilder und ernährt euch nur von Hühnerbrust mit bisschen Reis?

  11. was sind “geile Nährwerte”?

    wie definiert sich der Geilheitsgrad?

  12. Der thread kommt gerade zur richtigen Zeit… frisch aus dem Spital mit Gallensteinen 😅

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