Egy érdekes metaanalízis.
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/30427999/
Nem véletlenül mondom, hogy a depresszió egyik legjobb orvossága az (erő) sport és a túlsúlytól való megszabadulás. (Mindkettő drasztikusan növeli a szabad tesztoszteron szintet.)
Egyébként meg depressziós (férfi) rhungary tagok! Irány egy vérvétel, nézessetek nemi hormon szinteket. Nagyon sokszor a depresszió mögött pusztán egy béka feneke alatt tanyázó tesztoszteron szint áll.
9 comments
[deleted]
r u sad? just be happy
Just roid up, bro.
Az alacsony tesztoszteronszint nem feltétlenül jár depresszióval, és a legtöbb depresszió nem alacsony tesztoszteronra vezethető vissza.
Nőknél nem? Mert nekem pont alsó határon van. Viszont tudok egyszerre szobabiciklizni és törölközőbe bőgni.
Ha alacsony a tesztoszteron szinted azt csak észreveszed nem? Érted mire gondolok.
Évekig küzdöttem alacsony T és valamilyen szintű depresszióval. 4nmol/l is volt, amikor 20-25 körül vagy felett kellett volna, hogy legyen. Rakat dokinál voltam, végül magam hoztam rendbe a dolgot. AMA
Férfi embertársaim. A tesztoszteron szint természetes módon elkezd csökkenni 30 éves kortól ezért érdemes 2 évente csekkoltatni. OP posztja kifejezetten jó. Óriási életminőségjavulás érhető el ha rendesen beállítják a T szintedet.
Ez az a hormon amiből ha sok van akkor mindent megbaszni/szétbaszni/megölni akarok majd?