Fingom sincs miert lenne jobb kedvem, ha meglatom janit a rendszergazdat…a tiktokon
Respect!
A sub noi tagjainak felet teljesen letaglozod, hogy a faszinak nagyobbak a mellei.
Köszi a videót, aggódtam, de akkor még hízhatok nyugodtan lesz visszaút
Van egy elképesztően egyszerű módszer az egészséged megtartására. Ez a következő: Nem kell idáig eljutni. Nem tüzet kell oltani, hanem megelőzni. Az extrém elhízottak itt rontják el: Nulla mozgás mellett zabálnak a tévé és a net előtt fél napokat. Éveken keresztül.
Természetesen ez azokra nem vonatkozik, akik betegség miatt híznak el. Csak azokra, akik rengeteget esznek, miközben ülnek a tévé és a net előtt… meg nassolnak…. meg reggelire szalonnát esznek, este 10 kor meg 2 pofára eszik a csülkös pacalt.
Na ők sza*rul csinálják. Szóval igazság szerint ez a fószer kit motivál? Helyrehozta, amit elrontott. És?
Az edzés egymaga nem sokat ér egészséges étrend nélkül.
Hogyan legyél CHAD.
A vege az lett, hogy megint visszahizott es elvitte egy szivroham.
Mi lehet a megmaradt kinyult borrel ?
Testmozgás? Mi lesz a következő menjek el dolgozni is?
Pov: leiratokztál az r/hungary ról és megérintetted a pázsitot
attól is elfáradtam,hogy megnéztem a videót
A formátum miatt azt hittem, hogy r/shitposting on vagyok, aztán bazeg leesett, amikor nem változott át a csávó a végén táncoló animációvá.
Mondjuk hosunk visszahizasa is jol ravilagit arra, hogy dieta nelkul semmi nincs. Morbid elhizott embernek az edzes az a 2. lepes lehet, a kardio meg a 3. Semmi ertelme a gyurasnak, ha kozben mondjuk belehalsz. Vagy servet kapsz. Az az 1 lepes elore, 2 hatra klasszikus peldaja.
Az elso, es legfontosabb a dieta. Nem lehet rola tiktok videokat csinalni, mert semmi izgalmas nincs benne. Azt _csak_ tartani kell. De minel tobb a tulsuly, annal konnyebb fogyni. Az egvilagon semmi mas nem kell hozza, csak akarat. Szo szerint annyi a dolgod, hogy nem zabalsz. Ha nem megy, akkor ott a Fastic app, tedd fel, nyomkodd az orat. En is ezt teszem fel eve, mert nem voltam elegedett a 86 kilommal. Most 76 vagyok. Pedig 86 kilorol “csoppet” nehezebb fogyni, mint mondjuk 186-rol. Nem, nem vagyok torpe, 182 cm vagyok.
15 comments
Fingom sincs miert lenne jobb kedvem, ha meglatom janit a rendszergazdat…a tiktokon
Respect!
A sub noi tagjainak felet teljesen letaglozod, hogy a faszinak nagyobbak a mellei.
Köszi a videót, aggódtam, de akkor még hízhatok nyugodtan lesz visszaút
Van egy elképesztően egyszerű módszer az egészséged megtartására. Ez a következő: Nem kell idáig eljutni. Nem tüzet kell oltani, hanem megelőzni. Az extrém elhízottak itt rontják el: Nulla mozgás mellett zabálnak a tévé és a net előtt fél napokat. Éveken keresztül.
Természetesen ez azokra nem vonatkozik, akik betegség miatt híznak el. Csak azokra, akik rengeteget esznek, miközben ülnek a tévé és a net előtt… meg nassolnak…. meg reggelire szalonnát esznek, este 10 kor meg 2 pofára eszik a csülkös pacalt.
Na ők sza*rul csinálják. Szóval igazság szerint ez a fószer kit motivál? Helyrehozta, amit elrontott. És?
Az edzés egymaga nem sokat ér egészséges étrend nélkül.
Hogyan legyél CHAD.
A vege az lett, hogy megint visszahizott es elvitte egy szivroham.
Mi lehet a megmaradt kinyult borrel ?
Testmozgás? Mi lesz a következő menjek el dolgozni is?
Pov: leiratokztál az r/hungary ról és megérintetted a pázsitot
attól is elfáradtam,hogy megnéztem a videót
A formátum miatt azt hittem, hogy r/shitposting on vagyok, aztán bazeg leesett, amikor nem változott át a csávó a végén táncoló animációvá.
Mondjuk hosunk visszahizasa is jol ravilagit arra, hogy dieta nelkul semmi nincs. Morbid elhizott embernek az edzes az a 2. lepes lehet, a kardio meg a 3. Semmi ertelme a gyurasnak, ha kozben mondjuk belehalsz. Vagy servet kapsz. Az az 1 lepes elore, 2 hatra klasszikus peldaja.
Az elso, es legfontosabb a dieta. Nem lehet rola tiktok videokat csinalni, mert semmi izgalmas nincs benne. Azt _csak_ tartani kell. De minel tobb a tulsuly, annal konnyebb fogyni. Az egvilagon semmi mas nem kell hozza, csak akarat. Szo szerint annyi a dolgod, hogy nem zabalsz. Ha nem megy, akkor ott a Fastic app, tedd fel, nyomkodd az orat. En is ezt teszem fel eve, mert nem voltam elegedett a 86 kilommal. Most 76 vagyok. Pedig 86 kilorol “csoppet” nehezebb fogyni, mint mondjuk 186-rol. Nem, nem vagyok torpe, 182 cm vagyok.
– [Diéta](https://kislepesek.net/2013/04/21/dieta/)
– [Zsírégetés, és egyéb hülyeségek](https://kislepesek.net/2019/11/11/zsiregetes-es-egyeb-hulyesegek/)
Ja es a vegere szogezzuk le azt is, hogy jojozni semmi ertelme.
> The best diet is the one you can stick with.
A pázsitkalapálás meglepett.