Há dois ou três meses atrás, postei neste sub varias criticas (das quais me arrependo totalmente) a criticar a atividade física (os posts estão atualmente apagados) dizendo que era “Desnecessária” ou que tinha que ser retirada das escolas, que as câmaras municipais tinham que deixar de gastar o dinheiro em promover o desporto, etc…
Depois de ver o que me responderam fiquei chocado ao ver os benefícios do exercício físico e como foi algo essencial ao longo da história da humanidade, pela primeira vez na vida descobri que o desporto fazia bem a saúde e que até pode [melhorar a média](https://inspiring.future.pt/articles/corpo-sao-mente-sa-o-impacto-do-exercicio-fisico-no-teu-desempenho-academico) , também encontrei [este vídeo](https://youtu.be/-kG41p8vSOU) que mudou ainda mais a minha opinião ao dizer que o exercício físico tem infinidade de vantagens.
Graças a vocês todos passei de quase ter nega em EF a ter 16, , graças a vocês fiz desporto por primeira vez na minha vida sem ser em EF, graças a vocês passei de considerar o exercício físico uma atrocidade a uma das coisas mais importantes numa pessoa, agora reconheço oficialmente a importância do exercício físico para a saúde humana e estou a favor da sua
promoção.
Obrigado por terem mudado a minha opinião sobre algo que afinal é Maia importante do que parece.
P.S: Eu não sou o típico redditor dos memes que nunca sai de casa, eu saio de casa e muito, mas não para fazer desporto, mas sim para passear, ir ao sítio x, etc.. enfim, saio de casa para fazer tudo menos desporto.
22 comments
> P.S: Eu não sou o típico redditor dos memes que nunca sai de casa
Estava a correr tão bem e estragaste tudo no fim
Eu fui um dos que respondeu a dizer que estavas errado a pensar que o Exercício Físico não servia para nada. Fico contente a ver que mudaste de ideias a partir da tua própria experiência. Acho que a única questão do exercício é encontrar um que seja o mais adequado. Eu tendo a ser individualista e a fazer horários menos convencionais, portanto coisas como desportos de equipa para mim não funcionam. Mas há quem só consiga se for em conjunto com mais pessoas. Cada um com o seu, e tu conseguiste o teu
Para a próxima tenta não gerar uma opinião na tua cabeça sobre um assunto ou actividade baseado apenas na tua inaptidão para esse assunto ou actividade. Evita a síndrome do protagonista.
Acho que o problema de EF (certamente quando eu andava na escola) é ser uma palhaçada e não abordar coisas como os benefícios e ligar isso a nutrição, por exemplo.
O que também deveria haver era EF para dar a conhecer desportos e depois focar a atenção para um desporto em particular e permitir à pessoa evoluir no mesmo.
Não é à toa que o exercício físico é recomendado a quem sofre de depressão, por exemplo. Num dia mau, pergunto-me sempre “fiz exercício hoje?”, a resposta geralmente é “não”, levanto o cu e vou fazer qualquer coisa nem que seja dar uma caminhada. Não temos mesmo noção do quão importante é mantermo-nos ativos.
bruh
Isto é pasta, certo?
Ninguém é tão obtuso. Bom, ao menos parece que finalmente percebeste uma coisa básica que qualquer pessoa com intelecto superior a imbecilidade sabe.
Isto é tão estúpido que recuso-me a acreditar que seja verdade.
Epa desculpa que idade tens?
A melhor pasta não pasta de sempre
🥱
Opa parabéns OP. mas a sério não sabias que EF era benéfico para a saúde ?? Lmao
Olhando pro resto deste perfil confirmo com certeza que nunca vou perceber zoomer humour, e fiz a minha paz com isso
Boa pasta
Jovem descobre que exercitar o corpo é essencial para a saúde mental e física. A seguir: entrevista com especialista que afirma beber água é uma necessidade. Mantenha-se ligado na RTP Senso Comum.
Exelent. Por favor mantem essa atitude aberta com tudo na vida, não digo que vai ser facil nem comfortavel mas pelo menos sabes encontrar a verdade, o que é mais do que 99% do planeta.
Isto foi escrito de uma forma que parece que foste castigado pela tua diretora de turma.
Há 2 ou 3 meses ainda havia escola. Estranho
E que exercício fora de EF tens feito? Se gostas de sair/ar livre/passear, podes gostar de caminhadas/trekking/trail/corrida/bicicleta
> Depois de ver o que me responderam fiquei chocado ao ver os benefícios do exercício físico e como foi algo essencial ao longo da história da humanidade, pela primeira vez na vida descobri que o desporto fazia bem a saúde
Os meus parabéns então, não deve ter sido fácil ter escrito isto.
Especialmente com o teclado todo babado, seu retardo do crl
Muitos parabéns pela mudança de atitude, e também pela nota, lembro-me bem desse post inicial e vires aqui agradecer as partilhas que recebeste da comunidade é um acto muito porreiro, humilde e que me deixa satisfeito. Não compreendo a maioria dos comentários que li aqui, mas penso que já tens toda a maturidade para perceber que a net tem estas ambiguidades. Uma ideia muito comum no desporto é focar no objectivo e ignorar o que é acessório, e aqui o sub é um bom sítio para treinares isso hehe
Por fim, obrigado porque ao partilhares esses conteúdos, como esse vídeo curto, estás já a incentivar outros, o que é excelente. Boa jornada no desporto e na vida. Um passo de cada vez, sempre em frente, sempre em evolução.
Estás a dar-nos demasiado crédito, tudo isso só foi possível porque tinhas uma opinião parva (ok não há nada de mal nisso, todos nós tivemos opiniões parvas quando eramos mais novos) MAS PARASTE PARA OUVIR o que te disseram. Isso é muito importante e incomum. Ou seja, há aqui uma lição muito importante sobre ouvir a opinião das pessoas cujas posições são opostas à nossa.
Anw, fico satisfeito por ver que houve esta transformação. Lembro-me de ter partilhado alguns links contigo, parece que ter gasto o meu tempo a responder foi uma boa aposta. 🙂
Parabéns pelo 16 e pelo esforço que aplicaste nesta transformação, dáaaa-lheeee miúdo!
PS: Não devias ter apagado os posts. Admitir os erros é saudável e haver o registo dos posts anteriores era uma mais-valia.