Des conseils pour aider un jeune paumé de (presque) 26 ans à reprendre sa vie en main ?

Coucou AirFrance, je viens faire appel à votre sagesse en ce mois d’août ensoleillé

Le jeune cassos paumé en question c’est moi, je vous résume ma situation pour que vous ayez le contexte, j’essaye de synthétiser pour pas faire un trop gros pavé mais si c’est quand même trop long pour vous le **TL:DR** est à la fin.

Je suis un jeune homme de 25 ans, 26 dans moins d’un mois et je suis au point mort dans tous les aspects de ma vie depuis maintenant plusieurs années, j’ai arrêté mes études en 2019 et depuis je vis comme un ermite chez ma mère devant un écran, à perdre mon temps devant jeux vidéos, youtube, ~~Xhamster~~, forums/boards divers, je n’ai depuis ni travail, ni études ni formation, ce qu’on appelle aussi [NEET](https://fr.wikipedia.org/wiki/NEET) ou [Hikikomori](https://fr.wikipedia.org/wiki/Hikikomori), j’ai été au plus bas mentalement pendant ces années et un peu avant aussi, je n’ai pas eu la force de me reprendre en main et je regrette, je suis maintenant plus proche de la trentaine que de la vingtaine et c’est comme si rien n’avait changé depuis mon adolescence, ma famille est très réduite, je n’ai de contact qu’avec ma mère actuellement, c’est elle qui m’héberge et si ma situation est la même quand elle n’est plus la c’est la rue qui m’attends, j’aimerais faire bouger les choses mais j’ai tellement de tares que j’ai du mal à ne pas me sentir dans une impasse.

Socialement c’est un zéro pointé, j’ai toujours été très peu confiant et très peureux, en plus d’être timide et introverti, j’ai eu très peu d’amis dans ma vie et je n’en ai plus aucun actuellement, je suis même pas sur d’avoir déjà eu de vrais amis, on était plutôt une congrégation de tous les types de parias possibles au collège/lycée, les grands timides, les nerds, les collants, les extravagants, Henry le gars bizarre qui vole des gommes pour les manger, c’était ça ou rester seul et subir les moqueries, ça m’a pas empêché de subir les moqueries d’ailleurs, j’ai eu le droit aux remarques sur mon physique ingrat mais aussi sur ma façon de parler et mon attitude parce qu’en plus d’être laid je suis aussi très anxieux, j’ai une petite voix aigue et un léger bégaiement, je perds mes moyens dans des situations sociales, je rougis, je transpire, je bégaie encore plus et je deviens incohérent, même pour des banalités comme demander une baguette de pain, pour vous donner une idée de ce que donne mon interraction sociale moyenne c’est à peu près [ça](https://www.youtube.com/watch?v=eLLzlb1SN2M). Avec un tel charisme niveau relations amoureuses et sexuelles vous l’aurez peut-être deviné c’est le néant.

Physiquement c’est pas la joie, que ce soit à l’intérieur comme à l’extérieur, visage disgracieux, gros nez, grandes oreilles décollées, yeux globuleux et cernés, pensez à un goblin et vous savez a peu près à quoi je ressemble, en plus je suis petit et maigrichon (1m70 pour environ 50kg), j’ai très peu de force mais en plus je suis lent et peu endurant, également très maladroit en plus d’être asthmatique et myope, j’étais toujours le dernier choisi en sport bien entendu. Pour couronner le tout j’ai une maladie auto-immune ([maladie de Crohn)](https://fr.wikipedia.org/wiki/Maladie_de_Crohn) qu’on m’a diagnostiqué quand j’avais 16 ans et qui a fait des siennes ces dernières années, nécessitant parfois des opérations qui m’ont laissées de vilaines cicatrices venant émousser encore un peu plus ma faible estime de moi.

Niveau intelligence et créativité c’est pas brillant non plus, j’étais un élève moyen, les cours m’intéressaient mais je n’ai jamais eu de grande passion pour quelconque sujet et j’ai du mal à me concentrer longtemps, mon esprit vagabonde et et je perds le fil constamment, je n’ai aucun talent particulier, je ne sais ni dessiner, ni jouer d’un instrument, ni écrire, ni jouer la comédie, j’ai essayé la guitare et la peinture plus jeune mais j’ai très vite lâché l’affaire vu que je n’avais ni le talent ni la motivation, j’ai passé mon temps libre à me gaver de meuporgs et regarder des films/series du coup j’ai passé ma scolarité à valider mes exams au ras des pâquerettes, j’ai fais un bac L sans grandes convictions obtenu sans mention, j’ai fais 5 ans à la fac entre histoire de l’art, sociologie et LEA sans jamais dépasser la L2 et sans jamais savoir quelle direction prendre dans la vie, bien entendu j’ai négligé tous les autres aspects de ma vie, pas de soirées, pas de stages, pas de petits boulots, pas de vacances mémorables, pas de permis.

Si j’ai arrêté la fac en 2019 c’est parce que je voyais pas d’avenir dans ma situation, j’avais 22 ans et toujours en L2 dans une filière bouchée avec des résultats médiocres entre redoublements et réorientations, je m’étais dis que j’allais trouver un job alimentaire et aller voir un psy pour faire le point sur ma vie et trouver ma voie, je suis allé voir un psy début 2020 qui m’a parlé d’anxiété sociale, j’ai pas fais les exercices qu’il m’a demandé de faire du coup il pouvait pas m’aider plus que ça, le confinement est arrivé, ma maladie est survenue à nouveau et à partir de la c’est la grande traversée du désert jusqu’a aujourd’hui.

Les forums que j’ai fréquenté auparavant où j’ai pu trouver des gens un peu comme moi sont très pessimistes voir toxiques, les seuls solutions qu’ils ont à me proposer c’est de mourrir lentement dans mon jus sans rien faire ou me sucider et je préfère éviter, c’est pas le genre d’état d’esprit qui me permettra de sortir de ma situation, je connais Reddit depuis seulement quelques mois et j’ai surtout fréquenté les subs anglophones, je ne suis pas assidûment r/france mais vous avez l’air d’être de meilleur conseil que ce que j’ai connu ailleurs sur les internets, si vous avez des trucs et astuces je suis preneur, que ce soit sur un seul ou tous les points de ma vie dont j’ai parlé, si vous étiez dans une situation similaire et que vous avez réussi à sortir la tête de l’eau ça m’intéresse encore plus, si c’est pas le cas force à vous.

**TL:DR** : Jeune homme de (presque) 26 ans introverti, anxieux, timide, peureux, peu confiant, sans charisme, sans amis, sans copine, sans aucune expérience sexuelle et amoureuse, peu athlétique, laid, petit, maigrichon, asthmatique, myope, atteint par la [maladie de Crohn](https://fr.wikipedia.org/wiki/Maladie_de_Crohn), sans aucun talent artistique quelconque, peu motivé, procrastinateur, sans ambitions ni passions, n’ayant aucune expérience profesionnelle, sans permis et pour seul diplome un bac L sans mention et 5 ans de fac en sciences sociales/lettres sans jamais dépasser la L2, sans emploi, sans formation ni études depuis 3 ans, vivant en ermite dans sa chambre collé à son écran. Comment sortir de cette situation (autre que “suicide-toi” svp) ? Vos conseils sont les bienvenus.

Gros bisous.