Szóval van ez a két Biotech termék:
[https://shop.biotechusa.hu/collections/tomegnovelok/products/hyper-mass-1000-g](https://shop.biotechusa.hu/collections/tomegnovelok/products/hyper-mass-1000-g)
Szénhidrát- és fehérjetartalmú italpor, kreatinnal, magas élelmirosttartalommal, hozzáadott cukor nélkül. \*Természetesen előforduló cukrokat tartalmaz.
**Csokoládé ízű:** maltodextrin 51%, **tejsavófehérje** koncentrátum, inulin 7%, zsírszegény kakaópor, kukoricakeményítő 5%, mikronizált kreatin-monohidrát 5%, kalcium-kazeinát (**tejet** tartalmaz), sűrítőanyag (cellulózgumi), aromák, emulgeálószer: lecitinek (**szója**), **tejsavófehérje** izolátum, étkezési só, édesítőszer (szukralóz).
[https://shop.biotechusa.hu/collections/tomegnovelok/products/muscle-mass-1000-g](https://shop.biotechusa.hu/collections/tomegnovelok/products/muscle-mass-1000-g)
Szénhidrát- és fehérjetartalmú italpor, hozzáadott kreatinnal és glutamin peptidekkel.
**Csokoládé ízű:** szacharóz 48%, dextróz 14%, zsírszegény kakaópor, glutamin peptid (**búzát** tartalmaz), **tejsavófehérje** koncentrátum, sűrítőanyag (cellulózgumi), emulgeálószer: lecitinek (**szója**), mikronizált kreatin-monohidrát 3%, aromák, hidrolizált fehérje, fruktóz 1%, maltodextrin 1%, kukoricakeményítő 1%, étkezési só, **kalcium-kazeinát** (**tejet** tartalmaz), **tejsavófehérje** izolátum, **tojásfehérje** por.
Az első azt állítja hogy “hozzáadott cukor nélkül” ami nem tudom mit jelenthet mivel 51%-a konkrétan maltodextrin ami konkrétan **cukor**.
Ennek ellenére az összetevőkben 100 gramból csak 7,6 gramm cukor van szerintük, míg a másik szacharózos termékben 67 gramm.
Én érzem úgy hogy egy termék 51% maltródexin tartalommal ütközik a 7,6 g cukor tartalommal?
6 comments
Gyúrok? Nem gyúrok.
Mink itt kígyóvállú lipsi IT-sok vónánk, nem ilyen gyurmázós emberek.
Muscle mass-ban kevesebb fehérje (kb. fele a hyper masshoz képest) és fele annyi kreatin van.
Ne a szénhidrát mennyiségét és minőségét nézd a két termék között.
Szacharózt inkább tekinti étkezési cukornak mint a maltodextrint. Kb. az összes ilyen terméknél bele lehetne kötni a szénhidrát-cukor tartalomba, de itt cukor alatt az általánosságban vett cukrot értheti. Amúgy mindkét termék szar.Maltodextrin nekem úgy belekötött a gyomromba anno mint egy kő lenne.
Ne szedj ilyen szarokat pls.
A maltodextrin ugyan tiszta szénhidrát, de tecnikailag “nem cukor”, hanem inkább lebontott keményítő. Enyhén édeskés, gyakorlatilag ízetlen.
Egekben van a GI-je, kibaszott gyorsan felszívódik, viszi fel a vércukrot a faszba ezerrel, és ezzel nyilván az inzulinreakciót is.