Läkarens svar om att inte få hjälp av vården vid långvarig smärta

Läste nedanstående svar från en läkare om långvarig smärta och jädrar vilket nonsenssvar, imo. Länk längst ned i inlägget.

Jag har haft extremt många turer med vården om min långvariga smärta i ca 10 år, fick rätt vård till slut och vill dela med mig av hur jag gjorde. OBS! MIN personliga erfarenhet och upplevelse, som funkade för just MIG! Hoppas formateringen funkar.

– Gör din egen research. Håll dig källkritisk. Se upp med att inte bli en besserwisser mot vården dock, i slutändan vet läkaren mer än dig, hur mycket du än googlat. Enligt uppgift använder vården själva dessa sidor:
Internetmedicin
Netdoktor
Medibas
SBU

– Våga ställa krav. Våga tjata. ORKA tjata. Så jävla länge tog jag “allt ser bra ut” och trodde till slut själv att jag hittade på. Det gjorde jag inte, min smärta är relativt osynlig, tills jag hamnade på rätt avdelning som gav mig rätt diagnos.

– Jag håller iofs med Gunilla om att skicka in egna remisser om läkaren vägrar, det gör stooor skillnad att komma till rätt mottagning.

– Be läkaren notera i journalen om du ber om remiss/undersökning etc men de inte vill ge dig det. Min upplevelse är att det kan vara svårare för dem att motivera i skrift varför de nekar dig vissa saker (och därmed lite större chans att få det).

– Stödgrupper på nätet är, imo, värdefulla. Det kan bli tokigt för en del, men min erfarenhet av grupperna är att du kan få värdefull information och förhoppningsvis stöd och råd. “Det här funkade för mig”- inlägg kan vara bra, men håll dig kritisk och gör din egen research.

– Även om det skulle vara så att smärtan är psykosomatisk betyder det inte nödvändigtvis att smärtan hjälps av endast psykologhjälp. Jag har själv muskelsmärtor pga bla trauma, jag behövde psykolog, fysioterapi och smärtläkare.

– Ta emot behandlingar du erbjuds. Är man samarbetsvillig så visar man att man är motiverad att hjälpa sig själv. Min teori är att det dessutom ter sig mindre troligt att man hittar på/är hypokondriker om man är villig att ta det som erbjuds. Hjälper inte behandlingen du går/gått igenom, ställ krav, tjata.

– Långvarig smärta är väldigt annorlunda från akut smärta, det kan vara bra att förbereda sig på att det inte finns någon quick fix á la starka värktabletter varje dag.

Länk till läkarens svar:
https://www.expressen.se/halsoliv/halsa/sjukdomar–besvar-1/-att-leva-med-smarta-sa-gar-du-vidare/