
**Hydroksymetylofurfural (w skórcie HMF)** to związek organiczny pochodzący z reakcji odwodnienia niektórych cukrów, głównie fruktozy – jednego z głównych cukrów występujących w miodzie. Składnik ten tworzy się powoli podczas przechowywania miodu, ale powstaje bardzo szybko, gdy miód jest podgrzewany (rysunek 1) \[1\]. Oznacza to, że hydroksymetylofurfural powstaje w wyniku rozkładu cukrów pod wpływem ciepła i jest dowodem na to, że miód jest podgrzewany lub gotowany. HMF generalnie nie występuje w świeżym miodzie. HMF jest stałą, żółtą substancją, która ma niską temperaturę topnienia, ale jest dobrze rozpuszczalna w wodzie.
​
https://preview.redd.it/6p7m9pd5qx2a1.png?width=700&format=png&auto=webp&s=63c67803bddc78cfed159b0e731069993ff4d78d
Powszechnie wiadomo, że miód zawiera wiele różnych rodzajów cukrów. W rzeczywistości badania wskazują, że miód zawiera około 40% fruktozy, 28% glukozy i 3% sacharozy \[2\]. Cykliczny aldehyd HMF jest wytwarzany w miodzie poprzez degradację fruktozy i pokrewnych cukrów (rysunek 2 – reakcja powstawania HMF). Podgrzanie miodu podczas jego przetwarzania zmniejsza jego lepkość, co może zapobiegać krystalizacji lub fermentacji, ale sprzyja reakcji powstawania HMF. Oprócz ogrzewania na powstawanie HMF w miodzie wpływa kilka innych czynników, takich jak właściwości fizykochemiczne miodu (pH, zawartość wolnych kwasów, kwasowość całkowita, zawartość laktonów i zawartość minerałów), aktywność wody (aw), stosowanie pojemników metalowych oraz stres termiczny i fotochemiczny \[3\]. Dla przykładu HMF stosunkowo łatwo tworzy się w warunkach niskiego pH nawet w niskich temperaturach. Wysoka zawartość wody w miodzie także sprzyja tworzeniu HMF. Literatura fachowa sugeruje szereg różnych szlaków, w których HMF powstaje z fruktozy i sacharozy \[4\]. Szybkość tworzenia HMF zależy również od stosunku fruktoza:glukoza i rodzaju powstających cukrów, ponieważ doniesiono, że przy pH 4,6 fruktoza ma pięciokrotnie większą reaktywność niż glukoza, a wysoki stosunek fruktoza:glukoza przyspiesza reakcję.
**HMF może być stosowany jako wskaźnik** nadmiernej obróbki cieplnej w wielu produktach spożywczych, takich jak miód, soki owocowe, mleko UHT, dżemy, wyroby alkoholowe czy słodycze. W miodzie HMF jest wskaźnikiem jakości – załącznik II dyrektywy Rady 2001/110/WE określa kryteria składu miodu, w tym zawartość HMF (określoną po przetworzeniu i zmieszaniu). Międzynarodowe normy żywnościowe wymagają, aby zawartość hydroksymetylofurfuralu w miodzie po przetworzeniu nie przekraczała 40 mg/kg. W krajach tropikalnych wartości te są wyższe, ponieważ miód powstaje w warunkach sprzyjających powstawaniu HMF. Miody piekarnicze zwolnione są z kryterium poziomu HMF.
[**Laboratoryjne oznaczanie HMF**](https://sklepsajtom.pl/oznaczanie-zawartosci-5-hydroksymetylofurfuralu-hmf) w miodzie jest kluczowe, aby zagwarantować, że miód nie został nadmiernie przegrzany podczas przetwarzania. Stosowana w laboratorium SajTom Light Future metoda może dokładnie określić ilościowo poziomy HMF w miodzie z limitem 1 mg/kg, aby udowodnić, że próbka miodu spełnia kryteria jakości. Testy na HMF można wykorzystać jako wskaźnik jakości miodu, zwiększając zaufanie konsumentów do produktu. Badanie poziomu hydroksymetylofurfural w miodzie może również pomóc także hurtownikom i sprzedawcom detalicznym w weryfikacji autentyczność miodu w dowolnym punkcie łańcucha dostaw i dostarczając dowody na to, że produkty oferowane do sprzedaży są zgodne z etykietą.
**Dlaczego stężenie HMF jest ważne?** Potwierdzono, że HMF i jego pochodne mają działanie genotoksyczne, mutagenne, rakotwórcze, uszkadzające DNA, organotoksyczne i hamujące działanie enzymów. HMF ma działanie cytotoksyczne w wysokich stężeniach, ponieważ związek powoduje podrażnienie błon śluzowych, skóry, oczu i górnych dróg oddechowych. Ważną konkluzją jest to aby nie dodawać miodu do gorącej herbaty – nie dość, że miód traci wówczas wiele cennych właściwości prozdrowotnych, to prowadzi to do wytwarzania szkodliwego HMFu. Z drugiej strony HMF ma także pozytywne efekty na organizm ludzki: jest antyoksydantem hamującym powstawanie wolnych rodników oraz ma działanie antyalergiczne. Co ważne, miód o wysokiej zawartości HMF nie powinien być podawany pszczołom, ponieważ jest dla nich szkodliwy, prowadzi do osłabienia rodzin. Niskie stężenia HMF w pokarmie użytym do karmienia czerwiu nie prowadzi do jego obumierania, ale kondycja larw jest słabsza, co udowodniono w badaniach naukowych \[5\]. Z drugiej jednak strony wysokie stężenie HMF w badaniach doprowadziło do 100% śmiertelności czerwiu.
Literatura
1. White, J.W. (1994) Bee World 75 (3): 104-117
2. Solayman M, Islam M, Paul S, Ali Y, Khalil M, Alam N, Gan SH (2015) Physicochemical properties, minerals, trace elements, and heavy metals in honey of different origins: a comprehensive review. Compr Rev Food Sci Food Saf. 5:219–233
3. Spano N et al (2006) An RP-HPLC determination of 5-hydroxymethylfurfural in honey: the case of strawberry tree honey. Talanta 68:1390–1395
4. Shapla, U.M., Solayman, M., Alam, N. et al. 5-Hydroxymethylfurfural (HMF) levels in honey and other food products: effects on bees and human health. Chemistry Central Journal 12, 35 (2018).
5. Krainer S, Brodschneider R, Vollmann J, Crailsheim K, Riessberger-Gallé U. Effect of hydroxymethylfurfural (HMF) on mortality of artificially reared honey bee larvae (Apis mellifera carnica). Ecotoxicology. 2016 Mar;25(2):320-8.
13 comments
Ok, czyli czemu nie można?
Szanuje opie za podanie źródeł.
Ile realnie trzeba by tego spożyć, żeby odczuć efekty uboczne?
TL;DR Termicznie obrobiony miód traci swoje właściwości zdrowotne lub wręcz staje się szkodliwy – nie podgrzewaj!
Po obróbce termicznej miód staje się płynny – nie kupuj takiego w sklepie.
Jeśli kupujesz płynny miód od pszczelarza zapytaj z jakiego kwiatu i kiedy odwirowany. Świeży miód jest płynny przez kilka dni (rzepak) lub miesięcy (akacja).
A jakby można było teraz tak z polskiego na nasze przetłumaczyć?
>Potwierdzono, że HMF i jego pochodne mają działanie genotoksyczne, mutagenne, rakotwórcze, uszkadzające DNA, organotoksyczne i hamujące działanie enzymów.
To jest najważniejszy punkt, który wymaga źródła a go nie ma. To badanie na przykład nie znajduje za bardzo nic z tego – [https://onlinelibrary.wiley.com/doi/10.1002/mnfr.201000564](https://onlinelibrary.wiley.com/doi/10.1002/mnfr.201000564)
Inną sprawą jest to, że nawet w przegrzanym miodzie jest tego relatywnie mało w porównaniu z innymi produktami – https://bmcchem.biomedcentral.com/articles/10.1186/s13065-018-0408-3
OPie, podaj ilości. Ile się wydziela. Ile szkodzi?
**Dodaje kilka łyżek spadziowego do gorącej herbaty, do tego trochę cytryny**
Guess i’ll die 🤷♂️
Brak źródeł popierających rakotwórczość czy inną szkodliwość.
Tutaj praca przeglądowa stwierdzająca brak dowodów na ten temat: https://onlinelibrary.wiley.com/doi/10.1002/mnfr.201000564
(Dostępna na SciHubie, https://sci-hub.se/https://doi.org/10.1002%2Fmnfr.201000564)
Innymi słowy, gówno prawda, zmień mój umysł, najlepiej jakąś porządną pracą na ten temat.
Ok, ale herbata z miodem jest smaczna 🙂
A ja czekam aż wystygnie poniżej 60c i dodaje miodzio. A do cytrynken!
>HMF is formed in the Maillard reaction as well as during caramelization.
>It is also formed during coffee roasting
Lepiej nie jeść nic podgrzewanego xD
Return to monke.
Wszystko się zgadza – miażdżąca większość ludzi, która w życiu zjadła piernik na miodzie, nie żyje.