A Táplálékpiramis, a USDA 1992-es találmánya amit 2011-ben lecseréltek “MyPlate”-re ugyanis a piramis rosszul reprezentálta az egészséges étrend arányait és nem tett különbséget az egészséges és egészségtelen zsírok között . Ehhez képest 2023ban még mindig benne van a magyar biológia tankönyvekben.

22 comments

1. 12 év lemaradás. Más területeken rosszabbul állunk. 🙂

2. Nyugtasson a tudat, hogy a magyar diákok (és jelen sub) jelentős része egy alapszintű, magyar nyelvű [matekfeladatot se tud értelmezni](https://www.reddit.com/r/hungary/comments/10iifo3/f%C3%A9lre%C3%A9rthet%C5%91_matekp%C3%A9lda_borzolta_a_nyolcadikosok/?utm_source=share&utm_medium=ios_app&utm_name=iossmf), úgyhogy teljesen mindegy, milyen ábra kerül a diákok szeme elé.

3. Akinek alacsony a koleszterinszintje az buzi

4. Intermittent fasting gang!

5. 

6. mondjuk az USA és az élelmiszerek viszonya az kb velem és a harangöntéssel összevethető

7. 6-11 adag gabonafelekbol??? uffff…… bar ez jol fog jonni mutogatni ha mar csak arra lesz penz…

8. Édességek néhanapján… az bmeg.

9. Tépd ki a lapot ha nagyon zavar.

10. USDA, aki szerint a pizza zoldseg ha van rajta ket kanal paradicsomszosz.
    https://www.npr.org/sections/thesalt/2011/11/15/142360146/pizza-as-a-vegetable-it-depends-on-the-sauce

11. Már lassan újra releváns lesz a dolog, tekintve, hogy először a hideg háború miatt hozták létre.
    A cél ugyanis az volt, hogy nagy mennyiségű, olcsó ennivalóval katonákat neveljenek. Ezért vannak lejjebb azok amiket háborús időben is nagy mennyiségben elő tudtak állítani.

    Persze a későbbi változatok már a egyszerűen a jó öreg amerikai kapitalizmus korcsai voltak, amiknek nem sok köze volt az egészséges emberi étrendhez.

12. A nyelvtérképet is még mindig tanítják

13. Ajánlom a Food Theory videót a piramisról 😀

14. “Kiegyenlített”. Az nem inkább kiegyensúlyozott? A kiegyenlített étrend max. annyit jelent, hogy ki van fizetve…

15. Plusz kb ahany ember annyifele etkezes. A kenyeret rohadtul nem kene eroltetni, a tejet is el kene hagyni teljesen a legtobb embernek. Jo szarul nez ki ez.

16. Ez a piramis max ár szerint rendezi be az ételeket.

17. Egy olyan országban, ahol kenyérre sincs pénze egyre több embernek, nem propagálhatják a sokkal drágább egészséges táplálkozást.

18. Inkább örüljünk neki hogy valami annyira új mint 1992 bekerült a magyar tankönyvekbe egyáltalán

19. És még az is faszság. Egyre több kutatás jön ki a tej gyulladáskeltő természetéről, és hogy mennyi problémát okoz a gabona és glutén is, nem csak arra érzékenyeknél.

    A Táplálkozás-Beállítás honlapján sok kutatásról van info, és előadásokat/konzultációkat is tartanak.

20. Kenyérből kell jól bezabálni, főleg fehéret lol. Emlékszem amikor általános iskolás voltam (2003-2011), akkor még a Zsír volt a legnagyobb gonosz, a szénhidrát meg jó cucc volt.

21. Nem is vacsorazok es 4 kor ebedelek xd

22. A Magyar Dietetikusok Országos Szövetségének Okostányér modellje már évek óta működik, kb. másfél évvel ezelőtt frissítették is… igazán lehetne használni a tankönyvekben is ezt a magyar ajánlást