**Till dig som har självmordstankar eller självmant väljer att se film/serier med dansk text, frivilligt**
Om du har självmordstankar/längtan efter dansk undertext ska du inte hålla det för dig själv, utan då behöver du söka hjälp. Prata med någon du har förtroende för, kontakta en stödlinje eller sök hjälp i vården. Det är vanligt att tänka på självmord eller dansk text som en utväg, men de flesta agerar inte på sina tankar. Självmordstankar/texning ska alltid tas på allvar, oavsett vad som orsakar dem. Oftast vill man egentligen inte dö eller se danska, utan behöver hjälp med att orka leva.
3 comments
Ser inte problemet
**Till dig som har självmordstankar eller självmant väljer att se film/serier med dansk text, frivilligt**
Om du har självmordstankar/längtan efter dansk undertext ska du inte hålla det för dig själv, utan då behöver du söka hjälp. Prata med någon du har förtroende för, kontakta en stödlinje eller sök hjälp i vården. Det är vanligt att tänka på självmord eller dansk text som en utväg, men de flesta agerar inte på sina tankar. Självmordstankar/texning ska alltid tas på allvar, oavsett vad som orsakar dem. Oftast vill man egentligen inte dö eller se danska, utan behöver hjälp med att orka leva.
[BRIS ](https://www.1177.se/lankbiblioteket/gavleborg/b/bris/)på telefon 116 111.
[Jourhavande medmänniska](https://www.1177.se/lankbiblioteket/nationella-lankar/j/jourhavande-medmanniska—startsida/) på telefon 08-702 16 80.
[Jourhavande präst](https://www.1177.se/Kalmar-lan/sa-fungerar-varden/varden-i-kalmar-lan/jourhavande-prast-och-medmanniska/) nås via 112.
[Mind Självmordshjälp](https://www.1177.se/lankbiblioteket/nationella-lankar/m/mind—startsida/mind-sjalvmordslinjen/), chatt via mind.se eller på telefon 90101.
Inte vad man skulle kunna tro som svensk.
[https://www.kukhuset.dk/](https://www.kukhuset.dk/)