[https://naine.postimees.ee/7709268/ebareaalne-suitsetab-kolm-pakki-paevas-kaks-aastat-aga-tervisenaitajad-on-tal](https://naine.postimees.ee/7709268/ebareaalne-suitsetab-kolm-pakki-paevas-kaks-aastat-aga-tervisenaitajad-on-tal)
Olime sõbrannadega aastaid mures oma sõbranna Brigitta (42) pärast, teadsime, et ta teeb paki suitsu päevas, kuid siis saime teada, et tegelikult hoopis kaks. Veel mõni aasta ja sellest sai veelgi rohkem. Olime rõõmsad, kui ta lõpuks läks arsti juurde, et teha vereproov ja kontrollida teisi tervisenäitajaid. Nüüd ta alles saab! Ehk võtab mõistuse pähe! Arutasime omavahel. Kujutasime ette hirmsat kolesteroolinäitu ja veresuhkrut. Sõbranna tuli arstilt ja tema näitajad olid paremad kui meil teistel kokku.

«Ebareaalne! Suitsetab kolm pakki päevas kaks aastat, aga tervisenäitajad on tal paremad kui meil,» olime hämmingus. Milles siis asi? Mõtlemises! Sõbranna on rõõmsameelne, väga heatujuline inimene, teeb hommikust õhtuni kõvasti loomingulist tööd ja on energiline. Järelikult on see hoopis tähtsam, milline on su enesetunne ja kui tegus ja töökas sa oled, kui palju sa suhtled sõprade ja lähedastega. Siiski soovib sõbranna sõltuvusele lõpu teha. Miks, võite küsida? Aga just seetõttu, et tegemist on sõltuvusega, mis teda oma haardes hoiab. Lisaks majanduslik kulu.—

Milles peitub saladus? Rõõmsameelsuses ja oskuses elu stressivabana hoida. Suitsetaja head tervisenäitajad tulid just positiivsest mõtlemisest.

https://preview.redd.it/odxck6yct7ha1.png?width=1038&format=png&auto=webp&v=enabled&s=d8ac786c03294a75651fd2cda3a5617eb79b933e

15 comments

  1. Tubaka ja alko aktsiis läheb põhiliselt kultuurkapitali, millest rahastatakse enamus Eesti filme.

    Seega, kaks kuni kolm pakki päevas suitsetajatelt võiks riik hakata küsima, milliseid Eesti filme nad soovivad lähiaastate jooksul näha… ikkagi kulka suursponsorid.

  2. Tüübil on geenidega vedanud ja vanus pole ka teab mis suur. Huvitav, kas praktikant saab nüüd loengu teemal kuidas statistika toimib?

  4. Liigne magusa söömine või istuv eluviis kahjustavad samuti tervist.

    Võid kõva suitsumees olla aga tervis parem kui enamusel, kes tühja istuvad. Sest korraliku trenni ja toitumisega kompenseerid suitsetamise.

  5. Kunagi ammu tossasin ise ka päris aktiivselt, aga 3 pakki päevas päevast-päeva on ikka raju.

    15 euri päevas…

    105 euri nädalas…

    ~420 euri kuus…

    Ok, inimene terve ja rõõmus ilmselt seetõttu, et alkoholi, maiustuste… no ja üldse muude pahede jaoks raha ei jää.

  7. Suitsetamine pole ainus asi, mis kahjustab tervist. Kui need kaks “puhtat” sõbrannat, kellele meeldis kolmandat taga rääkida, sõid liiga palju või kuritarvitasid rämpstoidu/veiniga, ma ei imesta, et neil on halvemad näitajad

  8. Mis müüdid seal muidu veel on? Kreemitamise kohta olen isegi nõus, puhas turundus, ei midagi enamat

  9. Suitsetamisega on see paha, et kopsudes pole kuigi palju valuretseptoreid. Kopsuvähk tuleb peaaegu alati üllatusena (selles mõttes muidugi mitte, et suitsetades tead, et tõstad riski tohutult). Sõbra isa läks nii 50-aastaselt. Ei teadnud, et midagi valesti oleks, järsku oli väga halb ja siis oli vähk juba pöördumatus staadiumis, et mitte “kas” vaid “kuna”. Pool aastat anti prognoos ja nii ka läks. Teha polnud mitte midagi.

  12. Peale vereproovi võiks ka muud kontrollida.

    Tubaka tarvitamise terviseriskid:

    * **Suuõõs** –  igemepõletikud, hambakatt, suuõõnevähk
    * **Süda ja vereringe** – vererõhu ja pulsi tõus, gangreen, infarkt, insult
    * **Hingamisteed** – bronhiit, krooniline obstruktiivne kopsuhaigus, kopsuvähk
    * **Suguorganid** – impotentsus, viljatus, vähenenud libiido, loote arenguhäired
    * **Välimus** – naha kiire vananemine, haprad juuksed, kollased hambad ja küüned, akne
    * **Psüühika** – keskendumisraskused, närvilisus, mäluprobleemid, peavalu
    * **Rakukahjustused** – mutatsioonid rakkude DNAs, tekivad kasvajad

Leave a Reply