Je toto zivot, ktory ste si vzdy zelali? Su veci, ktore by ste radi zmenili?

Ja ani neviem, myslel som si, ze ked budem dobre zarabat, najdem si dobrych kamosov, zenu svojich snov, drahe auto, pracu, ktora ma naplna, ze budem stastny. Peniaze sa hromadia, kilometre na aute pribudaju, peniaze clovek mina cim dalej tym viac, ci uz na zazitky, pre nejake male potesenie alebo pre potrebne veci, potom aby sa nepovedalo, ideme na dovolenku a zase naspat do prace, a na konci kazdeho dna spat.

Zivot je velmi monotonny, stale to iste, niektore veci sa zmenia, ale clovek si vzdy zvykne na novy standard, novy styl, novu osobu a kolajnicky sa za par dni, tyzdnov, mesiacov vyjazdia a uz z nich tazko odbocit inam. Nechapte ma zle, nemam zly zivot, som rad, ze zijem, som rad, ze mam strechu nad hlavou, pitnu vodu a mam kde spat. Ale je toto vsetko co kedy dosiahnem? Dosiahol som v zivote svoj peak a uz to pojde len dole vodou a na koniec zomriem? Je to vsetko co uz v zivote som spravil a uz na par novych zazitkov ma nic necaka?

Neviem ci prisla na mna jesenna melancholicka nalada, depresia, slnko sa oddialilo alebo len som sa zle vyspal (2 tyzdne kazdy den po sebe?) ale je toto vsetko co kedy bude? Nic ine nas necaka?

Poslednu dobu ma nic nebavi, nic ma netesi, v praci to iste, doma to iste, jedlo to iste, otvorim casopis, zavriem, zapnem hru, vypnem, zjem jedlo, idem na hajzel, rano sa zobudim, za chvilu idem spat, otvorim oci a repete.

Pripadam si ako v stale tej istej slucke, podobne ako v [Groundhog day](https://www.csfd.cz/film/7570-na-hromnice-o-den-vice/prehled/), kde sa stale tocis v jednom kruhu, stale spoznavas podobnych ludi, vseci riesia zbytocne problemy, rozculuju sa nad niecim, co nema ziadny zmysel, ponahlaju sa tam, kde vobec netreba.

Zaujima ma, ci sa v tomto niekto najde a potesim sa kazdej pozitivnej / neutralnej / aj negativnej odpovede

by hubapicarit

26 comments

  1. Mame tu takychto prispevkov kopec a ja som si myslel, ze to je napriklad u mna vekom, ale zacinam mat podozrenie, ze sa to zlomilo po covidovom obdobi.

    Neviem, ci som si to predtym len neuvedomoval, ale zrazu mam pocit prazdnoty a nebavia ma ani veci, ktore ma predtym fascinovali…

    Nechcem zacinat nejake nepodlozene teorie, ale snad sa raz nepride na to, ze covid je ochorenie, ktore ovplyvnilo psychiku milionov ludi tymto smerom.

    That said, myslim, ze je vedecky podlozene, ze bohatstvo nekoreluje so stastim. V jednej zaujimavej knihe som cital, ze clovek je stastny vtedy, ked naplna svoj potencial. Teda, ked ide naplno, ked bojuje takpovediac o prezitie, v zmysle porekadla ked nejde o zivot nejde o nic…

  3. Cudoval by si sa, kolko z nas to takto ma. Vacsina.
    Podla mna je to kombinacia dnesneho zivotneho stylu (vela virtualnych podnetov a malo skutocnych) a zla situacia vo svete za posledne roky (covid, vojna, dalsia vojna, atd).
    Tiez nepoznam odpoved ako sa dostat von z tohto kruhu. Snad len neprestat chodit von do skutocneho sveta a dufat v lepsiu buducnost.

  4. Treba sa tesit z malickosti.

    Napriklad dat von krmitko pre vtaky a pozorovat rozne druhy vtakov co ho navstivia.

  5. Wherever you go, there you are.

    Problem vyzera byt, ze svoje stastie stavas za podmienku. Budem stastny ked “x”. Mam pre teba prekvapenie. X nikdy nepride. Ludske bytosti su extremne zle v predpovedani toho, co ich urobi stastnymi. Treba byt spokojny tu a teraz z toho co mas. Nie nahanat “highs”. Stastny zivot je podla mojho slabeho vyskumu mozne rozdelit na radost a spokojnost. Po anglicky je to pre mna lahsie. Happiness a contentment. Stastie neovplyvnis. Sem tam pride a odide. Ked napriklad niekoho obdarujes, pomozes, potesis. Pripadne dostanes zvysenie platu, kupis si byt. Vsetko je rychlo prec. Niekedy to stastie trva par sekund, niekedy 2 tyzdne. Neda sa zit zivot nahananim stastia.

    Co sa vsak da, je vazit si a byt spokojny s tym co mame. Odporucam appku ako Daylio kde si kazdy den mozes pisat aky si mal den (je free). Raz denne sa pozadtavit a analyzovat aky si mal den a za co si vdacny. Za mna to moze byt ze mam strechu nad hlavou, teplu sprchu, bezpecnost, mozem si kupit hociake jedlo na ake mam chut.

    Pravdepodobne si splnil svoje ciele ktore mas vela rokov. Daj si nove ciele, ktore su narocne. A snaz sa dosiahnut dlhodobe uspokojenie. Nie kratkodobe stastie.

    Na zaver priklad.

    Kratkodobe stastie – dam si Mcdonalds, pozeram netflix, kupim darcek rodicom

    Dlhodoba spokojnost – investujem do vyvazeneho zdraveho jedla co si spravim doma, idem do posilovne, stravim cas pomahanim rodicom

    Byt v zivote spokojny je tvrda drina. Preto je tak naplnujuca dlhodobo

    Mimochodom neviem o com hovorim. Nie som psycholog ani expert.

  6. Zivot je bohuzial picovina zistit co si mal bud az ked to stratis a ked nieco ziskas za par dni ta to prejde

    Ja mam len 17 rokov zapasim momentalne s chronickym zapalom zaludka a dal by som vsetko za normalne zdravie,zobralo mi to uplne vsetko.

    Vazte si co mate jedine to je cesta k stastiu

  7. Podle toho co píšeš, jsi se zaseknul v rutině. To se stává většině lidí a dá práci z toho kruhu vystoupit.

    Já jsem se v poslední době vrhl na čtení knížek a to jsem předtím nikdy moc nečetl. Je to super na zklidnění mysli a utřídění myšlenek.

    Druhá rada je, aby jsi zkusit fitko – dostaneš ze sebe negativní emoce a budeš mít více energie.

  9. skus niekomu pomoct, z toho budes mat mozno dobry pocit. Chod varit do noclaharne alebo nieco podobne. Urob si zahradu a pestuj si tam nieco.

  11. Klasika vrchní patro. Společnost se pořád primárně orientuje na řešení těch nižších, které ty třeba máš už zajištěné, ale nikdo moc neví, co dělat pak. Přitom je to taky zásadní výzva. Zkus se asi zamyslet nad svýma hodnotama a jak bys mohl “zlepšit svět”. Dělat něco smysluplnějšího, co tě naplní. Třeba něco tvořit, sdílet, třeba někde dobrovolničit a pomáhat. To si musíš vymyslet sám.

    https://preview.redd.it/699jypef3byb1.png?width=1024&format=png&auto=webp&s=bf4316261aa1391875f3fb3025e607e4cf454297

  12. skusal si decka? kazdy den budes musiet riesit nejaku novu vec a zivot ti pobezi na fast-forward, ja ani neviem ako mi ubehlo poslednych 10 rokov, uplne lusknutim prsta, este sa parkrat vyspim a uz oci neotvorim ggwp

  13. Ked si das vzdy nejaky ciel tak ked ho dosiahnes zrazu ostane prazdno. Ked spominas ze minies na zazitky mas ich tam cas si aj uzit? Mal som podobny pripad, ze vela cielov, hromadit podnety zazitky naplanovane dovolenky aby sa vela stihlo. Teraz radsej idem, neviem do ktorej restiky sadnem si kde sa mi paci, taktiez vylet nepozrem si dopredu a viac ma to prekvapi. Myslim ze sa to vola mindfullness.

    Mna najviac bavi si sadnut dakde a drinkom a peknym vyhladom a kym dakedy by som rozmyslal co a ako naplanovat aby som dosiahol dalsi milnik tak teraz si vravim ako sa mam popici. Cize v skratke spravit si cas na “nudu” pocas ktorej vies vstrebat vsetko dobre co sa ti deje a nie len ist “za mrkvou” ako oslik.

  14. Bude to asi životným štýlom. Mne to príde aj tak, ze ako sme sa odtrhli od prírody a spirituality, tak je každý deň rovnaký. Predtým býval čas vždy iný – ročne obdobia, veľa rôznych sviatkov, dodržiavanie pôstu… Proste často bola nejaka “iná chvíľa”. Napr otec si spomína, ze kedysi sa v nedelu zvykli pekne obliecť. Dnes je nedeľa bežný deň, ideme v rifliach do tesca.

    Myslím, ze ľuďom prirodzene chýbajú nejaké spomienkové alebo sviatočné dní.

    Čo tak si spraviť výzdobu alebo niečo podľa ročných období? Pozri sa do kalendára, aké bývajú v roku pamätné dni (myslím trebárs veci ako deň priateľov, deň vody, rovnodennost, slnovrat, ľudové tradície podľa menín a pod… Každý deň je niečo) a kľudne si k tomu dňu vymysli nejakú aktivitu.

    Potom samozrejme sa sústrediť na iných, na pomoc a charitu.

  15. Viem, že si týmto založím na flamewar, ale…

    Si v poriadku, toto je neskorý kapitalizmus.
    Spokojnosť so životom vo veľkom súvisí na kvalitných vzťahoch. Toto je vec, ktorá z našich životov úplne vymizla pre nedostatok času, čisto len pre predstavu, stredoveký nevolníci mali VYRAZNE viac voľného času ako my. S priemyselnou revolúciu a sťahovaním sa do miest prišlo aj k rozpadu širšej rodiny a pocit “samoty” tak ako ju chápeme dnes.

    Je to absolútna rat race. Pozitívne je, že môžeš robiť rozhodnutia o tom, čo chceš robiť a aká je tvoja úloha v tomto svete. Ty sám si tvoris zmysel života. Ak si na tieto veci vnímavý a citlivý, pravdepodobne ti ten daný zmysel života v podobe auta a domu nedá zmysel.

    Skús si prečítať Mor od Camusa.

  17. ja ponukam len take riesenie. ze skus robit nieco. hocico nejak si vypln cas aby si prisiel na ine myslienky. alebo oddychuj ale nejak zmysluplne nie scrollovanim redditu alebo instagramu a podobne lebo mam pocit ze z toho mame mnohi taketo zle pocity

  18. Neboj sa, “svet sa v kravsku picu obracia”, do par rokov nastanu take zaujimave casy, ze sa uz nudit nebudes a budes nostalgicky spominat, ako ti nic nechybalo.

  19. Podla mna co moze pomoct je uvedomenie ze hladas stastie tam kde nie je ale kde si len vsetci myslime, ze je.

    Mozno by ti pomohlo sa pozriet na oozitivnu psychologiu, ktora sa prave zaobera tym ako zo zivota vytazit co najviac

  20. Mala som podobny pocit zo zivota, a potom som sa vybrala cestovat a robit dobrovolnicku na Blizkom vychode. Konfrontacia s naozaj velkou biedou, roznymi typmi utlaku a problemami prezitia inych ludi ma naucila, ze my tu v Europe sa trapime vacsinou uplnymi hlupostami. Vobec som necakala taky efekt, ale teba povedat, ze od doby, co som sa vratila (5 rokov) ma sice vela veci stale serie a nebavi, ale overall sa citim optimistickejsie a kazdy den si vazim, ako dobre sa mam a ake je fajn moct tu zit a realizovat sa. Rutinu a poriadok vnimam ako vyustenie nasho pohodlneho zivota, z ktoreho ale mame vzdy dobrovolnu moznost vykrocit.

    Je to taka jalova rada, ale pomahat ludom, ktori nejak trpia alebo ziju v nedostatku vie byt prekvapivo velmi obohacujuce, ak mas nejake socialne citenie a nebudes tych ludi sudit za ich rozhodnutia a zivoty.

  21. Zacni meditovat, alebo chod na prechadzku, pravidelne do prirody, sam, bez mobilo hocicoho, len s myslienkami, ono ta to prejde, niekedy ma clovek tolko informacii pumpovanych do mozgu a nezvlada to vstrebavat, musis spomalit.. Ak ta to ani potom neprejde tak zacni nieco tvorit, ci uz videa, nejake vyrobky z dreva, web stranky etc. hoci co, nejaky kreativny proces, nieco kde tvoris svoje veci.. Ak ta ani to nebude naplnat tak existuje este asi miliarda veci co by si mohol robit.. len treba skusat nove veci..

    Ja mam takyto pocit ked to prezeniem s kodenim, ze mam nejaky svoj projekt, do toho riesim logicke problemy a este do toho sa snazim cvicit (tvrdo) + upratovanie domu.. Takyto styl zivota dokazem tahat par dni/tyzdnov ale rychlo to prejde ked sa CNS vyserie na mna, vtedy nastupuje velmi zla nalada, produkcia (happy) hormonov klesa, vsetko mi pride fadne, o nicom, nic ma nebavi.. Vtedy musim spomalit v nejakej oblasti, bud treningy lahsie, alebo kodit mene, etc.. Koniec koncov, je to o balance..

  22. Ja si myslím, že si len prehnane upnuty na to čo vidíš okolo seba. Lebo to čo si vymenoval na začiatku, že budeš mať peniaze, ženu, kamarátov znelo ako nejaký American dream – niečo čo vidíš okolo seba, že je skvelé ale je to skvelé len pre niektorých ľudí , a pravdepodobne nie si tam kde by si chcel byť. 🙂
    Ja sa zaoberám touto otázkou od leta, a tiež občas sa zamýšľam, že môj život je vcelku prázdny aj keď mam všetko čo som chcela mať (okrem motorky, ale aj to je v procese)…
    Ale! Odporúčam si pozrieť toto video: https://youtu.be/WPPPFqsECz0?si=PYqM1eiCRX-PMbNS
    Je to video o Tom ako byť menej nespokojný… Mám dojem že by ti pomohlo.

  23. podla mna najkrajsi zivot maju gangstri, jednoducho cele dni riesia tony cashu, jazdia 120 cez mesto, hlava v kokse od rana do rana, velke domy, brutalne party, v 40 rokoch ta niekto zastreli a mas pokoj, kazdopadne si zivot uzil, nie len prezil. je zmysel zivota splatit hypoteku, vychovat s najvacsou pravdepodobnostou priemerne deti z ktorych nic extra nebude a vidiet uplne priemerne miesta na zemi? podla mna nie

  24. Čovek býva nešťastný, ak je v nerovnováhe. keď niečo nemá, alebo opačne, ak toho má naviac. čo je tvoj prípad. čiže u teba je riešenie jednoduché: dávať. máš veľa času, energie, peňazí. vyber si čo a komu. vždy na svete niečo nikomu z toho chýba. ty robíš ďalej veci, ktoré ti dávajú ešte viac peňazí, energie a času. je to ako liať vodu do pohára plného vody. ty potrebuješ mať dobrý pocit z do prázdna vypitej fľaši. po výkone.

    Všeobecne stojí celý život a aj táto planéta na VÝMENE energie. Táto výmena je v prírode v rovnováhe. Či už si videl srnku s depresiou?

    Ak nechceš a nevieš komu niečo z toho dať/odovzdať, spáľ to! Myslím, že výjdi z komfortnej zóny. Choď žiť na pol roka do Japonska. Tam spotrebuješ kopec svojej energie, času a peňazí. Máš otvorených toľko dverí. O chvíľu budeš miliardy rokov mŕtvy, tak nie je dôvod do niektorých vôjsť. Urob niečo, čo by si nikdy neurobil. Platí len jedno pravidlo: Aby kvôli tvojmu šťastiu nebol niekto iný nešťastný.

  25. Bud optimista, tento rok je najlepsim v tvojom zivote >!- v porovnani so vsetkymi buducimi rokmi, cas bude plynut rychlejsie, ceny budu vyssie, zdravie sa bude zhorsovat.!<

  26. co by som dal za tu rutinu zase, presne ako pises nasiel som si dobru pracu, ktora ma sice nebavila ale boli tam fajn ludia a dobre prostredie a snazil som sa najst stastie v minani penazi a zazitkoch no z roka na rok sa tam vsetko dojebalo, potom prisiel covid a oni realne neboli schopny spravit navrat do kanclov od vtedy som uplne na dne, nevedel som uz nic robit jednoducho som to vzdal

    kazdopande nevzdavaj sa, musis to nejak vydrzat a pracovat na sebe, najdi si nejaky kurz alebo si spomen na co si vzdy tuzil v detstve a spln si to, cestuj za rodinou ak nejaku mas a dlho si nevidel, preskumaj rodokmen napriklad

Leave a Reply