10k kroków dziennie przekraczałem tylko na urlopie w górach xD
Przeciętnie 6400 kroków dziennie.
Przez cały poprzedni rok średnia była 14300 kroków dziennie + bieganko ( dopóki nie miałem bezprzewodowych słuchawek, nie brałem telefonu xD)
Średnio 6215 kroków dziennie, do tego dochodzi to co na siłowni na bieżni. Mogło być lepiej, ale tragedii nie ma.
3000 na dzień, ale powinno być trochę więcej, bo nie zawsze mam opaskę na sobie. Staram się robić 3k na spacerze z psem, ale częściej wychodzi 2-2500.
Najwięcej kroków zrobione w kwietniu.
Zmieniłem zegarek 3msc temu (firmę zupełnie) i nie mam zapisane :C
Miesięcznie średnio 62k tysiące kroków robię pi razy drzwi.
3 757 527 co ciekawe w roku 2020 3 389 607
5001523 kroków. Gdyby ktoś mi płacił 1 zł za każdy tysiąc kroków to o jezu!
~6 279 000 kroków. Razem zrobiłem ponad 5200 km biegając lub chodząc.
Zrobiłem ponad 3000 kilometrów na samym graniu w Pokemon GO.
A ile spaliłeś
Tylko około tysiąca kilometrów na rok.
Kg
To na pewno nie są wszystkie, ale 1183km, czyli jakieś 4450 kroków dziennie. O 2km mniej, niż w 2020, mimo, że byłem o wiele aktywniejszy, zwłaszcza w 2. połowie, niestety przebycie korony bardzo zaniżyło ten wynik. Wcześniej tego nie mierzyłem, super pomysł opie! Dzięki! Niech wskaźniki w 2022 wystrzelą w kosmos! 🙂
Srednia ok 13000 dziennie. Nie jezdze samochodem wiec nie mam porownania!
20 comments
a ja pierdnąłem 2137 razy w zeszłym roku
3 206 905 kroków
~300km, nie licząc spacerów z psem xD
W sumie dobry pomysł. Za rok sprawdzę.
10k kroków dziennie przekraczałem tylko na urlopie w górach xD
Przeciętnie 6400 kroków dziennie.
Przez cały poprzedni rok średnia była 14300 kroków dziennie + bieganko ( dopóki nie miałem bezprzewodowych słuchawek, nie brałem telefonu xD)
Średnio 6215 kroków dziennie, do tego dochodzi to co na siłowni na bieżni. Mogło być lepiej, ale tragedii nie ma.
3000 na dzień, ale powinno być trochę więcej, bo nie zawsze mam opaskę na sobie. Staram się robić 3k na spacerze z psem, ale częściej wychodzi 2-2500.
Najwięcej kroków zrobione w kwietniu.
Zmieniłem zegarek 3msc temu (firmę zupełnie) i nie mam zapisane :C
Miesięcznie średnio 62k tysiące kroków robię pi razy drzwi.
3 757 527 co ciekawe w roku 2020 3 389 607
5001523 kroków. Gdyby ktoś mi płacił 1 zł za każdy tysiąc kroków to o jezu!
~6 279 000 kroków. Razem zrobiłem ponad 5200 km biegając lub chodząc.
Zrobiłem ponad 3000 kilometrów na samym graniu w Pokemon GO.
A ile spaliłeś
Tylko około tysiąca kilometrów na rok.
Kg
To na pewno nie są wszystkie, ale 1183km, czyli jakieś 4450 kroków dziennie. O 2km mniej, niż w 2020, mimo, że byłem o wiele aktywniejszy, zwłaszcza w 2. połowie, niestety przebycie korony bardzo zaniżyło ten wynik. Wcześniej tego nie mierzyłem, super pomysł opie! Dzięki! Niech wskaźniki w 2022 wystrzelą w kosmos! 🙂
Srednia ok 13000 dziennie. Nie jezdze samochodem wiec nie mam porownania!
cztery