Agosto é sempre “aquele” mês e janeiro e fevereiro são sempre aqueles meses mais depressivos, consigo ver me nestas notas mensais!
Muito bom. Devias fazer o mesmo este ano, assim em 2025 tens um bom guia de como “possivelmente” te vais sentir num certo dia/semana/mês. Bem fixe!
Como defines a escala? A partir de que notas consideras que foi um bom dia?
se 0 a 10, consistente nos 5, mas um pouco triste não ?
É de notar que tens tendência a ter dias mais negativos em feriados o que provavelmente diz que não tens nenhum hobbie ou atividade extra fora do trabalho/estudos.
Procura algo que possas gostar para preencher o teu tempo, praticar desporto ajuda imenso
Então resumindo foi “meh” ou “passou-se”?
Então, o que aconteceu dia 15 de Maio, op?
As segundas feiras são complicadas xD
Ótima ideia! Adorei!
Em dias de gripe/constipação como avaliada o estado de espírito? Podias por asterisco nesses!
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Agosto é sempre “aquele” mês e janeiro e fevereiro são sempre aqueles meses mais depressivos, consigo ver me nestas notas mensais!
Muito bom. Devias fazer o mesmo este ano, assim em 2025 tens um bom guia de como “possivelmente” te vais sentir num certo dia/semana/mês. Bem fixe!
Como defines a escala? A partir de que notas consideras que foi um bom dia?
se 0 a 10, consistente nos 5, mas um pouco triste não ?
É de notar que tens tendência a ter dias mais negativos em feriados o que provavelmente diz que não tens nenhum hobbie ou atividade extra fora do trabalho/estudos.
Procura algo que possas gostar para preencher o teu tempo, praticar desporto ajuda imenso
Então resumindo foi “meh” ou “passou-se”?
Então, o que aconteceu dia 15 de Maio, op?
As segundas feiras são complicadas xD
Ótima ideia! Adorei!
Em dias de gripe/constipação como avaliada o estado de espírito? Podias por asterisco nesses!
Muito interessante