>När forskarna undersökte barn mellan 12 och 16 år i Stockholmsområdet visade det sig att närmare hälften sover mindre än de rekommenderade åtta timmarna på vardagar.
SÅ GÅ OCH LÄGG ER TIDIGARE, UNGJÄVLAR!!!
Varför ska skolan anpassas för elever inte klarar av att gå och lägga sig i tid?
Ska de gå i skolan en timme längre då menar forskarna? Bra förberedelse för framtiden att curla hela vägen.
På matsedeln står det stekta sparvar som flyger in i munnen.
Då ska de också vara kvar en timme senare i skolan. Vilket gissningsvis skulle ta tid från fritidsaktiviteter och idrott
Det är inte bara för barn det är bra. Att vakna när det är ljusare ute har många positiva effekter för alla, oavsett ålder.
Eftersom alla här bara kommer skriva ungjävlar och så vidare:
Detta är skitbra.
Forskare har vetat om detta i flera år, det finns morgon-människor och kvälls-människor.
Det går inte att byta.
Problemet med morgonpigga är att de använder inte sin energi på morgonen till något positivt, det enda de gör är att hålla på och väcka andra.
Lite rörigt att hitta själva källan, är det studien om sömnbrist de pratar om?
Jag har en unge som är morgontrött (och kvällspigg) och det är resten av familjen också, så jag är *helt klart* för en senarelagd skola. Och längre skoldagar.
Bra. Skolan bör starta senare, och skoldagarna kortas ner. Jämfört när jag gick i skolan för 15 år sedan har eleverna mycket färre håltimmar och raster, och slutar senare. Den extra tiden har slukats av matte, SO, och idrott, in absurdum.
Bara fler och längre mattelektioner kommer inte att förbättra Pisa-resultaten. Undervisningen behöver reformeras, och ungarna behöver mer tid för återhämtning.
De kompisar jag hade i högstadiet och gymnasiet vaknade alltid precis då att de hann till skolan innan vi började.
Det är väl vad detta beslut vill åtgärda, de ska inte behöva klämma ur den sista lilla minuten av sömnen innan skolan. Det låter ju jättebra.
Problemet uppstår när vi i gymnasiet började 9 eller senare varje dag en hel termin. 1 timme senare och de vaknade ändå så sent de kunde. Redan där har jag svårt att tro att detta skulle spela någon roll.
Sen var det corona. Då började vi fortfarande 9 och senare men nu behövde de ju inte ta sig till skolan utan bara sätta sig upp i sängen. De vaknade fortfarande så sent som de kunde.
Vad är lösningen då? Skolan kanske bör börja 14 sluta 22?
Tänker att många kanske då ändrar att till slut ta en extratimme till på kvällen så är man i samma sits igen eller visade studien emot att detta sker?
Vet man från personliga erfarenheter att hade man sovmorgon så var man också uppe bra mycket senare
Detta visste man redan under 90-talet, men då fick man börja 8.15 istället för 8-prick..
När jag var ung så var det bara att gå upp, gick man inte upp så fick man sig en hurring av väckarklockan och spann vatten över sig. Sen var man pigg och glad efter en frukost med havregrynsgröt och sågspån.
Därefter gick vi till skolan genom snöstorm och det var inga jävla problem det heller. På skolan så fick vi stryk om vi var uppkäftiga.
Och det blev folk av oss.
Sen uppfostrade vi barn och lärde dom att kräva sin rätt är viktigt och försöka bygga en bättre värld som passar alla är viktigt. Men när dom gör det så tänker jag berätta för dom vilka jävla veklingar dom är.
/ Genomsnittlig FB kommentar på en sådan artikel.
Edit: som en person som knappt vaknar om det hade regnat in och blött ner sängen så hade detta varit en välkommen förändringar som barn.
Skolan är från början till för att förbereda arbetare för fabriken. Att behöva kämpa emot vad man själv vill och känner att man orkar för att uppfylla sin plikt tycker jag gör det till 100%. Sen ifall det är så skolan ska vara eller inte är en annan fråga.
Tycker man ofta ser studier om att man ska börja senare, men sällan framgår det vad som ska ske med den förlorade timmen. Ska den läggas till på eftermiddagen? Eller ska man plocka bort något för att helt enkelt göra skoldagen kortare?
På 90-talet när jag var tonåring minns jag det ofta var rätt tight att hinna med middag innan fotboll/hockey-träningen. Hade plugget fortsatt en timme till hade jag sannolikt behövt välja bort en av dem.
Och om man kortar ner dagen. Ja, det stämmer väl på vuxna också att man mår bättre av en kortare arbetsdag?
Principen av 8 timmars arbetsdag infördes 1919, för över 100 år sedan. Ganska mycket har hänt sedan dess, särskilt inom vår kunskap om sömn, effektivitet, fokuskapacitet och teknik.
Tycker det är rimligt att skoltidernas, och arbetstiderna, utformas efter rådande kunskapsläge och vardag.
En timme senare än vad? Mina barns skolstart på dagarna spänner från 0815 till 1030.
Problemet är att detta gäller just tonåringar, och att anpassa schemat efter dem påverkar också andra.
Föräldrar som skjutsar till skolan kommer inte få ändrade arbetstider. Har man dessutom barn i olika åldrar vill man kunna lämna alla barn ungefär samma tid. Åker barnen kollektivt istället tappar man troligtvis en del av tidsvinsten.
Lärare som vill hem och hämta på förskolan har ingen lust att jobba senare. Deras barn lägger sig vid sju-åtta på kvällen och de vill hinna träffa dem och äta middag ihop.
Vuxna som jobbar med barns fritidsaktiviteter har inte heller någon lust att komma hem en timme senare när träningen måste skjutas fram.
Detta har varit känt och en snackis sedan jag själv var tonåring för typ två decennier sedan. Inget har ändrats och kommer troligtvis inte att göra det heller, för det övriga samhället har inget intresse av att anpassa sig. Trist men sant.
Borde även gälla vuxna. Ganska absurt att vi har standard att gå upp 6 för jobb, för större delen iallafall.
Även pröva hur arbetsveckor ska se ut. Tex mer semester eller aning kortare dagar som räknas som heltid.
Infördes inte 25 dagar semester och 8h arbetsdag 1950. Då kunde många gånger en i familjen inte jobba alls eller jobba deltid. Plus att jobben inte hade samma krav på effektivitet och hade dessutom mindre jobb per anställd. Det dras även ber överallt och allt fler anställda ska lösa samma jobbmängd eller mer med mindre personal.
Dessutom har vi mer saker att hålla reda på och stressas över. (Vilket till viss del är självförvållat).
Tycker det är orimligt, med tanke på hur mycket personal det dras ner på och att vi behöver vara alltmer effektiva.
Det har kommit typ fem-tio rapporter med precis samma resultat varenda år de senaste 30-40 åren…
Jag har som lärare verkligen pushat detta vid möten, konferenser och direkta samtal med rektorer och övriga beslutsfattare. Det spelade ingen roll att jag dumpade en hög granskad forskning eller mejlade, osv. Jag blev antingen ignorerad eller rentav hånad ibland (jag tittar på er, Engelska Skolan i Östersund)
Ungdomar behöver sova mer. Dygnsrytmen förskjuts. Vill vi ha friskare ungdomar så är det enklaste och billigaste lösningen att starta skolan en timma senare.
Slutresultatet skolan slutar 1h senare och barnen är uppe en timme längre på kvällen alltså blir den enda skillnaden att skolan börjar senare på dagen
Så inget vi inte vetat i många, många år med andra ord? Det finns massor med smarta saker som ger bättre studieresultat för många elever som man aldrig kommer att göra.
Tyvärr är inte skolan en plats där vad som är bäst för barnen har så hög prio som man skulle vilja utan där det viktigast är hur man plockar billigast politiska poäng. Det finns ingen politiker som vill visa sig så otroligt svag att man låter eleverna börja en timme tidigare.
21 comments
>När forskarna undersökte barn mellan 12 och 16 år i Stockholmsområdet visade det sig att närmare hälften sover mindre än de rekommenderade åtta timmarna på vardagar.
SÅ GÅ OCH LÄGG ER TIDIGARE, UNGJÄVLAR!!!
Varför ska skolan anpassas för elever inte klarar av att gå och lägga sig i tid?
Ska de gå i skolan en timme längre då menar forskarna? Bra förberedelse för framtiden att curla hela vägen.
På matsedeln står det stekta sparvar som flyger in i munnen.
Då ska de också vara kvar en timme senare i skolan. Vilket gissningsvis skulle ta tid från fritidsaktiviteter och idrott
Det är inte bara för barn det är bra. Att vakna när det är ljusare ute har många positiva effekter för alla, oavsett ålder.
Eftersom alla här bara kommer skriva ungjävlar och så vidare:
Detta är skitbra.
Forskare har vetat om detta i flera år, det finns morgon-människor och kvälls-människor.
Det går inte att byta.
Problemet med morgonpigga är att de använder inte sin energi på morgonen till något positivt, det enda de gör är att hålla på och väcka andra.
Lite rörigt att hitta själva källan, är det studien om sömnbrist de pratar om?
Jag har en unge som är morgontrött (och kvällspigg) och det är resten av familjen också, så jag är *helt klart* för en senarelagd skola. Och längre skoldagar.
Bra. Skolan bör starta senare, och skoldagarna kortas ner. Jämfört när jag gick i skolan för 15 år sedan har eleverna mycket färre håltimmar och raster, och slutar senare. Den extra tiden har slukats av matte, SO, och idrott, in absurdum.
Bara fler och längre mattelektioner kommer inte att förbättra Pisa-resultaten. Undervisningen behöver reformeras, och ungarna behöver mer tid för återhämtning.
De kompisar jag hade i högstadiet och gymnasiet vaknade alltid precis då att de hann till skolan innan vi började.
Det är väl vad detta beslut vill åtgärda, de ska inte behöva klämma ur den sista lilla minuten av sömnen innan skolan. Det låter ju jättebra.
Problemet uppstår när vi i gymnasiet började 9 eller senare varje dag en hel termin. 1 timme senare och de vaknade ändå så sent de kunde. Redan där har jag svårt att tro att detta skulle spela någon roll.
Sen var det corona. Då började vi fortfarande 9 och senare men nu behövde de ju inte ta sig till skolan utan bara sätta sig upp i sängen. De vaknade fortfarande så sent som de kunde.
Vad är lösningen då? Skolan kanske bör börja 14 sluta 22?
Tänker att många kanske då ändrar att till slut ta en extratimme till på kvällen så är man i samma sits igen eller visade studien emot att detta sker?
Vet man från personliga erfarenheter att hade man sovmorgon så var man också uppe bra mycket senare
Detta visste man redan under 90-talet, men då fick man börja 8.15 istället för 8-prick..
När jag var ung så var det bara att gå upp, gick man inte upp så fick man sig en hurring av väckarklockan och spann vatten över sig. Sen var man pigg och glad efter en frukost med havregrynsgröt och sågspån.
Därefter gick vi till skolan genom snöstorm och det var inga jävla problem det heller. På skolan så fick vi stryk om vi var uppkäftiga.
Och det blev folk av oss.
Sen uppfostrade vi barn och lärde dom att kräva sin rätt är viktigt och försöka bygga en bättre värld som passar alla är viktigt. Men när dom gör det så tänker jag berätta för dom vilka jävla veklingar dom är.
/ Genomsnittlig FB kommentar på en sådan artikel.
Edit: som en person som knappt vaknar om det hade regnat in och blött ner sängen så hade detta varit en välkommen förändringar som barn.
Skolan är från början till för att förbereda arbetare för fabriken. Att behöva kämpa emot vad man själv vill och känner att man orkar för att uppfylla sin plikt tycker jag gör det till 100%. Sen ifall det är så skolan ska vara eller inte är en annan fråga.
Tycker man ofta ser studier om att man ska börja senare, men sällan framgår det vad som ska ske med den förlorade timmen. Ska den läggas till på eftermiddagen? Eller ska man plocka bort något för att helt enkelt göra skoldagen kortare?
På 90-talet när jag var tonåring minns jag det ofta var rätt tight att hinna med middag innan fotboll/hockey-träningen. Hade plugget fortsatt en timme till hade jag sannolikt behövt välja bort en av dem.
Och om man kortar ner dagen. Ja, det stämmer väl på vuxna också att man mår bättre av en kortare arbetsdag?
Principen av 8 timmars arbetsdag infördes 1919, för över 100 år sedan. Ganska mycket har hänt sedan dess, särskilt inom vår kunskap om sömn, effektivitet, fokuskapacitet och teknik.
Tycker det är rimligt att skoltidernas, och arbetstiderna, utformas efter rådande kunskapsläge och vardag.
En timme senare än vad? Mina barns skolstart på dagarna spänner från 0815 till 1030.
Problemet är att detta gäller just tonåringar, och att anpassa schemat efter dem påverkar också andra.
Föräldrar som skjutsar till skolan kommer inte få ändrade arbetstider. Har man dessutom barn i olika åldrar vill man kunna lämna alla barn ungefär samma tid. Åker barnen kollektivt istället tappar man troligtvis en del av tidsvinsten.
Lärare som vill hem och hämta på förskolan har ingen lust att jobba senare. Deras barn lägger sig vid sju-åtta på kvällen och de vill hinna träffa dem och äta middag ihop.
Vuxna som jobbar med barns fritidsaktiviteter har inte heller någon lust att komma hem en timme senare när träningen måste skjutas fram.
Detta har varit känt och en snackis sedan jag själv var tonåring för typ två decennier sedan. Inget har ändrats och kommer troligtvis inte att göra det heller, för det övriga samhället har inget intresse av att anpassa sig. Trist men sant.
Borde även gälla vuxna. Ganska absurt att vi har standard att gå upp 6 för jobb, för större delen iallafall.
Även pröva hur arbetsveckor ska se ut. Tex mer semester eller aning kortare dagar som räknas som heltid.
Infördes inte 25 dagar semester och 8h arbetsdag 1950. Då kunde många gånger en i familjen inte jobba alls eller jobba deltid. Plus att jobben inte hade samma krav på effektivitet och hade dessutom mindre jobb per anställd. Det dras även ber överallt och allt fler anställda ska lösa samma jobbmängd eller mer med mindre personal.
Dessutom har vi mer saker att hålla reda på och stressas över. (Vilket till viss del är självförvållat).
Tycker det är orimligt, med tanke på hur mycket personal det dras ner på och att vi behöver vara alltmer effektiva.
Det har kommit typ fem-tio rapporter med precis samma resultat varenda år de senaste 30-40 åren…
Jag har som lärare verkligen pushat detta vid möten, konferenser och direkta samtal med rektorer och övriga beslutsfattare. Det spelade ingen roll att jag dumpade en hög granskad forskning eller mejlade, osv. Jag blev antingen ignorerad eller rentav hånad ibland (jag tittar på er, Engelska Skolan i Östersund)
Ungdomar behöver sova mer. Dygnsrytmen förskjuts. Vill vi ha friskare ungdomar så är det enklaste och billigaste lösningen att starta skolan en timma senare.
Slutresultatet skolan slutar 1h senare och barnen är uppe en timme längre på kvällen alltså blir den enda skillnaden att skolan börjar senare på dagen
Så inget vi inte vetat i många, många år med andra ord? Det finns massor med smarta saker som ger bättre studieresultat för många elever som man aldrig kommer att göra.
Tyvärr är inte skolan en plats där vad som är bäst för barnen har så hög prio som man skulle vilja utan där det viktigast är hur man plockar billigast politiska poäng. Det finns ingen politiker som vill visa sig så otroligt svag att man låter eleverna börja en timme tidigare.