Tanken är att denna post ska dyka upp i Googles sökresultat för de som googlar angående trång förhud. Lägg gärna en upvote, eftersom det bidrar till att få posten högre upp bland sökresultaten
Enligt statistik lider ungefär en procent av alla sextonåriga killar av trång förhud. Förmodligen är mörkertalet stort, eftersom många väntar tills vuxen ålder för att söka hjälp. Det är alltså en vanlig åkomma bland unga män. Att man inte söker vård kan bero på att den information som finns tillgänglig är bristfällig och att man är rädd för att det krävs en fysisk inspektion av ens könsorgan för att få problemet åtgärdat. Många tror också att det krävs en operation, när det i själva verket kan lösas genom en enklare behandling med kortisonsalva. Själv väntade jag tills jag var 20 innan jag sökte vård.
Jag vill därför i denna post ge en utförlig guide till hur man på bästa och enklaste sätt kan söka vård för trång förhud i Sverige, i förhoppning om att det kan bidra med den hjälp som jag själv hade behövt och så att fler inte väntar så länge med att söka vård. Dessutom kan man genom min metod helt slippa den fysiska inspektionen.
Hur vet man om ens förhud är trång?
Om du i fullt erekt tillstånd inte kan dra tillbaka din förhud över nästan hela ollonet har du trång förhud. För de som kan dra tillbaka förhuden mer än halvvägs behöver detta inte nödvändigtvis innebära några avsevärda problem, men jag rekommenderar ändå att söka hjälp eftersom en läkare borde göra den bedömningen. I mitt fall kunde jag dra tillbaka förhuden helt i slakt tillstånd, men endast en liten bit när jag hade stånd.
Varför ska man söka vård?
Trång förhud innebär nästan alltid smärta eller obehag vid sex. Det kan också innebära hygienproblem, eftersom det kan vara svårt att tvätta ollonet ordentligt, vilket kan leda till infektioner. Jag vågade inte ha sex innan jag fick min förhud åtgärdad, på grund av risken att det inte skulle gå att genomföra utan extrem smärta, och skammen som då skulle efterfölja. Att jag inte kunde ha sex var något som tog väldigt hårt på mitt självförtroende.
Vid vilken ålder ska man söka vård?
Man kan påbörja behandling så tidigt som 14 år (i vissa fall ännu tidigare). Är du över 14 år och medveten om att du har trång förhud så rekommenderar jag att du söker vård. Något som jag vill understryka är att man bör söka vård så tidigt som möjligt (givet att man är över 14). Jag ångrar starkt att jag inte sökte vård tidigare, med tanke på hur enkelt problemet var att lösa och hur mycket det tog på mitt självförtroende. Skjut INTE upp det, och påbörja gärna processen så fort du läst klart denna post.
Vilken hjälp finns att tillgå?
När jag gick i typ femman eller sexan fick man fylla i ett hälsoformulär, där man bland annat skulle kryssa i om man hade trång förhud. Problemet med detta var att jag inte hade börjat med självbefläckelse än och därför inte helt fattade vad som menades, trots att skolsköterskan förklarade för klassen. Framför allt ville jag ogärna bli tagen på kuken av skolsköterskan, så jag kryssade i nej. Detta var den enda gången jag blev erbjuden hjälp från skolan. Det här var ca 10 år sedan, så vet inte exakt hur det ser ut numera. På grund av detta förstod jag inte att min trånga förhud var ett problem förrän jag var 16. Jag misstänker att detta har varit handlingsförloppet för de allra flesta med trång förhud.
För att söka vård rekommenderar jag att du vänder dig till vårdcentral. Du borde kunna vända dig till vårdcentral även om du är under 18, men om det inte går så kan du vända dig till UMO istället.
Hur söker man vård på bästa sätt?
I mitt fall var det en väldigt smidig process att söka genom vårdcentral.
För att slippa den fysiska inspektionen är tricket att ta bilder som tydligt visar problemet. Jag gjorde så att jag placerade dasen över ett bord (annan neutral bakgrund fungerar också). Sedan tog jag följande bilder:
I slakt tillstånd med förhuden helt neddragen (eller så långt som du kan)
1. Ovansidan (alltså så som man ser det om man tittar rakt nedåt)
2. Undersidan
3. Från sidan
I semi-erekt tillstånd med förhuden neddragen så långt som möjligt
4. Ovansida
5. Undersida
I fullt erekt tillstånd med förhuden neddragen så långt som möjligt
6. Så att man ser den ring som bildas mellan förhud och ollon
Jag kombinerade sedan bilderna till ett kollage och lade till titlar (fullt erekt, semi-erekt och slak). Det finns appar så att man kan göra detta på mobilen.
Anledningen att man tar bild på undersidan är för att visa strängen, då det måste gå att kontrollera om den är för kort. För att ta bild på undersidan bör du skruva penisen 180° så att undersidan blir där ovansidan var. Du behöver inte följa detta till punkt och pricka, men det var iallafall så här jag gjorde och det fungerade.
För att söka vård på vårdcentral ska du vända dig till en vårdcentral som har en chattfunktion och helst en egen app. Jag använde mig av Capio. Du kan behöva lista dig på vårdcentralen innan du kan få hjälp, men det är enkelt att göra. I ditt ärende beskriver du att du har trång förhud och att du har en bild ”som tydligt visar besvären”. Om det går att göra kan du skicka bilden direkt. Är du under 22 kan det hända att de försöker få dig att vända dig till UMO, men då är det bara att stå på sig och säga att man hellre vänder sig direkt till vårdcentral. Går allting bra kommer du att kallas till ett möte med en läkare. Under mitt möte ställde läkaren lite frågor och vi gick igenom bilderna. Det tog ca 20 minuter, och jag fick sedan kortisonsalva utskrivet på recept. Du kan sedan hämta ut salvan på apotek (kom ihåg legitimation). Detta kan du göra även om du är under 18.
Om du mot förmodan blir tvingad till UMO, så kan du kolla om det finns någon online-tjänst tillgänglig och sedan använda samma metod som på vårdcentral. Blir du kallad till ett möte kan du fråga om det går bra att visa med bilder istället för en fysisk inspektion. Är personalen riktigt envisa, så får du helt enkelt bita i det sura äpplet och gå med på en inspektion. Som tur är så är det över på 1 minut och sen behöver du inte tänka på det igen. Det viktiga är, som sagt, att du absolut inte skjuter upp det.
Hur går behandlingen till?
Om du får kortisonsalva utskrivet ska denna appliceras 1 gång dagligen (vissa läkare kan rekommendera 2 gånger också). Det är enklast att applicera vid erektion. Dra förhuden så långt bak du kan, och applicera sedan ett tunt lager salva på förhuden. Applicera även vid gränsen mellan förhud och ollon. Man ska undvika att få salvan på ollonet, men det är väldigt svårt, så det är inte hela världen. Dra sedan upp förhuden igen.
Salvan ska kombineras med stretching av förhuden. Stretchingen ska påbörjas ca 5 dagar efter man först applicerat salvan, eftersom det tar ett tag för salvan att tunna ut huden. Jag gjorde så att jag väntade 30 minuter till 1 timme efter att applikation, och sedan drog jag en runk. Under tiden jag runkade drog jag då och då försiktigt förhuden så långt ner som möjligt för att på så sätt stretcha ut huden. Det ska inte göra ont när man gör detta, men man ska känna lite stretch. Alternativt kan man i slakt tillstånd använda fingrarna för att stretcha ut huden istället.
Behandlingen får pågå i max 8 veckor. Om du inte sett resultat inom den tiden får du prata med din läkare.
Hur blir resultatet?
Efter 8 veckor kunde jag dra ner förhuden helt över ollonet vid full erektion. Det är fortfarande lite stramt, men det är iallafall fullt fungerande.
Avslutningsvis rekommenderar jag även att man läser UMOs artikel om trång förhud, så att man inte råkar göra något dumt.
Har ni något som ni vill tillägga eller om någonting är felaktigt i posten, lägg gärna en kommentar. Om någon går vägen via UMO, skriv gärna om det fungerade och om någonting var annorlunda. Hoppas att så många som möjligt i behov får användning av denna post!
För den otrånga förhuden – i tiden, tack och hej
– Förhudsfilosofen
by ThrowRA_uansjdidjen
31 comments
Kan starkt rekommendera läkarhuset i Odenplan för denna operation
Och köp extra mycket bomullstussar till kallingarna, stånd suger första veckorna
”Självbefläckelse”? Varför använder du en gammaldags religiöst betonad omskrivning när ”runka” funkar alldeles utmärkt?
Tycker att självbefläckelse är ett väldigt konstigt ord att använda i sammanhanget.
Sånt där kontrollerades ovillkorligt i sjätteklass av skolans sjuksköterska när jag gick i skolan.
Jag hade trång förhud i tonåren men det löste sig när jag runkade i badkaret några gånger.
Känner igen mig fastän jag är 34 år
Har aldrig gjort något åt det dock. Har lite problem med smärta och sveda ibland, och använder en specifik hudkräm för känsliga ställen men man kanske borde ta tag i det om det är så lätt som du just beskrev
>Hur vet man om ens förbud är för trångt?
Det märker man väl va fan OP
Balle
Jag vill slå ett slag för att det är väldigt odramatiskt att visa snoppen för vården. Man tror det ska vara så hemskt men det är verkligen ingenting. Läkare har sett allt. Jag har fått dra ner brallorna vid flera tillfällen pga envis kondylom och lite förträngning. Både gubbar, tanter och snygga tjejer. De har bemött mig så väl varje gång och gjort det så odramatiskt.
Jag har alltid kunnat dra bak förhuden utom i perioder då huden är torr, ofta på hösten. Då får jag sprickor i det trånga partiet. Kortisonsalvan är toppen även då. Såren ger ärr som ger ännu trängre hud så en gradvis förträngning uppstår över tid. Ha inte ont. Gå till ungdomsmottagning eller vårdcentral bara.
Behandling såsom du beskriver var inte aktuell för mig då min förhud var extremt trång. Det blev operation för att delvis ta bort förhud för min del. Nu är allt frid och fröjd där nere.
Aaa
Min barnläkare sa att jag skulle göra snoppgympa i badkaret när jag va runt puberteten. Alltså, dra i han.
För kns 15 år sen så gick strängen nästan av när jag hade sex med mitt ex o fick remiss till en privat klinik som mer eller mindre tog bort fästet på strängen o de hjälpte de sista trånga så nu har jag inget problem kvar 👍
Eller så fixar man med omskärelse som barn, och slipper skiten
Bra initiativ OP! Solklar uppdutt och kanske hjälper det ngn mer i framtiden.
Sjukt bra guide. Hade själv problem med detta i tonåren när man började växa. Knepet var att runka som ett djur med kortisonsalva så löste det sig.
Jag blev omskuren vid 17 års ålder pga fimosis. Läkaren i Malmö (!!) fuckade upp det totalt så min penis blev förstörd och det behövdes en andra omgång kirurgi. Läktiden var 6 månader och ledde till att jag behövde två kurer opiatsmärtstillande och är således idag 10 år senare fortfarande missbrukandes heroin 😕
Har hört om varianten där man gör ett väldigt litet snitt i förhuden också. Detta läker sedan ihop så att det inte syns. Man får komma hem igen typ direkt. Besöket tar kanske en halvtimme eller så. Absolut värt om man har besvär i flera år.
Jag opererade bort det vid typ 16 års ålder, fan tiden efter var lite seg men så värt den i vuxen ålder
Jag vill påpeka att vissa har trång förhud trots att de kan dra tillbaka förhuden hela vägen även vid full erektion då förhuden sätter sig som en “knut”. Detta kan vara smärtsamt och orsaka sår vid sexuell aktivitet.
Jag fick steroidsalva, detta hjälpte inte och erbjöds omskärelse. Får se hur det blir, det är inte en ingrepp jag är jättesugen på att gå igenom.
Jag har trång förhud men aldrig känt att det hindrat runk, eller samlag. Tar någon extra minut att rengöra i duschen men annars funkar det. Men kanske är värt att ta en extra koll ändå?
Haha jag hade problem med detta när jag va mindre, minns att jag blev medtvingad av morsan för att träffa en läkare som yrkade på att operation va vägen att gå.
Jag totalvägrade att ens överväga det, så problemet kvarstod in i tidiga tonår tills jag tog saken i egna händer efter en runk och pressade påtvingat igenom ollonet genom det pyttelilla icke-elastiska öppningen på skinnbanjon.
Till min förvåning så var även insidan på förhuden ihopväxt med ollonkanten så min snabel såg ut som en king-kobra när man mantlade bak förhuden. Det blev alltså ytterligare ett ingrepp att forcera känslig hud åt håll som fabriksinställningarna inte alls var överens med.
Detta var allt annat än skönt, men blev till slut ett lyckat experiment som pågick där hemma i pojksängen en helt vanlig vardagskväll med startskottet vid 23:00 (efter MTV sänt klart kvällens south-park avsnitt) och fortsattes sida vid sida med stöd ifrån TV1000’s nattliga porrsändningar. Strax efter 02 var jag klar minns jag och känslan var helt befriande!! Minns det fortfarande hur tydligt som helst.
Min man har en något trång förhud. Tydligen verkar det gå i släkten – jag fick höra att flera män i hans familj är omskurna av just det skälet. Men eftersom han i slakt tillstånd kunde dra bak förhuden helt så fick han ha sin kvar, och han tyckte inte det var ett problem vid onani heller. Som en heterosexuell oskuld hade han ju heller inte så mycket att jämföra med. Men som hans första sexpartner (med en del erfarenheter innan) så märkte jag att hans förhud ofta fastnade bakom ollonet vid samlag.
Han löste det själv genom kortisonsalva och långsam stretch. Det har blivit bättre.
Personligen önskar jag väl att han kunde ta en sådan kortisonomgång till, för det händer fortfarande ibland att den fastnar. Men, men. Det är hans snopp.
Tack för ett bra inlägg. Fler killar borde överlag våga gå till doktorn. Har märkt att män drar sig för läkarbesök alldeles oavsett vad det handlar om. Håller man inte på att dö av sprucken blindtarm så är det många män som säger typ “jaja, jag ska… någon gång”, och åren går trots att problemet finns kvar och gör livet besvärligare än det borde vara.
Lägg ner 1177, Reddit och AI är framtiden
Bra tråd!
Det går även att åtgärda utan kortisonsalva eller kirurgi (men man bör givetvis söka vård).
Min son led av den grövsta sorten (Öppningen var bara nån millimeter) och vi sökte hjälp på vårdcentralen.
De skrev remiss till urolog, han skulle alltså “utan tvekan” behöva omskäras enligt läkaren på vc (som dessutom var urolog men anställd som allmänläkare på vc).
Urologerna valde att inte ta emot remissen och påstod att sådant inte åtgärdades i den åldern (14-15). Jag blev skogstokig eftersom läkaren på vc menade att det var riskabelt att inte åtgärda pga en kronisk sjukdom sonen har (jag upplevde att de inte tagit hänsyn till det när de vägrade ta remissen). VC vägrade dessutom skriva ut kortisonsalva (jag hade läst om det och vi önskade inledningsvis den behandlingen, inte kirurgi).
I efterhand är han glad att omskärelsen inte blev av eftersom han åtgärdade det “på egen hand” så att säga.
Det går alltså att töja ut huden vid öppningen utan kortisonsalva och det kan vara väldigt bra att veta. Det finns även ringar i medicinsk silikon att köpa på Amazon för just detta. Jag köpte ett kit men han använde aldrig dem😆.
Jättebra att information om detta görs mer tillgänglig. Trots att det rent anatomiskt inte är något allvarligt, och att lösningen kan vara förhållandevis odramatisk (såsom OP beskriver), så är det ju som upplagt för att resultera i psykisk ohälsa och att man som ung man själv begränsar sitt sexuella liv.
Jag har själv haft problemet från då tidig åldersnoja kan minnas, och det var till och med riktigt plågsamt ett par gånger innan jag började med ”självbefläckelse”. Jag blev aldrig frågad om det vad jag vet, varken i skolan eller av vården, och det tog därför väldigt lång tid innan jag åtgärdade det. Det var först vid 24 års ålder som jag till sist tog tag i det, efter att ha haft förhållandevis ”skamliga” känslor kring sex till följd av förhuden under lång tid. För mig var inte salva något alternativ, och trångheten kunde bara åtgärdas med operation (medicinsk omskärelse). Jag vill därför passa på att säga att även i fall då som mitt så är det klart värt det att ta itu med saken, och hellre förr än senare. Jag ska inte hymla om att det är en förhållandevis obehaglig tid direkt efter operationen, men efter nån vecka blir det drastiskt bättre och ungefär en månad senare var jag ganska ”tillbaka” så att säga. Sedan dess har jag nu i flera år varit mycket nöjd med resultatet. Det här är verkligen en sådan sak som man inte ska vänta med att åtgärda.
Blev kontrollerad av skolsystern sen kom läkaren och titta på mig, bollar och förhud, den var trång så fick salva som min mor hjälpte mig att smörja på, efter ett tag så provade jag i duschen och det var som att man fick bort en vaxpropp eller liknande känsla, inget trångt längre, bara tuta och köra!
Fan gör jag om den är för lös då
Bro sluta kriga och joina omskuren-gang.
Min förhud var sammanväxt med ollonet på ena sidan, en yta ungefär lika stort som ett knappnålshuvud.
I tonåren samlade jag mod och drog till. Blodet bokstavligen sprutade ut men problemet var löst och såret läkte rätt fort.
3/10 rekommenderar ej.
Kommenterar för att dutta upp detta inlägg ännu lite till! Tack för så viktig och utförlig info. Nu kan jag (kvinna) mer om behandling för trång förhud än många män i min ålder.
Tack för att du delar med dig av denna informationen – det kommer förhoppningsvis hjälpa många som bara tyst läser detta nu eller senare
Comments are closed.