Vous avez participé, du 8 au 15 février 2026, au championnat d’Europe de force athlétique à Oulu (Finlande). Racontez-nous cette expérience.
Sonia Delalande : « C’était vraiment extraordinaire. J’ai découvert à la fois, pour la première fois, les grands championnats et un pays fabuleux. J’ai passé dix jours en Finlande et j’ai pris beaucoup d’expérience sur cette épreuve ».
Comment s’est passé le voyage ?
« Le plus dur a été de trouver les fonds nécessaires pour participer à cette compétition prestigieuse. J’ai mis quelques mois à trouver des sponsors et des mécènes que je remercie d’ailleurs énormément. Mon coach, Marvin Gourdan (Physiques Factory), m’a aussi aidée et une fois que tout ça a été réglé, j’ai pu me consacrer entièrement à l’entraînement ».
Avez-vous suivi une préparation particulière ?
« Marvin me connaît bien puisqu’il m’entraîne depuis cinq ans. Il connaît mes points forts et les points que je dois améliorer. On a essayé de se préparer au mieux et je suis très satisfaite de mon résultat ».
Justement, ça a donné quoi ?
« Je termine à la septième place dans ma catégorie master 2. Pour une première participation, je suis super contente. J’ai réussi à valider trois nouveaux records de France avec 130 kg au squat, 162,5 kg au soulevé de terre et 342,5 kg au cumulé. Ce n’était pas évident avec des températures de – 20°, il fallait habituer le corps. Marvin n’a pu m’accompagner mais ses enregistrements m’ont aidé et permis de rester dans ma bulle pendant la compétition ».
Quelles sont vos prochaines échéances ?
« La prochaine étape sera le qualificatif pour les championnats de France, qui se déroulera à Rennes (35) fin mars et si tout se passe bien, on essayera de faire une grosse performance lors de ces championnats de France qui auront lieu en juin en Normandie ».