{"id":193847,"date":"2026-08-28T13:10:12","date_gmt":"2026-08-28T13:10:12","guid":{"rendered":"https:\/\/www.europesays.com\/afrique\/193847\/"},"modified":"2026-08-28T13:10:12","modified_gmt":"2026-08-28T13:10:12","slug":"fortes-chaleurs-en-tunisie-les-5-gestes-indispensables-pour-eviter-un-coup-de-chaleur","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.europesays.com\/afrique\/193847\/","title":{"rendered":"Fortes chaleurs en Tunisie : les 5 gestes indispensables pour \u00e9viter un coup de chaleur"},"content":{"rendered":"

Facebook
\nTwitter
\nLinkedIn
\nWhatsApp<\/p>\n

Lire plus tard<\/p>\n

Le Conseil national de l\u2019Ordre des m\u00e9decins de Tunisie a appel\u00e9 les citoyens \u00e0 faire preuve d\u2019une extr\u00eame prudence face \u00e0 la vague de chaleur exceptionnelle qui touche actuellement le pays.\n<\/p>\n

Dans un communiqu\u00e9 publi\u00e9 vendredi, l\u2019instance professionnelle a alert\u00e9 sur les risques li\u00e9s \u00e0 la hausse importante des temp\u00e9ratures et a recommand\u00e9 l\u2019adoption de mesures pr\u00e9ventives afin de limiter les cons\u00e9quences sanitaires de cette situation climatique.<\/p>\n

Limiter les d\u00e9placements et \u00e9viter l\u2019exposition au soleil\n<\/p>\n

Le Conseil national de l\u2019Ordre des m\u00e9decins a recommand\u00e9 aux citoyens d\u2019\u00e9viter les d\u00e9placements sauf en cas de n\u00e9cessit\u00e9, particuli\u00e8rement durant les p\u00e9riodes o\u00f9 les temp\u00e9ratures atteignent leurs niveaux les plus \u00e9lev\u00e9s.\n<\/p>\n

Il a \u00e9galement insist\u00e9 sur l\u2019importance de boire r\u00e9guli\u00e8rement de l\u2019eau afin de maintenir une bonne hydratation de l\u2019organisme, notamment durant les journ\u00e9es marqu\u00e9es par une forte chaleur.\n<\/p>\n

Les m\u00e9decins conseillent aussi d\u2019\u00e9viter toute exposition directe aux rayons du soleil entre 11h00 et 16h00, une p\u00e9riode consid\u00e9r\u00e9e comme particuli\u00e8rement \u00e0 risque.\n<\/p>\n

Le recours aux espaces ombrag\u00e9s et la limitation du temps pass\u00e9 en plein soleil figurent parmi les principales mesures de pr\u00e9vention pr\u00e9conis\u00e9es.\n<\/p>\n

Les personnes vuln\u00e9rables appel\u00e9es \u00e0 redoubler de prudence\n<\/p>\n

Le Conseil a soulign\u00e9 que certaines cat\u00e9gories de la population sont davantage expos\u00e9es aux effets n\u00e9fastes des fortes temp\u00e9ratures.\n<\/p>\n

Une attention particuli\u00e8re doit \u00eatre accord\u00e9e notamment aux :\n<\/p>\n

personnes \u00e2g\u00e9es ;
nourrissons et enfants ;
femmes enceintes ;
personnes souffrant de maladies chroniques.\n<\/p>\n

Ces populations sont plus sensibles aux cons\u00e9quences de la chaleur et n\u00e9cessitent une surveillance renforc\u00e9e durant les \u00e9pisodes de canicule.\n<\/p>\n

Des sympt\u00f4mes qui n\u00e9cessitent une consultation m\u00e9dicale\n<\/p>\n

Le Conseil national de l\u2019Ordre des m\u00e9decins a \u00e9galement rappel\u00e9 l\u2019importance de r\u00e9agir rapidement en cas d\u2019apparition de signes pouvant indiquer un coup de chaleur.\n<\/p>\n

Les principaux sympt\u00f4mes \u00e0 surveiller sont :\n<\/p>\n

une \u00e9l\u00e9vation importante de la temp\u00e9rature corporelle ;
des maux de t\u00eate ;
des vertiges ;
un \u00e9tat de malaise g\u00e9n\u00e9ral ;
une perte de connaissance.\n<\/p>\n

Face \u00e0 ces signes, le Conseil recommande de consulter rapidement un m\u00e9decin afin d\u2019\u00e9viter l\u2019aggravation de l\u2019\u00e9tat de sant\u00e9 de la personne concern\u00e9e.\n<\/p>\n

La pr\u00e9vention au c\u0153ur de la lutte contre les effets de la chaleur\n<\/p>\n

\u00c0 travers ces recommandations, le Conseil national de l\u2019Ordre des m\u00e9decins rappelle que les comportements pr\u00e9ventifs restent essentiels pour r\u00e9duire les risques li\u00e9s aux \u00e9pisodes de chaleur extr\u00eame.\n<\/p>\n

L\u2019hydratation r\u00e9guli\u00e8re, la protection contre le soleil et la vigilance envers les personnes fragiles constituent les principales mesures \u00e0 adopter durant cette p\u00e9riode de fortes temp\u00e9ratures.\n<\/p>\n

Source : TAP\n<\/p>\n

Facebook
\nTwitter
\nLinkedIn
\nWhatsApp<\/p>\n

\n Que se passe-t-il en Tunisie?
Nous expliquons sur notre cha\u00eene YouTube<\/a> . Abonnez-vous!<\/a><\/p>\n

\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/p>\n

\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\tcanicule Tunisie<\/a>, conseils m\u00e9dicaux<\/a>, coup de chaleur<\/a>, fortes temp\u00e9ratures<\/a>, Maladies chroniques<\/a>, M\u00e9t\u00e9o Tunisie<\/a>, nourrissons<\/a>, Ordre des m\u00e9decins Tunisie<\/a>, personnes \u00e2g\u00e9es<\/a>, pr\u00e9vention sant\u00e9<\/a>, risques sanitaires chaleur<\/a>, vague de chaleur Tunisie<\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"Facebook Twitter LinkedIn WhatsApp Lire plus tard Le Conseil national de l\u2019Ordre des m\u00e9decins de Tunisie a appel\u00e9…\n","protected":false},"author":2,"featured_media":193848,"comment_status":"","ping_status":"","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":"","_share_on_mastodon":"0"},"categories":[120],"tags":[42399,41359,46188,48809,58458,1041,58459,58460,8583,9021,58461,124,58462],"class_list":["post-193847","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","category-tunisie","tag-canicule-tunisie","tag-conseils-medicaux","tag-coup-de-chaleur","tag-fortes-temperatures","tag-maladies-chroniques","tag-meteo-tunisie","tag-nourrissons","tag-ordre-des-medecins-tunisie","tag-personnes-agees","tag-prevention-sante","tag-risques-sanitaires-chaleur","tag-tunisie","tag-vague-de-chaleur-tunisie"],"share_on_mastodon":{"url":"https:\/\/pubeurope.com\/@afrique\/117173304048261852","error":""},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/afrique\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/193847","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/afrique\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/afrique\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/afrique\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/afrique\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=193847"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/afrique\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/193847\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/afrique\/wp-json\/wp\/v2\/media\/193848"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/afrique\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=193847"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/afrique\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=193847"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/afrique\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=193847"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}