{"id":61308,"date":"2026-03-31T08:52:19","date_gmt":"2026-03-31T08:52:19","guid":{"rendered":"https:\/\/www.europesays.com\/afrique\/61308\/"},"modified":"2026-03-31T08:52:19","modified_gmt":"2026-03-31T08:52:19","slug":"en-ouganda-les-mamies-du-cricket-prennent-la-batte-contre-la-solitude-et-la-sedentarite-20-03-2026-a-1819","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.europesays.com\/afrique\/61308\/","title":{"rendered":"En Ouganda, les \u00ab\u00a0mamies du cricket\u00a0\u00bb prennent la batte contre la solitude et la s\u00e9dentarit\u00e9 – 20\/03\/2026 \u00e0 18:19"},"content":{"rendered":"

\"Une<\/p>\n

Une femme \u00e2g\u00e9e joue au cricket dans le district de Jinja, le 10 janvier 2026, dans l’est de l’Ouganda ( AFP \/ Luis TATO )<\/p>\n

\n Des rires et des chants r\u00e9sonnent dans un champ de l’est rural de l’Ouganda, o\u00f9 se rassemblent les \u00ab\u00a0mamies du cricket\u00a0\u00bb, qui assurent avoir triomph\u00e9 ensemble du stress, de la solitude et des probl\u00e8mes de sant\u00e9.\n<\/p>\n

\n Par\u00e9es de robes longues color\u00e9es et souvent pieds nus, ces femmes, \u00e2g\u00e9es de 50 \u00e0 90 ans, se retrouvent chaque semaine sur un terrain de jeu recul\u00e9 du district de Jinja, \u00e0 environ 80 kilom\u00e8tres de la capitale Kampala.\n<\/p>\n

\n L’initiative a d\u00e9marr\u00e9 en 2025 avec seulement dix grands-m\u00e8res dans le village de Kivubuka. Le nombre de participantes a depuis d\u00e9cupl\u00e9.\n<\/p>\n

\n Chaque coup de batte, peu importe sa puissance, suscite les acclamations des joueuses, et l’entra\u00eenement du samedi matin se transforme en spectacle joyeux.\n<\/p>\n

\n Avant de jouer au cricket, Jennifer Waibi Nanyonga, 72 ans, avait \u00ab\u00a0mal aux jambes, mais ce n’est plus le cas\u00a0\u00bb, confie-t-elle. \u00ab\u00a0J’avais aussi mal au dos, mais \u00e7a ne m’arrive plus\u00a0\u00bb, se r\u00e9jouit-elle encore, interrog\u00e9e par l’AFP.\n<\/p>\n

\n \u00ab\u00a0J’ai pass\u00e9 toute l’ann\u00e9e derni\u00e8re sans consulter de m\u00e9decin pour mon dos, alors que j’en souffrais beaucoup auparavant\u00a0\u00bb, ajoute cette grand-m\u00e8re de 29 petits-enfants.\n<\/p>\n

\"Une<\/p>\n

Une femme \u00e2g\u00e9e joue au cricket dans le district de Jinja, le 10 janvier 2026, dans l’est de l’Ouganda ( AFP \/ Luis TATO )<\/p>\n

\n Leur entra\u00eeneur et directeur de l’\u00e9cole de cricket de Jinja, Aaron Kusasira, 26 ans, explique que le programme visait initialement \u00e0 former les enfants.\n<\/p>\n

\n Lorsqu’il a r\u00e9alis\u00e9 que beaucoup d’accompagnantes connaissaient peu ce sport et emp\u00eachaient souvent les enfants d’y participer, il a d\u00e9cid\u00e9 d’y associer les femmes \u00e2g\u00e9es.\n<\/p>\n

-Nouveau d\u00e9part\u00a0\u00bb-<\/p>\n

\n \u00ab\u00a0Nous venons ici, nous courons, nous bougeons, nous faisons des \u00e9tirements pour les aider physiquement\u00a0\u00bb, explique-t-il.\n<\/p>\n

\n Courir \u00e9tait autrefois difficile pour beaucoup d’entre elles, mais le cricket a chang\u00e9 la donne, se f\u00e9licite-t-il.\n<\/p>\n

\n \u00ab\u00a0D\u00e9sormais, elles doivent courir sans m\u00eame s’en rendre compte, car elles doivent \u00eatre comp\u00e9titives\u00a0\u00bb, sourit l’entra\u00eeneur.\n<\/p>\n

\"Des<\/p>\n

Des femmes \u00e2g\u00e9es assistent \u00e0 une s\u00e9ance d’entra\u00eenement au cricket dans le district de Jinja, le 10 janvier 2026, dans l’est de l’Ouganda ( AFP \/ Luis TATO )<\/p>\n

\n L’inactivit\u00e9 physique est un facteur de risque majeur de morbidit\u00e9.\n<\/p>\n

\n Selon l’Organisation mondiale de la Sant\u00e9 (OMS), elle est plus fr\u00e9quente chez les femmes \u00e0 l’\u00e9chelle mondiale, et chez les personnes de plus de 60 ans.\n<\/p>\n

\n Selon des donn\u00e9es de l’organisation, la s\u00e9dentarit\u00e9 pourrait co\u00fbter aux syst\u00e8mes de sant\u00e9 publique mondiaux environ 300 milliards de dollars entre 2020 et 2030, soit environ 27 milliards de dollars par an, si les niveaux d’activit\u00e9 physique ne sont pas am\u00e9lior\u00e9s.\n<\/p>\n

\n Au-del\u00e0 de l’activit\u00e9 physique, le cricket a \u00e9galement favoris\u00e9 un sentiment d’appartenance \u00e0 une communaut\u00e9, aidant nombre de ces femmes \u00e0 nouer de nouvelles amiti\u00e9s.\n<\/p>\n

\n \u00ab\u00a0\u00c0 la maison, on est seules et on passe notre temps plong\u00e9es dans nos pens\u00e9es\u00a0\u00bb, confie une participante, Patriciah, qui n’a pas donn\u00e9 son nom de famille.\n<\/p>\n

\n Pour beaucoup, les rencontres hebdomadaires se sont r\u00e9v\u00e9l\u00e9es lib\u00e9ratrices.\n<\/p>\n

\n \u00ab\u00a0Quand j’arrive ici et que je retrouve mes amies, on se r\u00e9unit et on parle de nos probl\u00e8mes, on se conseille mutuellement\u00a0\u00bb, explique Mme Nanyonga.\n<\/p>\n

\"Une<\/p>\n

Une femme \u00e2g\u00e9e joue au cricket dans le district de Jinja, le 10 janvier 2026, dans l’est de l’Ouganda ( AFP \/ Luis TATO )<\/p>\n

\n \u00ab\u00a0Au moment de rentrer \u00e0 la maison, on se sent toutes plus l\u00e9g\u00e8res et pr\u00eates \u00e0 prendre un nouveau d\u00e9part\u00a0\u00bb, ajoute-t-elle.\n<\/p>\n

\n L’entra\u00eeneur est au diapason:\n<\/p>\n

\n \u00ab\u00a0Des enfants aux a\u00een\u00e9s, tant que je vois des sourires (…) c’est tout ce qui compte\u00a0\u00bb, lance-t-il. Je sais que ma journ\u00e9e a \u00e9t\u00e9 r\u00e9ussie\u00a0\u00bb.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"Une femme \u00e2g\u00e9e joue au cricket dans le district de Jinja, le 10 janvier 2026, dans l’est de…\n","protected":false},"author":2,"featured_media":61309,"comment_status":"","ping_status":"","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[177],"tags":[593,591,601,598,596,595,592,597,314,594,599,600],"class_list":{"0":"post-61308","1":"post","2":"type-post","3":"status-publish","4":"format-standard","5":"has-post-thumbnail","7":"category-ouganda","8":"tag-action-cac-40","9":"tag-bourse-de-paris","10":"tag-boursorama","11":"tag-cotations","12":"tag-indices-devises","13":"tag-investir","14":"tag-investissement","15":"tag-marche-boursier","16":"tag-ouganda","17":"tag-sicav","18":"tag-trackers","19":"tag-warrants"},"share_on_mastodon":{"url":"https:\/\/pubeurope.com\/@afrique\/116322942720791980","error":""},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/afrique\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/61308","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/afrique\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/afrique\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/afrique\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/afrique\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=61308"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/afrique\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/61308\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/afrique\/wp-json\/wp\/v2\/media\/61309"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/afrique\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=61308"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/afrique\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=61308"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/afrique\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=61308"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}