Bauchfett: 100 Gramm beschleunigen biologische Alterung um 0,32 Jahre
Wer gezielt Bauchfett wegtrainieren will, verschwendet seine Zeit. Die sogenannte Spot-Reduction gilt in der Sportwissenschaft als widerlegt. Übungen…
Gehirn: Super-Ager produzieren doppelt so viele neue Neuronen
Sie erinnern sich an Details, die andere längst vergessen haben, und ihr Gehirn arbeitet, als wäre die Zeit…
SuperAger: Doppelt so viele neue Nervenzellen trotz gleicher Gene
Menschen über 80 mit der Denkfähigkeit von 60-Jährigen – SuperAger trotzen dem Alter. Forscher entdecken nun: Ihre besondere…
Was bleibt von 100.000 Euro Gehalt nach Steuern in Europa?
Die Steuerbelastung variiert in Europa deutlich. Entscheidend ist meist die Einkommenshöhe. Einige Länder setzen auf eine Einheitssteuer, andere…
Gehirntraining senkt Demenzrisiko um 25 Prozent
Eine Langzeitstudie belegt, dass gezieltes Geschwindigkeitstraining das Demenzrisiko über zwei Jahrzehnte signifikant reduziert. Entscheidend sind zusätzliche Auffrischungseinheiten. Eine…