Wandern: 5 Gründe für das Ausdauer-Training im Grünen
Wandern ist gut für die Ausdauer Dank der anhaltend moderaten Belastung beim Wandern trainieren wir unser Herz-Kreislauf-System. In einer Studie konnten Forscher…
Wandern statt ins Gym: 5 Gründe für das Ausdauer-Training
Wandern ist gut für die Ausdauer Dank der anhaltend moderaten Belastung beim Wandern trainieren wir unser Herz-Kreislauf-System. In einer Studie konnten Forscher…
Über 40 Grad in Wien erwartet: Ans Wasser oder lieber gar nicht erst raus? – Wie man sich bei Extremhitze richtig verhält
Ein schattiges Freibad, ein Badesee oder ein klimatisierter Innenbereich können den Körper wirksam entlasten. Entscheidend ist jedoch, nicht…
Wandern statt Gym: 5 gute Gründe für das Ausdauer-Training
Wandern ist gut für die Ausdauer Dank der anhaltend moderaten Belastung beim Wandern trainieren wir unser Herz-Kreislauf-System. In einer Studie konnten Forscher…
Migräne erkennen: Symptome und Hilfe bei Kopfschmerzen
Früher war die 19-Jährige aus Männedorf am Zürichsee gerade einmal eine Woche pro Monat frei von Beschwerden. In…
Biologisches Alter testen: Schweizer Forscher entwickelt Methode
«Jedes Organ hat eine Handschrift, die sich mit dem Alter verändert», erklärt Campus-Leiterin Heike Bischoff-Ferrari, Professorin für Altersmedizin…
Diesen Rat hat Dave Mustaine (Megadeth) für junge Bands
Als junge Band hat man es heute nicht unbedingt leicht. Man muss es geschickt anstellen. Insofern lohnt es…