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<\/a><\/p>\nEin Handventilator kann sich bei Atemnot als n\u00fctzlich erweisen (Symbolbild). (Quelle: Jamaludin Yusup\/getty-images-bilder)<\/p>\n
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Atemnot geh\u00f6rt zu den belastendsten Symptomen bei chronischen Lungenerkrankungen. Ein \u00fcberraschend simples Hilfsmittel kann Betroffenen im Alltag Erleichterung verschaffen.<\/p>\n
Viele Menschen mit chronischen Atemwegserkrankungen kennen das Gef\u00fchl, pl\u00f6tzlich nicht genug Luft zu bekommen. Ein Forschungsteam hat jetzt untersucht, ob ein gezielter Luftstrom \u2013 etwa durch einen Handventilator \u2013 diese Beschwerden lindern kann. Dabei zeigte sich: In akuten Situationen kann das tats\u00e4chlich helfen. Nachzulesen sind die Ergebnisse im Fachmagazin „ERJ Open Research“.<\/p>\n
Gut zu wissen<\/p>\n
Atemnot kommt bei vielen chronischen Lungenerkrankungen vor. Das subjektive Gef\u00fchl, nicht gen\u00fcgend Luft zu bekommen, macht vielen Betroffenen Angst. In der Regel ist die empfundene Atemnot jedoch nicht gef\u00e4hrlich und l\u00e4sst sich mit verschiedenen Ma\u00dfnahmen lindern, etwa mit Atemtechniken (wie der Lippenbremse) oder bestimmten K\u00f6rperhaltungen (wie dem Kutschersitz).<\/p>\n
Ventilator als schnelle Hilfe<\/p>\n
Die Forscher werteten zehn Studien mit insgesamt 413 Teilnehmern aus. Die Betroffenen litten unter Erkrankungen wie COPD<\/a> (chronisch obstruktive Lungenerkrankung<\/a>, eine dauerhafte Verengung der Atemwege), Asthma<\/a> oder sogenannten interstitiellen Lungenerkrankungen, bei denen sich das Lungengewebe ver\u00e4ndert.<\/p>\n COPD-Sch\u00fcbe: Einfacher Selbsttest erkennt sie fr\u00fcher<\/a>Asthmaspray: Nachmittags wirkt es deutlich besser als morgens<\/a><\/p>\n In den Studien kamen verschiedene Ger\u00e4te zum Einsatz, ein Handventilator, ein Standventilator und ein spezielles Einweg-Luftstromger\u00e4t, das sich noch in der Erprobung befindet. Sie pr\u00fcften die Wirkung sowohl im Labor als auch im Krankenhaus, bei k\u00f6rperlicher Belastung und im Alltag.<\/p>\n Dabei fiel das Ergebnis klar aus: In Situationen mit akuter Atemnot berichteten viele Probanden, dass sich die Beschwerden mit einem Ventilator sp\u00fcrbar besserten.<\/p>\n Warum Luft im Gesicht hilft<\/p>\n Bislang ist unklar, weshalb genau ein k\u00fchler Luftstrom Atemnot lindern kann. Fachleute vermuten, dass die k\u00fchle Luft im Gesicht den Trigeminusnerv reizt. Dieser leitet Sinneswahrnehmungen aus dem Gesicht an das Gehirn weiter. Dort aktiviert er Bereiche, die das Gef\u00fchl von Atemnot verarbeiten, etwa den sogenannten Insellappen (Insula) und den Mandelkernkomplex (Amygdala). Diese Hirnregionen spielen eine wichtige Rolle bei der Wahrnehmung von k\u00f6rperlichem Stress<\/a>. Der Luftstrom ver\u00e4ndert also nicht die tats\u00e4chliche Atmung oder die Sauerstoffaufnahme selbst, sondern die Art, wie das Gehirn die Atemnot wahrnimmt.<\/p>\n Kein Wundermittel f\u00fcr den Dauergebrauch<\/p>\n Der Gebrauch eines Ventilators scheint vor allem in akuten Situationen zu helfen. Ein t\u00e4glicher Gebrauch \u00fcber mehrere Wochen hatte keine durchg\u00e4ngige Besserung zur Folge.<\/p>\n Unerw\u00fcnschte Wirkungen traten nicht auf. Ein Ventilator kann daher bei akuter Atemnot gefahrlos zum Einsatz kommen, meinen die Forscher \u2013 neben Medikamenten und anderen Ma\u00dfnahmen wie bestimmten K\u00f6rperhaltungen und Atemtechniken. Gr\u00f6\u00dfere Studien sollen nun weiteren Aufschluss bringen.<\/p>\n Erhalten Sie Antworten aus Tausenden t-online-Artikeln.<\/p>\n Handventilator als Erste-Hilfe-Ma\u00dfnahme<\/p>\n Der Lungeninformationsdienst empfiehlt, den Handventilator bei Atemnot mit etwa 15 Zentimeter Abstand so auszurichten, dass der Luftstrom mittig auf das Gesicht trifft und an Nase, Mund und Wangen zu sp\u00fcren ist. Bei Bedarf k\u00f6nnen gleichzeitig andere erlernte Techniken gegen Atemnot zum Einsatz kommen. Manche Betroffene sp\u00fcren bereits nach wenigen Sekunden Linderung, andere nach mehreren Minuten.<\/p>\n Ein Handventilator hat den Vorteil, dass man ihn \u00fcberallhin mitnehmen und auch unterwegs anwenden kann. Wer unter n\u00e4chtlicher Atemnot leidet, kann ihn auf dem Nachttisch deponieren. Der Handventilator l\u00e4sst sich auch gleichzeitig mit einem Sauerstoffger\u00e4t nutzen.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"Einfaches Hilfsmittel Wie ein Handventilator bei Atemnot helfen kann 27.04.2026 – 12:22 UhrLesedauer: 2 Min. 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