{"id":144041,"date":"2026-05-06T21:39:31","date_gmt":"2026-05-06T21:39:31","guid":{"rendered":"https:\/\/www.europesays.com\/at\/144041\/"},"modified":"2026-05-06T21:39:31","modified_gmt":"2026-05-06T21:39:31","slug":"ringconn-gen-3-smart-ring-test-so-viel-tracking-und-ganz-ohne-abo","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.europesays.com\/at\/144041\/","title":{"rendered":"RingConn Gen 3 Smart Ring Test: So viel Tracking und ganz ohne Abo"},"content":{"rendered":"

Vorhang auf f\u00fcr den RingConn Gen 3 Smart Ring, der bew\u00e4hrte St\u00e4rken mit neuen Features verbindet. Ist er die neue Messlatte?<\/p>\n

Was bringt ein smarter Ring?<\/p>\n

Diese Frage stellt man sich vielleicht, wenn man noch nicht viel mit der Produktkategorie zu tun hatte. Smartwatches haben in den letzten Jahren weltweit einen enormen Popularit\u00e4tsschub erfahren. Diese kleinen, eleganten Ger\u00e4te sind l\u00e4ngst nicht mehr auf reine Zeitmessung beschr\u00e4nkt. Sie haben sich weiterentwickelt und bieten nun eine Reihe von Funktionen wie Gesundheits\u00fcberwachung und diskrete Benachrichtigungen. Gleichzeitig sind sie alles miteinander doch eines, und zwar zu einem gewissen Ma\u00dfe auff\u00e4llig. Tats\u00e4chlich unauff\u00e4llig sieht keine Watch aus, und nicht allen m\u00f6glichen Kund:innen gef\u00e4llt das. Die Branche und Trendsetter lagen richtig damit, dass intelligente Ringe der n\u00e4chste gro\u00dfe Trend unter den Wearables werden, denn sie sind dezent und vielseitig.<\/p>\n

Gut zu wissen: Das Pulssignal des Fingers ist st\u00e4rker und genauer als jenes des Handgelenks, was es zu einer idealen Quelle f\u00fcr genaue Herzfrequenzdaten macht. Zudem k\u00f6nnen Smart-Ringe unsere Schlafmuster, Herzfrequenz, Sauerstoffs\u00e4ttigung im Blut, Aktivit\u00e4tsverfolgung und Stressindex \u00fcberwachen und Einblicke in das allgemeine Wohlbefinden bieten. Smarte Ringe sind klein und leicht, was sie im Vergleich zu tragbaren Ger\u00e4ten wie Smartwatches diskreter und komfortabler zu tragen macht. Dabei sind sie aufgrund des mangelnden Displays ausdauernder und passen schneller mal zu einem Look, das darf man nicht au\u00dfer Acht lassen. Der brandneue RingConn Gen 3 Smart Ring wird von seinem Hersteller als technische Messlatte bezeichnet. Packen wir den Ring gleich mal aus!<\/p>\n

\u00dcber den RingConn Gen 3<\/p>\n

Wir geh\u00f6rte zu den Gl\u00fccklichen, die den RingConn Gen 3 Smart Ring eine Weile vor seinem offiziellen Erscheinen testen durften. Wie es der Name schon sagt, ist dies die mittlerweile dritte Generation des schlauen Rings, abgesehen vom Gen 2 Air-Produkt aus dem Jahre 2025<\/a>. Jetzt stellt sich nat\u00fcrlich Interessierten selbstverst\u00e4ndlich die Frage: Was verspricht der Hersteller, was die dritte Generation k\u00f6nnen soll? Auf der CES 2026 gab es bereits erste Antworten<\/a>, und hier sind sie nun im Detail:<\/p>\n

Alles, was die vorigen Generationen konntenErkennen von vaskul\u00e4ren BelastungstrendsVibrationen am Ring f\u00fcr BenachrichtigungenZyklustracking und Angaben zur FruchtbarkeitGewicht zwischen 2,5 und 3,5 Gramm, IP68-Schutzh\u00f6here Akkulaufzeit von bis zu 14 Tagen bei gro\u00dfen Ringgr\u00f6\u00dfen\u00fcber f\u00fcnf Monate Akkulaufzeit dank Ladecasef\u00fcnf Farben: Brushed Silver, Brushed Rose Gold (jeweils geb\u00fcrstet), Future Silver, Royal Gold (jeweils poliert), Matte Black (mattschwarz)<\/p>\n

All diese Punkte sind miteinander betrachtet schon ein ganz guter Punkt f\u00fcr eine Anschaffung. Denn anders als bei Smartwatches und anderen Wearables bleibt der Ring einfach am Finger und st\u00f6rt in den allerwenigsten F\u00e4llen. Ob ihr nun den Abwasch macht, im Bett liegt, den Garten bearbeitet oder ein Buch lest: Der RingConn Gen 3 Smart Ring ist immer dabei, dezent und unauff\u00e4llig. Dabei misst er stetig eure Vitaldaten und sorgt so f\u00fcr ein umfassendes Bild eurer Gesundheit. Leichter geht\u2019s nicht!<\/p>\n

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Die erste Inbetriebnahme<\/p>\n

Einfach ist auch das Verwenden des RingConn Gen 3 Smart Rings. Aus seiner Verpackung genommen stecken wir das Produkt zuerst in sein Ladecase, um ihn voll zu laden. Danach wird die RingConn-App ge\u00f6ffnet, und mit nur zwei Tipps (auf \u201eProfil\u201c und \u201eKoppeln starten\u201c) beginnt der Einrichtungsprozess. Das Wearable wird augenblicklich gefunden und binnen Sekunden mit eurem Smartphone vertraut gemacht. Alles geht wirklich rasch und unkompliziert, selbst Unge\u00fcbte oder \u00c4ltere stehen hier vor keinerlei Problematik. Im Anschluss wurden wir sofort auf ein Update aufmerksam gemacht, und nat\u00fcrlich haben wir diese Aktualisierung vorgenommen. Im Testzeitraum rund um den Mai 2025 waren die Firmware FR05.007 und die App-Version 3.16.2 aktuell.<\/p>\n

In unter einer Minute war der gesamte Kopplungsprozess samt Update abgeschlossen, und fortan war der RingConn Gen 3 Smart Ring schon bereit. Die App selbst ist \u00e4u\u00dferst \u00fcbersichtlich aufgebaut und bietet richtig viel Interessantes. In den Einstellungen d\u00fcrft ihr etwa den Punkt Frauen-Gesundheit, einen Kopfschmerz-Warnzeichen-Alarm oder die \u00dcberwachung von Schlafapnoe (Genauigkeit \u00fcber 90.7 %) aktivieren. Die Zeiten von less is more sind definitiv vorbei, denn dieses schlaue Wearable kann euch so gut wie rundherum \u00fcberwachen! Somit ist dieses Ger\u00e4t eine sinnvolle Erg\u00e4nzung f\u00fcr alle, die einen genauen Einblick \u00fcber die eigenen Trends erhalten wollen, denn auch das Schlaf-Tracking funktioniert mit so einem Ring hervorragend und dezent. Sogar Zyklus- und Fruchtbarkeitstrends lassen sich tracken!<\/p>\n

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Zur RingConn-App<\/p>\n

Die RingConn-App ist essentiell f\u00fcr das Verwenden des RingConn Gen 3 Smart Rings. Dieser kann bis zu zehn Tage an Daten speichern. Je l\u00e4nger ihr nicht synchronisiert, um so l\u00e4nger dauert der Prozess, das ist klar. Gleichzeitig bleibt auch die Aufbereitung der gemessenen Werte qualitativ hoch: Die App ist extrem zuverl\u00e4ssig und bietet jede Art von \u00dcberblick f\u00fcr all eure Gesundheitsdaten. Oben wird ein Wellness-Gleichgewichts-Diagramm wahlweise als Diagramm oder als Blumenform angezeigt, das euch einen \u00dcberblick \u00fcber euren Gesundheitszustand gibt. Dabei werden Vitalwerte, Aktivit\u00e4t, Entspannungsstatus und Schlaf-Wert einberechnet. Das ist aber nur eine oberfl\u00e4chliche Zahl, und wenn ihr weiter in die Tiefe blicken wollt, so k\u00f6nnt ihr das in dieser App durchaus tun.<\/p>\n

Die App l\u00e4sst euch die Schlafdauer, eure im Bett verbrachte Zeit, das Schlafzeitverh\u00e4ltnis, die Schlafstadien und eure Herzfrequenz w\u00e4hrend des Schlafs einsehen. Gleichzeitig werden auch die Herzfrequenzvariabilit\u00e4t (HRV) sowie der Blutsauerstoff und die Atemfrequenz gemessen und entsprechend angezeigt. Die Hauttemperatur ist auch mit von der Partie, sogar ein Lebensstilwert wird f\u00fcr euch errechnet. Dabei werden alle Werte immer mit dem Vortag oder der Vorwoche verglichen, sodass ihr auch ein Verh\u00e4ltnis zu euren erreichten Werten habt. Besonders cool finde ich die \u201eTrends\u201c-Funktion, die euch nicht nur 7-Tage-Trends anzeigt, sondern euch auch w\u00f6chentliche und j\u00e4hrliche Berichte eurer Daten pr\u00e4sentiert, sch\u00f6n \u00fcbersichtlich und ausformuliert. Sehr praktisch!<\/p>\n

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Der RingConn Gen 3 Smart Ring im Alltag<\/p>\n

Er wiegt zwischen 2,5 und 3,5 Gramm, ist 6,8 mm breit und grade mal 2,3 mm dick: Dieser Ring f\u00e4llt kaum auf. Ganz automatisch misst er unerm\u00fcdlich eure Vitalwerte, ganz ohne euer Zutun. Das ist mal bequem! Der Ring selbst zeigt euch nichts an, au\u00dfer, wenn es bei den ziemlich gut abgedeckten Sensoren kurz mal gr\u00fcn und\/oder rot blinkt. Das bedeutet, dass gerade eine Messung aktiv ist. Diese Messungen laufen nat\u00fcrlich auch in der Nacht ab, und da finde ich es sehr gut, dass beim RingConn Gen 3 Smart Ring (vorausgesetzt, ihr habt die f\u00fcr euch passende Gr\u00f6\u00dfe ausgew\u00e4hlt) selbst in gr\u00f6\u00dfter Dunkelheit das Lichtspiel sehr dezent ausf\u00e4llt. Er ist nach IP68-Standard vor Staub und Wasser gesch\u00fctzt, ihr m\u00fcsst ihr in der Praxis tats\u00e4chlich niemals abnehmen, nur zum Laden muss er runter.<\/p>\n

Duschen, der Abwasch, Tauchg\u00e4nge oder Sporteinheiten tun dem Ger\u00e4t absolut nichts. Nur bei gewissen Sportarten empfiehlt der Hersteller entweder das Abnehmen des Rings oder einen Protektor. Dazu geh\u00f6ren alle Sportarten, mit denen ihr mit Stangen arbeitet \u2013 Gewichtheben, Turnen am Reck und Tennis w\u00e4ren da pr\u00e4destiniert. Ob ihr allerdings dabei generell einen Ring tragen wollt (smart oder nicht), ist dabei eure pers\u00f6nliche Pr\u00e4ferenz. Cool ist, dass ihr Devices wie den RingConn Gen 3 Smart Ring grunds\u00e4tzlich an jedem eurer Finger tragen k\u00f6nnt, dabei ver\u00e4ndern sich die Messungen nur unwesentlich. Das bedeutet, dass ihr immer korrekte und genaue Daten bekommt. Der Vibrationsalarm des Rings ist zwar recht dezent, aber eure Finger sp\u00fcren ihn stets zuverl\u00e4ssig!<\/p>\n

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Neu: Herz-Trends<\/p>\n

Auch, wenn der RingConn Gen 3 Smart Ring kein offiziell zugelassenes medizinisches Produkt ist, bietet er eine neue Funktion, und zwar das Erkennen von vaskul\u00e4ren Belastungstrends. Das l\u00e4uft wie folgt ab: Ihr setzt euch mit einem Oberarm-Blutdruckmessger\u00e4t hin und messt euren Blutdruck. Bleibt einfach still sitzen, bis die Messung erfolgt ist. Im Nachgang startet ihr in der RingConn-App unter \u201eEntdecken\u201c die Trends der vaskul\u00e4ren Belastung, wo ihr nach dem Ergebnis dieser Messung gefragt werdet. Ihr gebt also euren gemessenen Blutdruck (Systole und Diastole) ein, und im Anschluss daran rechnet der Ring selbst, um die von ihm gemessene vaskul\u00e4re Belastung mit den von euch eingegebenen Werten abzugleichen. Habt ihr dies erledigt, gibt es zumindest schon mal einen Anhaltspunkt f\u00fcr den Ring.<\/p>\n

Um das Feature aber voll auszureizen und ein vollst\u00e4ndigeres Bild zu erhalten, solltet ihr am gleichen Tag noch zwei weitere Kalibrierungen durchf\u00fchren. Hier w\u00e4re es anzuraten, sie insgesamt morgens, dann eine nachmittags und eine am Abend durchzuf\u00fchren. Nach der vollst\u00e4ndigen Kalibrierung ist die RingConn-App zufrieden und ist selbstbewusst dabei, treffendere Trends erkennen und anbieten zu k\u00f6nnen. Hier werden dann sowohl der Zirkulationsstress (Kreislauf), euer pers\u00f6nlicher Tag-Nacht-Rhythmus, Schlafatmung, Regeneration nach dem Training sowie Stressreaktionen aufgezeichnet. Letztere sind erh\u00f6hte Schwankungen beim Blutdruck, denn Blutdruckvariabilit\u00e4t ist nur in Ma\u00dfen ein positives Zeichen. Sehr gut, dass der RingConn Gen 3 Smart Ring auch hier durchgehend Werte messen kann!<\/p>\n

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Zum Schlafapnoe-Tracking<\/p>\n

Apropos durchgehend messen: Der RingConn Gen 3 Smart Ring kann eure Schlafapnoe nun auch v\u00f6llig neu ohne Zuhilfenahme eines Smartphones messen. Anders als noch beim Vorg\u00e4nger, wo ihr das Smartphone und dessen Mikrofon noch am Nachttisch nebenbei ben\u00f6tigt habt, reicht es nun, blo\u00df den Ring zu tragen. Denn Generation 3 misst den Blutsauerstoff hierbei alle zwei Sekunden und ist daher \u00e4u\u00dferst pr\u00e4zise. Was ist Schlafapnoe genau? Schlafapnoe ist eine ernsthafte Schlafst\u00f6rung, bei der es wiederholt zu Atemaussetzern w\u00e4hrend des Schlafs kommt, was zu Sauerstoffmangel und gesundheitlichen Risiken f\u00fchren kann. Da ihr das nat\u00fcrlich selber w\u00e4hrend des Schlafs nicht mitbekommt, ist es gut, das von einem Wearable mitgeteilt zu bekommen. Nach drei Messungen ist der \u00dcberwachungsfortschritt vollst\u00e4ndig und ihr bekommt dann eine Risikobewertung.<\/p>\n

Euer Schlafapnoe-Risiko wird dann in der App grafisch ansprechend aufbereitet. Der AHI-Wert (bei mir 5,3 w\u00e4hrend einer Grippe) verr\u00e4t euch, ob es Anomalien in eurem Schlaf gibt. Neben h\u00e4ufig gestellten Fragen (FAQ) d\u00fcrft ihr auch ein Verlaufsprotokoll einsehen, das wieder in Wochen-, Monats- und Jahres-Charts organisiert werden kann. In den Wellness-Gleichgewichts-Wert flie\u00dft dieses Ergebnis \u00fcbrigens nicht ein, dieses Diagramm konzentriert sich rein auf die anderen, st\u00e4ndig gemessenen Werte. Allerdings aufgepasst: Das Schlafapnoe-Tracking des RingConn Gen 3 Smart Rings saugt wegen der Blutsauerstoffmessungen alle zwei Sekunden ordentlich am Akku. Hatte ich das Feature aktiviert, kam ich auf gerade mal drei bis vier volle Tage Akkulaufzeit. Doch es ist super, einmal das Risiko selbst zu messen und dann selbst zu entscheiden, ob ihr es aktiviert lasst!<\/p>\n

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Training und Nachverfolgung<\/p>\n

Ihr k\u00f6nnt beim RingConn Gen 3 Smart Ring jederzeit eine \u00dcbung, sprich eine Aktivit\u00e4t in der RingConn-App ausw\u00e4hlen. Mittlerweile gibt es insgesamt \u00fcber 60 Trainingstypen zur Auswahl, und das funktioniert so ziemlich selbsterkl\u00e4rend: Habt ihr eine dieser Aktivit\u00e4ten ausgew\u00e4hlt, kommt ganz Nike-App-m\u00e4\u00dfig ein Countdown auf den Bildschirm, und dann geht es auch schon los! Mindestens 30 Minuten m\u00fcsst ihr trainieren, damit der smarte Helfer eine sinnvolle Aufzeichnung hinbekommt. Nach dem Abschluss eures Trainings bekommt ihr dann eine \u00dcbersicht pr\u00e4sentiert, die s\u00e4mtliche relevanten Daten sch\u00f6n auflistet. Neben Dauer, kcal-Verbrauch und Puls seht ihr auch f\u00fcnf Aktivit\u00e4tszonen von Aufw\u00e4rm\u00fcbung bis Extrem, das ist insgesamt sehr praktisch.<\/p>\n

Besonders gut hat mir auch das Aufschl\u00fcsseln des Lebensstilwerts gefallen. Hier werden Anomalien, die euren Schlaf beeintr\u00e4chtigen k\u00f6nnen, erkannt und aufgelistet. Denn der Ring zeichnet wirklich alles auf und ihr bekommt Werte f\u00fcr die Vorbereitung vor dem Schlafengehen, euren Schlafrhythmus, der Schlaf-Regeneration (also wie erholsam euer Schlaf ist), Sitzrisiko, Trainingsintensit\u00e4t und -regelm\u00e4\u00dfigkeit pr\u00e4sentiert. Nicht nur das, Auff\u00e4lligkeiten wie etwa eine erh\u00f6hte Hauttemperatur werden ebenso herausgearbeitet und dementsprechend ploppt dann eine Warnung in der App auf. Diese Nachverfolgung von Auff\u00e4lligkeiten passiert \u00fcbrigens vollautomatisch und muss von euch in keiner Weise konfiguriert werden, sehr cool! Mit einem Tipp auf \u201eSchlie\u00dfen\u201c wird sie beendet.<\/p>\n

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Was noch aufgefallen ist<\/p>\n

Ihr bekommt, sofern ihr bis hier her gelesen habt, schon einen recht guten Einblick in all das, was der RingConn Gen 3 Smart Ring in Sachen eurer Gesundheit und Vitalwerte \u00fcberblicken kann. Das Messen ist die eine Sache, die sinnvolle Aufbereitung aber eine ganz andere. Hier zeigt sich, dass der Hersteller konsequente Weiterentwicklung verfolgt. Das Beste daran ist, dass dieses Ger\u00e4t ganz ohne Abo-Modell auskommt und euch auf Wunsch sogar einen KI-Coach namens RingConn Partner zur Verf\u00fcgung stellt. Habt ihr ihn aktiviert, k\u00f6nnt ihr mit ihm hin und her schreiben und so Einblicke in eure Gesundheitsdaten sowie ma\u00dfgeschneiderte Empfehlungen erhalten. Dieser Chatbot ist schon seit seiner Beta-Phase sehr zielf\u00fchrend, gibt aber in den allermeisten F\u00e4llen eher 08\/15-Feedback.<\/p>\n

\u00dcbrigens: Da ich jede Woche am Dienstag drei Stunden Volleyball spiele, geht das nat\u00fcrlich mit erh\u00f6hter Pulsfrequenz und Aktivit\u00e4t einher. Der Ring hat jedes Mal zuverl\u00e4ssig im Nachgang gefragt, ob die Zeit zwischen 18 und 21 Uhr Volleyball-Training war, inklusive einer Sch\u00e4tzung der verbrannten Kalorien. Das ist sehr schlau gel\u00f6st, und bei den Gesundheitswarnungen gibt es auch Infos zur Sonneneinstrahlung und optimalen Fl\u00fcssigkeitszufuhr. Nat\u00fcrlich nimmt die Akkulaufzeit des RingConn Gen 3 Smart Ring mit immer mehr aktivierten Features ab, aber trotz Vibrationsalarmen und so gut wie allen Warnungen schaffte mein Testger\u00e4t in der Ringgr\u00f6\u00dfe 9 beachtliche zw\u00f6lf Tage Akkulaufzeit.<\/p>\n

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RingConn Gen 3 Smart Ring: Die Technik<\/p>\n

Beginnen wir daher also mit den Abmessungen des RingConn Gen 3 Smart Rings. Die Breite wird mit 6,8 mm angegeben, sein Gewicht betr\u00e4gt je nach Gr\u00f6\u00dfe 2,5 bis 3,5 Gramm, und die Bauh\u00f6he bel\u00e4uft sich auf 2,3 mm. Mit dem mitgelieferten Ladecase k\u00f6nnt ihr dann ganz ohne Steckdose die Laufzeit auf \u00fcber 150 Tage erh\u00f6hen. Je nach Gr\u00f6\u00dfe und Einstellungen h\u00e4lt der Ring etwa 11-14 Tage durch, wenn ihr die Schlaf-Apnoe-Messung nicht aktiviert habt. Eine Aufladung ben\u00f6tigt etwa 90 Minuten von Null auf Hundert. Der Ring ist \u00fcbrigens nach IP68-Standard vor Wasser (bis 100 Meter Tiefe) und Staub gesch\u00fctzt. Ein PPG-Sensor, ein Temperatur-Sensor, ein 3-Achsen-Beschleunigungssensor und ein Vibrationsmotor sind verbaut.<\/p>\n

Den RingConn Gen 3 Smart Ring gibt es in den zehn US-Gr\u00f6\u00dfen 6 bis 15. Die USB-C-Ladeschale wiegt 80 Gramm und ben\u00f6tigt knapp zwei Stunden Ladezeit von 0 auf 100 Prozent. Sie misst \u00fcbrigens 64 x 64 x 24,5 mm und ist mit s\u00e4mtlichen Ringgr\u00f6\u00dfen kompatibel, das war beim Vorg\u00e4nger noch anders. Ein minimaler Kritikpunkt: Er ist bei den Messpunkten an der Au\u00dfenseite nicht f\u00fchlbar markiert (so wie beim Gen 2 Air-Ring), das hei\u00dft, die Sensoren k\u00f6nnen im Alltag verrutschen, ohne, dass es euch auff\u00e4llt. Das Produkt kommt in f\u00fcnf Farben, die der Hersteller Brushed Silver, Brushed Rose Gold (jeweils geb\u00fcrstet, geht eher in die maskuline Richtung), Future Silver, Royal Gold (jeweils poliert) und Matte Black (mattschwarz) nennt. Hier die Farben zur Durchsicht f\u00fcr euch:<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"Vorhang auf f\u00fcr den RingConn Gen 3 Smart Ring, der bew\u00e4hrte St\u00e4rken mit neuen Features verbindet. Ist er…\n","protected":false},"author":2,"featured_media":144042,"comment_status":"","ping_status":"","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[16],"tags":[46,42,44,97,96,101,98,100,99],"class_list":{"0":"post-144041","1":"post","2":"type-post","3":"status-publish","4":"format-standard","5":"has-post-thumbnail","7":"category-wissenschaft-technik","8":"tag-at","9":"tag-austria","10":"tag-oesterreich","11":"tag-science","12":"tag-science-technology","13":"tag-technik","14":"tag-technology","15":"tag-wissenschaft","16":"tag-wissenschaft-technik"},"share_on_mastodon":{"url":"https:\/\/pubeurope.com\/@at\/116529801947359787","error":""},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/at\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/144041","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/at\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/at\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/at\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/at\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=144041"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/at\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/144041\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/at\/wp-json\/wp\/v2\/media\/144042"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/at\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=144041"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/at\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=144041"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/at\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=144041"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}