{"id":146928,"date":"2026-05-08T10:03:22","date_gmt":"2026-05-08T10:03:22","guid":{"rendered":"https:\/\/www.europesays.com\/at\/146928\/"},"modified":"2026-05-08T10:03:22","modified_gmt":"2026-05-08T10:03:22","slug":"ruhepuls-als-schluessel-zur-schlaganfallpraevention","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.europesays.com\/at\/146928\/","title":{"rendered":"Ruhepuls als Schl\u00fcssel zur Schlaganfallpr\u00e4vention"},"content":{"rendered":"

MAASTRICHT \/ LONDON (IT BOLTWISE) \u2013 Neue Forschung<\/a>sergebnisse zeigen, dass sowohl ein zu niedriger als auch ein zu hoher Ruhepuls das Schlaganfallrisiko erh\u00f6hen k\u00f6nnen. Ein optimaler Bereich zwischen 60 und 69 Schl\u00e4gen pro Minute wurde identifiziert, der das Risiko minimiert. Diese Erkenntnisse k\u00f6nnten die Pr\u00e4vention von Schlaganf\u00e4llen revolutionieren.<\/p>\n

\u00a0Eilik \u2013 Der KI-Roboter als Schl\u00fcsselanh\u00e4nger!<\/a>\u00a0 \u02d7\u02cb\u02cf\ud83e\udde0\u02ce\u02ca\u02d7<\/p>\n

Die j\u00fcngsten Forschung<\/a>sergebnisse, die auf der Europ\u00e4ischen Schlaganfall-Konferenz 2026 in Maastricht vorgestellt wurden, haben einen U-f\u00f6rmigen Zusammenhang zwischen Ruhepuls und Schlaganfallrisiko aufgezeigt. Wissenschaftler des Imperial College London, unter der Leitung von Dr. Dexter Penn, haben herausgefunden, dass ein Ruhepuls zwischen 60 und 69 Schl\u00e4gen pro Minute das geringste Risiko f\u00fcr Schlaganf\u00e4lle darstellt. Diese Erkenntnisse basieren auf einer umfangreichen Studie<\/a> mit rund 460.000 Teilnehmern der britischen UK-Biobank, die \u00fcber 14 Jahre hinweg durchgef\u00fchrt wurde.<\/p>\n

Ein zu niedriger Ruhepuls, unter 50 Schl\u00e4gen pro Minute, erh\u00f6ht das Risiko f\u00fcr isch\u00e4mische Schlaganf\u00e4lle um 25 Prozent. Die Forscher vermuten, dass die verl\u00e4ngerte Entspannungsphase des Herzens die Durchblutung des Gehirn<\/a>s reduziert, was zu einer unzureichenden Sauerstoffversorgung des Hirngewebes f\u00fchren kann. Auf der anderen Seite erh\u00f6ht ein Ruhepuls von 90 Schl\u00e4gen pro Minute oder mehr das Risiko f\u00fcr beide Arten von Schlaganf\u00e4llen um 45 Prozent. Diese mechanische Belastung kann die Gef\u00e4\u00dfw\u00e4nde sch\u00e4digen und sie anf\u00e4lliger f\u00fcr Verstopfungen oder Risse machen.<\/p>\n

Besonders interessant ist, dass der U-f\u00f6rmige Zusammenhang nur bei Teilnehmern ohne Vorhofflimmern nachweisbar war. Vorhofflimmern ist ein dominanter Risikofaktor, der die Schlaganfallwahrscheinlichkeit um das F\u00fcnffache erh\u00f6ht und die subtileren Effekte des Ruhepulses \u00fcberdeckt. F\u00fcr Menschen ohne diese Erkrankung k\u00f6nnte die regelm\u00e4\u00dfige \u00dcberwachung des Ruhepulses ein wertvolles Fr\u00fchwarnsystem darstellen, das bei Standarduntersuchungen oft \u00fcbersehen wird.<\/p>\n

Die Ergebnisse der Studie<\/a> passen in den gr\u00f6\u00dferen Trend der personalisierten Risikobewertung. Bereits 2024 hatten die American Heart Association und die American Stroke Association ihre Pr\u00e4ventionsleitlinien \u00fcberarbeitet, um den Blutdruck-Zielwert zu senken und gesunde Lebensstilfaktoren st\u00e4rker in den Fokus zu r\u00fccken. Experten sch\u00e4tzen, dass bis zu 80 Prozent aller Schlaganf\u00e4lle durch Lebensstil\u00e4nderungen vermeidbar w\u00e4ren. Der Ruhepuls k\u00f6nnte als nicht-invasiver, leicht messbarer Marker eine Schl\u00fcsselrolle bei der Identifizierung von Risikopersonen spielen.<\/p>\n

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\n <\/a>Ruhepuls als Schl\u00fcssel zur Schlaganfallpr\u00e4vention (Foto: DALL-E, IT BOLTWISE)<\/p>\n

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