Frontiers in Neural Circuits<\/a>\u201c berichtete.<\/p>\nDie Wissenschaftler um Elmenhorst suchten nun bei 40 Menschen mittels sogenannter Positronen-Emissions-Tomografie (PET) an zwei aufeinanderfolgenden Tagen nach dem Protein SV2A, einem Marker f\u00fcr Synapsen im Gehirn. Die H\u00e4lfte der Teilnehmer hatte zuvor eine Nacht lang nicht geschlafen.<\/p>\n
Im Schlaf werden Synapsen reduziert<\/p>\n
Nach rund 28 Stunden ununterbrochener Wachheit war in mehreren Hirnregionen wie Thalamus und Hippocampus etwas mehr von dem Marker zu finden als zuvor. In der Kontrollgruppe wurde keine Ver\u00e4nderung beobachtet. <\/p>\n
Das st\u00fctze die Annahme, dass Schlaf wichtig daf\u00fcr ist, die Balance im Hirnnetzwerk wiederherzustellen. Demnach hie\u00df es: Synapsen werden im Wachzustand verst\u00e4rkt und im Schlaf wieder reduziert. Nur wichtige Synapsen bleiben bestehen oder werden gest\u00e4rkt. Solche Wartungsarbeiten passieren Experten zufolge nachts, um \u2013 \u00e4hnlich wie bei in Randzeiten gewarteten und reparierten U-Bahnen \u2013 die Abl\u00e4ufe im Wachzustand nicht zu behindern.<\/p>\n
\u201eSchlaf erm\u00f6glicht eine synaptische Herunterregulierung, erh\u00e4lt Energie und steigert die Effizienz neuronaler Netzwerke\u201c, schlie\u00dfen die Forscher um Elmenhorst. Die Aussagekraft der Daten habe allerdings Grenzen. <\/p>\n
SV2A sei nur ein indirekter Marker, vorerst bleibe darum unklar, ob die beobachteten Ver\u00e4nderungen tats\u00e4chlich auf neue Synapsen oder andere Prozesse zur\u00fcckgehen. Zudem seien die Effekte mit rund zwei bis sechs Prozent relativ klein. Die Annahme werde aber durch anatomische und molekulare Studien an Tieren gest\u00fctzt.<\/p>\n
Wissenschaftler fragen sich seit Langem, warum Menschen und Tiere \u00fcberhaupt schlafen m\u00fcssen. Selbst Quallen und Seeanemonen \u2013 einfache Tiere ohne Gehirn \u2013 schlummern. M\u00e4use schlafen f\u00fcnfmal l\u00e4nger als Elefanten, bei Delfinen und Zugv\u00f6geln schl\u00e4ft abwechselnd immer nur eine Hirnh\u00e4lfte, w\u00e4hrend die andere wacht. <\/p>\n
Klar ist inzwischen, dass sich das Nervensystem anders als einst angenommen im Schlaf nicht einfach nur ausruht und weitgehend inaktiv ist. Im Gegenteil, gibt es dort ein sehr umtriebiges Nachtleben.<\/p>\n
Als zentral gilt die Festigung von Erinnerungen und Erlerntem. Zudem m\u00fcssen wahre Berge an Stoffwechselabf\u00e4llen beseitigt werden, die sich beim \u00dcberlegen, Rechnen, Entscheiden und Sonstigem angeh\u00e4uft haben. \u00dcber l\u00e4ngere Zeit angeh\u00e4ufte Abf\u00e4lle wie bestimmte Proteine k\u00f6nnen zu neurodegenerativen Erkrankungen beitragen.<\/p>\n
Vor einigen Jahren wurde bekannt, dass es im Gehirn sogar eine Art Abwassersystem gibt: Neuronen erzeugen elektrische Impulse, die sich zu rhythmischen Wellen verdichten und Liquorfl\u00fcssigkeit durch das dichte Hirngewebe treiben. Die mit Abfallstoffen angereicherte Fl\u00fcssigkeit flie\u00dft dann in die Lymphgef\u00e4\u00dfe in der Dura mater ab, der \u00e4u\u00dferen Gewebeschicht, die das Gehirn unter dem Sch\u00e4del umh\u00fcllt.<\/p>\n
Annett Stein, dpa\/lpi<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"T\u00e4glich bildet das Gehirn neue Verbindungen zwischen seinen Neuronen. Doch was passiert, wenn diese immer weiter wuchern? Forscher…\n","protected":false},"author":2,"featured_media":244572,"comment_status":"","ping_status":"","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":"","_share_on_mastodon":"0"},"categories":[20],"tags":[46,42,12491,129,68118,41362,124,123,64686,44,210],"class_list":["post-272241","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","category-gesundheit","tag-at","tag-austria","tag-evolution","tag-gehirn","tag-gehirn-ks","tag-gehirnforschung-ks","tag-gesundheit","tag-health","tag-hirnforschung-ks","tag-oesterreich","tag-texttospeech"],"share_on_mastodon":{"url":"https:\/\/pubeurope.com\/@at\/116914259798525113","error":""},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/at\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/272241","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/at\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/at\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/at\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/at\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=272241"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/at\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/272241\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/at\/wp-json\/wp\/v2\/media\/244572"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/at\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=272241"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/at\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=272241"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/at\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=272241"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}