{"id":372399,"date":"2026-09-03T08:06:08","date_gmt":"2026-09-03T08:06:08","guid":{"rendered":"https:\/\/www.europesays.com\/at\/372399\/"},"modified":"2026-09-03T08:06:08","modified_gmt":"2026-09-03T08:06:08","slug":"stimmungstief-bei-pms-so-koennte-progesteron-die-emotionskontrolle-beeinflussen","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.europesays.com\/at\/372399\/","title":{"rendered":"Stimmungstief bei PMS: So k\u00f6nnte Progesteron die Emotionskontrolle beeinflussen"},"content":{"rendered":"<p>Untersucht wurden Frauen mit nat\u00fcrlichem Menstruationszyklus<\/p>\n<p>An der Studie nahmen 116 Frauen mit nat\u00fcrlichem Menstruationszyklus teil, die keine hormonellen Verh\u00fctungsmittel verwendeten. Sie beantworteten Fragen zu ihrer Stimmung und ihrem Zyklus. Au\u00dferdem wurde anhand einer Speichelprobe die Konzentration der Hormone Progesteron und Estradiol bestimmt. Nach dem Eisprung steigt der Progesteronspiegel an und erreicht etwa in der Mitte der zweiten Zyklush\u00e4lfte seinen h\u00f6chsten Wert.<\/p>\n<p class=\"ad-float-right\">W\u00e4hrend einer MRT-Untersuchung absolvierten die Frauen verschiedene Aufgaben. Sie sahen fr\u00f6hliche oder w\u00fctende Gesichter und sollten entweder spontan oder entgegen ihrer nat\u00fcrlichen Reaktion handeln. Beispielsweise sollten sie auf ein w\u00fctendes Gesicht zugehen, statt ihm auszuweichen.<\/p>\n<p>H\u00f6here Progesteronwerte: Gehirn reagiert weniger differenziert<\/p>\n<p>Normalerweise macht es f\u00fcr das Gehirn einen Unterschied, ob eine emotionale Reaktion spontan erfolgt oder bewusst unterdr\u00fcckt werden muss. Die Auswertung der Gehirnscans zeigte: Bei h\u00f6heren Progesteronwerten \u00e4hnelten sich die Aktivit\u00e4tsmuster bei beiden Aufgaben st\u00e4rker. Ein an der Emotionskontrolle beteiligter Hirnbereich unterschied also weniger deutlich zwischen einer nat\u00fcrlichen Reaktion und einer Situation, in der ein emotionaler Impuls bewusst \u00fcberwunden werden musste. Nach Ansicht der Forschenden k\u00f6nnte dies die Emotionsregulation im Alltag erschweren.<\/p>\n<p>Dazu passt ein weiteres Ergebnis: Je deutlicher sich die einfachen und schwierigen Aufgaben in der Hirnaktivit\u00e4t voneinander unterschieden, desto besser bewerteten die Frauen ihre Stimmung in der vorherigen Woche. Der gefundene Mechanismus erkl\u00e4rte allerdings nur rund sieben Prozent der Unterschiede in der Stimmung. Zudem l\u00e4sst sich aus der einmaligen Untersuchung nicht schlie\u00dfen, dass hohe Progesteronwerte tats\u00e4chlich eine schlechtere Stimmung verursachen.<\/p>\n<p>Was Forschende aus den Ergebnissen ableiten<\/p>\n<p>Die Ergebnisse k\u00f6nnten langfristig dazu beitragen, hormonbedingte Stimmungsschwankungen besser zu verstehen und Beschwerden wie eine pr\u00e4menstruelle dysphorische St\u00f6rung (PMDS) individueller zu behandeln. Bei einer PMDS treten vor der Regelblutung besonders starke Stimmungsschwankungen und andere psychische Beschwerden auf, die den Alltag erheblich beeintr\u00e4chtigen k\u00f6nnen. Die Studie kann Frauen zudem helfen, sich f\u00fcr ein Stimmungstief in bestimmten Zyklusphasen nicht selbst verantwortlich zu machen.<\/p>\n<p>Quelle: DOI: <a href=\"https:\/\/doi.org\/10.1017\/S0033291726105315\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer nofollow noopener\">https:\/\/doi.org\/10.1017\/S0033291726105315<\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"Untersucht wurden Frauen mit nat\u00fcrlichem Menstruationszyklus An der Studie nahmen 116 Frauen mit nat\u00fcrlichem Menstruationszyklus teil, die keine&hellip;\n","protected":false},"author":2,"featured_media":372400,"comment_status":"","ping_status":"","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":"","_share_on_mastodon":"0"},"categories":[20],"tags":[46,42,93246,47696,124,123,44,93245,71774,68044,66386,93244,9766,2723,51072],"class_list":["post-372399","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","category-gesundheit","tag-at","tag-austria","tag-deppression","tag-emotion","tag-gesundheit","tag-health","tag-oesterreich","tag-pmds","tag-pms","tag-progesteron","tag-regel","tag-regelblutung","tag-stimmung","tag-tage","tag-zyklus"],"share_on_mastodon":{"url":"https:\/\/pubeurope.com\/@at\/117206082273744743","error":""},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/at\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/372399","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/at\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/at\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/at\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/at\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=372399"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/at\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/372399\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/at\/wp-json\/wp\/v2\/media\/372400"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/at\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=372399"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/at\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=372399"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/at\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=372399"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}