Das Geheimnis liegt in der Geschwindigkeit<\/p>\n
Die bahnbrechenden Ergebnisse stammen aus der sogenannten ACTIVE-Studie, die bereits Ende der 1990er Jahre startete. Gesunde Senioren ab 65 Jahren wurden in vier Gruppen eingeteilt. Drei Gruppen absolvierten unterschiedliche kognitive Trainings, eine diente als Kontrollgruppe.<\/p>\n
\u00dcber einen Zeitraum von 20 Jahren zeigte sich: Nur das \u201eSpeed-Training\u201c wirkte vorbeugend. Dabei identifizierten die Probanden in einem adaptiven Computerprogramm Objekte im Zentrum und am Rand ihres Sichtfeldes \u2013 und das immer schneller. Experten vermuten, dass diese Herausforderung f\u00fcr geteilte Aufmerksamkeit und Reaktionsschnelle die Neuroplastizit\u00e4t anregt und so das Gehirn langfristig sch\u00fctzt.<\/p>\n
Vorsicht vor kommerziellen Brain-Games<\/p>\n
Trotz der vielversprechenden Daten warnen Neurologen vor voreiligen Schl\u00fcssen. Die positiven Effekte lassen sich nicht einfach auf kommerzielle Gehirntrainings-Apps \u00fcbertragen. Das Studiendesign war streng kontrolliert und wissenschaftlich angeleitet.<\/p>\n
Viele popul\u00e4re Anwendungen wurden nie in vergleichbaren Langzeitstudien auf ihre Wirksamkeit getestet. Sie m\u00f6gen kurzfristig die Reaktionszeit verbessern \u2013 ein langfristiger Schutz vor Demenz ist damit aber nicht bewiesen. Die Studie belegt die Wirksamkeit eines sehr spezifischen Trainings, nicht die von \u201eGehirnjogging\u201c im Allgemeinen.<\/p>\n
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\n Christian Drastil: Wiener B\u00f6rse Plausch
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Das Unternehmen SLG wurde 1988 gegr\u00fcndet und ist spezialisiert auf die Beratung im Bereich Finanz- und Treasury-Management.
\nWir sind Marktf\u00fchrer im gesamten deutschsprachigen Raum und verf\u00fcgen \u00fcber einen soliden Partnerkreis. Diesen haben wir zur St\u00e4rkung des Unternehmens kontinuierlich erweitert.\n <\/p>\n
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