![\"Ohne](\"https:\/\/www.europesays.com\/at\/wp-content\/uploads\/2026\/03\/450_1000.jpeg\"\/)
<\/p>\nWenn wir \u00fcber Gesichtsunreinheiten sprechen, sprechen wir \u00fcber eines der h\u00e4ufigsten \u00e4sthetischen Probleme: Melasma. Diese Hauterkrankung tritt fleckweise auf und kommt sehr h\u00e4ufig an der Oberlippe, der Stirn oder den Wangen vor. Der Grund daf\u00fcr ist eine \u00dcberproduktion von Melanin, die durch hormonelle Ver\u00e4nderungen, Sonneneinstrahlung oder genetische Veranlagung verursacht wird.<\/p>\n
Insbesondere f\u00fcr die Behandlung von Melasma ist der Winter die beste Zeit, da sich die Erkrankung am meisten verschlimmert, n\u00e4mlich in den Monaten, in denen es mehr Sonne gibt, wie Fr\u00fchling und Sommer. Wie die Dermatologin Leire Barrutia (@desmirphere) erkl\u00e4rt, ist jetzt der beste Zeitpunkt, eine Intensivbehandlung durchzuf\u00fchren und zu verhindern, dass Melasma bei sch\u00f6nem Wetter erneut auftritt.<\/p>\n
<\/p>\n
Um sicherzustellen, dass unsere Haut so gleichm\u00e4\u00dfig wie m\u00f6glich ist, hat der Arzt die Schritte angegeben, die daf\u00fcr befolgt werden m\u00fcssen. Die erste davon besteht darin, Retinol in unsere Hautpflege aufzunehmen. \u201eEs ist ein Wirkstoff, den wir nachts verwenden und der unterschiedliche Wirkungen auf den Fleck hat. Einerseits hat es einen progressiven Peeling-Effekt. Es erneuert die Haut und entfernt so die oberfl\u00e4chlichen Pigmentschichten.\u201c Aber nicht nur das: Retinol tr\u00e4gt auch dazu bei, die Melanozyten zu stabilisieren, die Zelle, die f\u00fcr die Produktion des Pigments verantwortlich ist, das bei Melasma hyperaktiv ist.<\/p>\n
Dar\u00fcber hinaus \u201ehilft Retinol dabei, das Pigment gleichm\u00e4\u00dfiger in der Haut zu verteilen und die restlichen Hautfunktionen auszugleichen. Die Talgfunktion, die Barrierefunktion, Entz\u00fcndungen, etwas, das wichtig ist, damit dieser Melanozyten ruhig bleibt und nicht anf\u00e4ngt, \u00fcbersch\u00fcssiges Pigment zu produzieren\u201c, sagt der Experte. Es gibt spezielle Retinole wie die Retinol Pigment Control Emulsion von Cantabria Labs, die auch andere Arten von Inhaltsstoffen enthalten, die zu einer noch st\u00e4rkeren Verbesserung des Melasmas beitragen.<\/p>\n
Der zweite Schritt, den Leire empfiehlt, besteht darin, ein depigmentierendes Serum in Ihre Morgenroutine zu integrieren, \u201edas je nach Hauttyp Inhaltsstoffe wie Vitamin C, Tranexams\u00e4ure, Niacinamid, Kojis\u00e4ure und Arbutin enth\u00e4lt\u201c, sagt er.<\/p>\n
Nach diesem Depigmentierungsschritt betont die Expertin, dass es unerl\u00e4sslich ist, \u201eeinen guten Lichtschutzmittel aufzutragen, und zwar nicht irgendein Mittel, sondern wir brauchen einen Lichtschutzmittel mit breitem Wirkungsspektrum, das uns gut vor ultravioletter Strahlung und sichtbarem Licht sch\u00fctzt, und das auch ein Lichtkorrekturmittel ist, das bei der Korrektur dieser Flecken hilft und depigmentierende Wirkstoffe enth\u00e4lt\u201c, kommentiert sie.<\/p>\n
Der vierte Schritt besteht darin, den topischen Lichtschutz durch oralen Lichtschutz zu verst\u00e4rken. \u201eDas sind Kapseln, die verschiedene Inhaltsstoffe wie Polypodium leucutomos enthalten, die den Schutz unserer Haut vor der Sonne erh\u00f6hen, was bei Melasma wichtig ist.\u201c Als tolle Option haben wir das AllSkin Pgimentatin Cantabria Labs. Man m\u00fcsse bedenken, so der Experte, dass diese Pillen niemals eine gute Sonnencreme ersetzen, sondern diese optimieren w\u00fcrden.<\/p>\n
Der letzte und f\u00fcnfte Schritt ist \u201eeine gute Reinigung und ein Peeling der Haut. Dies wird uns helfen, die durch Retinol bewirkte Zellerneuerung zu optimieren, da dieses und die \u00fcbrigen Inhaltsstoffe unserer Routine tiefere Schichten der Epidermis erreichen und eine gr\u00f6\u00dfere Wirkung haben k\u00f6nnen\u201c, f\u00fcgt Barrutia hinzu. Der SkinCeuticals Replenishing Cleanser ist eine ihrer Empfehlungen zur Reinigung und zum Peeling.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"Wenn wir \u00fcber Gesichtsunreinheiten sprechen, sprechen wir \u00fcber eines der h\u00e4ufigsten \u00e4sthetischen Probleme: Melasma. Diese Hauterkrankung tritt fleckweise…\n","protected":false},"author":2,"featured_media":47945,"comment_status":"","ping_status":"","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[20],"tags":[46,42,20259,20260,10349,20261,20262,124,123,20263,20264,20265,44,9731,20266],"class_list":{"0":"post-47944","1":"post","2":"type-post","3":"status-publish","4":"format-standard","5":"has-post-thumbnail","7":"category-gesundheit","8":"tag-at","9":"tag-austria","10":"tag-befolgen","11":"tag-behandelt","12":"tag-diese","13":"tag-einfachen","14":"tag-expertentipps","15":"tag-gesundheit","16":"tag-health","17":"tag-indem","18":"tag-kann","19":"tag-melasma","20":"tag-oesterreich","21":"tag-sie","22":"tag-werden"},"share_on_mastodon":{"url":"https:\/\/pubeurope.com\/@at\/116238774650826617","error":""},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/at\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/47944","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/at\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/at\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/at\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/at\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=47944"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/at\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/47944\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/at\/wp-json\/wp\/v2\/media\/47945"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/at\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=47944"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/at\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=47944"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/at\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=47944"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}