{"id":47974,"date":"2026-03-16T12:27:08","date_gmt":"2026-03-16T12:27:08","guid":{"rendered":"https:\/\/www.europesays.com\/at\/47974\/"},"modified":"2026-03-16T12:27:08","modified_gmt":"2026-03-16T12:27:08","slug":"warum-naharbeit-bei-wenig-licht-ein-problem-ist","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.europesays.com\/at\/47974\/","title":{"rendered":"Warum Naharbeit bei wenig Licht ein Problem ist"},"content":{"rendered":"<p>Wie entsteht Kurzsichtigkeit? <\/p>\n<p>Neue Studie stellt g\u00e4ngige Theorie infrage<\/p>\n<p>16.03.2026 &#8211; 12:31 UhrLesedauer: 2 Min.<\/p>\n<p><a href=\"#focus-0\" class=\"transition-colors duration-200 block text-current relative\" data-sctrack=\"FocusGalleryImage.Reference\"><img fetchpriority=\"high\" data-testid=\"Opener.Image\" style=\"--lqipURL:url('https:\/\/images.t-online.de\/2026\/03\/ce3zDZMteN8l\/0x209:4000x2250\/fit-in\/150x0\/filters:blur(25)\/immer-mehr-junge-menschen-sind-kurzsichtig.jpg')\"   loading=\"eager\" src=\"https:\/\/www.europesays.com\/at\/wp-content\/uploads\/2026\/03\/immer-mehr-junge-menschen-sind-kurzsichtig.jpg\" alt=\"Junge Frau hat Probleme beim Lesen: Immer mehr junge Menschen sind kurzsichtig.\" title=\"Junge Frau hat Probleme beim Lesen: Immer mehr junge Menschen sind kurzsichtig.\" width=\"4000\" height=\"2250\" class=\"bg-[url:var(--lqipURL)] bg-cover bg-center flex h-full w-full max-w-full\" decoding=\"async\"\/><img style=\"--width:32;--height:32\" loading=\"lazy\" src=\"https:\/\/www.t-online.de\/s\/paper\/_next\/static\/media\/zoom-in.f7dae02f.svg\" alt=\"Vergr\u00f6\u00dfern des Bildes\" title=\"Vergr\u00f6\u00dfern des Bildes\" class=\"block h-[calc(var(--height)_\/_16_*_1rem)] w-[calc(var(--width)_\/_16_*_1rem)] max-w-none absolute bottom-8 right-8 rounded-4 bg-snow p-8\" decoding=\"async\"\/><\/a><\/p>\n<p>Schlechte Sehkraft: Immer mehr junge Menschen sind kurzsichtig. (Quelle: AntonioGuillem\/getty-images-bilder)<\/p>\n<p class=\"font-bold text-18 leading-17 user-text-lg:text-22 user-text-xl:text-24\">Kurzsichtigkeit entsteht wom\u00f6glich weniger durch lange Bildschirmzeit, sondern durch langes Nahsehen bei wenig Licht. Das legt eine neue Studie nahe.<\/p>\n<p class=\"text-18 leading-17 user-text-lg:text-22 user-text-xl:text-24\">Kurzsichtigkeit (Myopie) nimmt weltweit zu, besonders bei Kindern und jungen Erwachsenen. Unter Verdacht standen dabei vor allem die intensive Nutzung von Smartphones, Tablets oder Computern, der genaue Einfluss blieb jedoch unklar. Laut einer in der Fachzeitschrift &#8222;Cell Reports&#8220; erschienenen Studie k\u00f6nnte jedoch weniger die Bildschirmzeit selbst entscheidend sein, sondern wie unsere Augen im Nahbereich arbeiten.<\/p>\n<p class=\"text-18 leading-17 user-text-lg:text-22 user-text-xl:text-24\">&#8222;Unsere Ergebnisse deuten darauf hin, dass es vor allem darauf ankommt, wie viel Licht bei l\u00e4ngerer Naharbeit, insbesondere in Innenr\u00e4umen, tats\u00e4chlich auf die Netzhaut trifft&#8220;, erkl\u00e4rt Studienleiter Jose-Manuel Alonso.<\/p>\n<p class=\"text-18 leading-17 user-text-lg:text-22 user-text-xl:text-24\">Kurzsichtigkeit bedeutet, dass entfernte Dinge unscharf erscheinen und man nur im Nahbereich scharf sieht. In Europa ist sch\u00e4tzungsweise jeder Dritte davon betroffen. Da sich diese Entwicklung innerhalb weniger Generationen stark beschleunigt hat, gehen Experten davon aus, dass neben genetischen Faktoren auch Umwelt und Sehgewohnheiten eine wichtige Rolle spielen.<\/p>\n<p class=\"text-18 leading-17 user-text-lg:text-22 user-text-xl:text-24\">Schon l\u00e4nger beobachten Forscher dabei zwei Zusammenh\u00e4nge: Menschen, die viel Zeit im Freien verbringen, entwickeln seltener Kurzsichtigkeit. Gleichzeitig scheint langes Arbeiten oder Lesen auf kurze Distanz das Risiko zu erh\u00f6hen.<\/p>\n<p class=\"text-18 leading-17 user-text-lg:text-22 user-text-xl:text-24\">Die Studie r\u00fcckt vor allem die Pupille in den Fokus. Sie funktioniert \u00e4hnlich wie die Blende einer Kamera und steuert, wie viel Licht ins Auge gelangt.<\/p>\n<p class=\"text-18 leading-17 user-text-lg:text-22 user-text-xl:text-24\">Im hellen Tageslicht im Freien verengt sich die Pupille zwar, trotzdem erreicht ausreichend Licht die Netzhaut. Wenn wir dagegen auf nahe Objekte schauen, etwa beim Lesen oder am Smartphone, verengt sich die Pupille ebenfalls, damit das Bild sch\u00e4rfer wird. Findet diese Naharbeit jedoch in eher dunkler Umgebung beziehungsweise bei schlechten Lichtverh\u00e4ltnissen statt, kann insgesamt deutlich weniger Licht die Netzhaut erreichen.<\/p>\n<p class=\"text-18 leading-17 user-text-lg:text-22 user-text-xl:text-24\">Nach Ansicht der Forscher k\u00f6nnte diese geringere Lichtstimulation \u00fcber l\u00e4ngere Zeit bestimmte Signalwege im Auge schw\u00e4chen, die f\u00fcr die Verarbeitung von visuellen Reizen wichtig sind. Das k\u00f6nnte wiederum die Entwicklung oder das Fortschreiten von Kurzsichtigkeit beg\u00fcnstigen.<\/p>\n<p class=\"text-18 leading-17 user-text-lg:text-22 user-text-xl:text-24\">Die neuen Erkenntnisse setzen somit bereits bekannte Beobachtungen in Zusammenhang:<\/p>\n<p class=\"text-18 leading-17 user-text-lg:text-22 user-text-xl:text-24\">All diese Faktoren tragen im Grunde dazu bei, dass mehr Licht die Netzhaut erreicht.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"Wie entsteht Kurzsichtigkeit? Neue Studie stellt g\u00e4ngige Theorie infrage 16.03.2026 &#8211; 12:31 UhrLesedauer: 2 Min. 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