Eine Studie des Brigham and Women’s Hospital zeigt, dass t\u00e4gliche Multivitamine die biologische Alterung um mehrere Monate verlangsamen k\u00f6nnen, besonders bei Personen mit beschleunigtem Alterungsprozess.<\/p>\n
Eine neue Studie zeigt: Die t\u00e4gliche Einnahme von Multivitaminen kann die biologische Alterung verlangsamen. Forscher des Brigham and Women’s Hospital in Boston wiesen diesen Effekt erstmals mit pr\u00e4zisen epigenetischen Messmethoden nach.<\/p>\n
Vier Monate biologisch j\u00fcnger in zwei Jahren<\/p>\n
Im Zentrum der im Fachjournal Nature Medicine ver\u00f6ffentlichten Studie stehen sogenannte epigenetische Uhren. Diese biochemischen Tests messen die DNA-Methylierung und bestimmen so das wahre, biologische Alter eines Menschen \u2013 das oft vom Geburtsdatum abweicht.<\/p>\n
Die Daten der COSMOS-Studie mit knapp 1.000 Teilnehmern sind eindeutig: Nach zwei Jahren t\u00e4glicher Einnahme eines Standard-Multivitaminpr\u00e4parats war die biologische Alterung in der Verumgruppe um etwa vier bis f\u00fcnf Monate verlangsamt. Besonders stark profitierten Personen, die zu Studienbeginn bereits ein beschleunigtes biologisches Alter aufwiesen.<\/p>\n
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