Im Laufe des Lebens tauchen sie bei den meisten Menschen auf: Altersflecken. Viele empfinden die br\u00e4unlichen Stellen auf Handr\u00fccken oder im Gesicht als st\u00f6rend. Wie beugt man Altersflecken vor? Und wie verschwinden sie wieder?<\/p>\n
Erst einer, dann zwei \u2013 bis pl\u00f6tzlich jeder Blick in den Spiegel neue br\u00e4unliche Stellen auf der Haut mit sich bringt. Altersflecken (Lentigines seniles) tauchen besonders im Gesicht, auf Handr\u00fccken und Dekollet\u00e9 auf. Uncharmante Vergleiche mit \u00fcberreifen Bananen verbieten sich an dieser Stelle.<\/p>\n
Viele Menschen empfinden diese Spuren der Hautalterung, die in der Regel ab dem 40. Lebensjahr vermehrt auftreten, als Sch\u00f6nheitsmakel \u2013 davon zeugen auch die automatischen Erg\u00e4nzungen, wenn man das Wort Altersflecken googelt: \u201eentfernen\u201c, \u201eHausmittel\u201c und \u201eCreme\u201c sind nur einige Vorschl\u00e4ge. <\/p>\n
Wie entstehen Altersflecken? Was hilft wirklich gegen Altersflecken? Und wann sollte man einen Hautarzt aufsuchen? <\/p>\n
Wie Altersflecken genau entstehen<\/p>\n
Rauchen beg\u00fcnstigt ihr Entstehen, ebenso oxidativer Stress, hormonelle Einfl\u00fcsse oder genetische Veranlagung. Der wichtigste Risikofaktor ist jedoch die Sonne; betroffen sind vor allem Menschen mit heller Haut.<\/p>\n
Durch die UV-Strahlung bildet der K\u00f6rper den Farbstoff Melanin. Es sch\u00fctzt die oberste Hautschicht vor Sonnensch\u00e4den und ist daf\u00fcr verantwortlich, dass die Haut sich br\u00e4unt. Bei geringerer Sonneneinstrahlung wird es wieder abgebaut. Mit zunehmendem Alter verl\u00e4uft dieser Abbau allerdings langsamer. Die Folge: Reste lagern sich ein \u2013 als Pigmentflecken.<\/p>\n
Die einfachste Vorbeugung von Altersflecken ist daher Sonnenschutz. Dermatologen empfehlen, die Haut \u2013 vor allem auf Gesicht und H\u00e4nden \u2013 mindestens mit Lichtschutzfaktor 30 einzucremen, und zwar das ganze Jahr \u00fcber. <\/p>\n
Wie man Altersflecken wieder loswird<\/p>\n
Sollen bereits bestehende Flecken wieder verschwinden, warnen Experten vor vermeintlichen Hausmitteln wie Apfelessig oder Zitronens\u00e4ure. Dies hellt die Stellen im besten Fall kurzfristig auf. Verwendet man zu viel davon, k\u00f6nnen Hautreizungen und kleine Narben entstehen.<\/p>\n
Dermatologische Praxen bieten in der Regel verschiedene Methoden an, um Altersflecken dauerhaft zu entfernen. Bei einer Laserbehandlung zersprengt ein geb\u00fcndelter Lichtstrahl die Pigmentablagerungen in kleinste Teilchen, die der K\u00f6rper anschlie\u00dfend abbauen kann.<\/p>\n
Ein Fruchts\u00e4ure-Peeling tr\u00e4gt die oberste Hautschicht ab, bei einer Mikrodermabrasion wird diese unter \u00f6rtliche Bet\u00e4ubung mit feinen Partikeln abgeschliffen. Solche Behandlungen m\u00fcssen in der Regel selbst bezahlt werden.<\/p>\n
Sogenannte Dermokosmetika k\u00f6nnen die Flecken abdecken und teilweise abmildern. Cremes und Seren mit den Wirkstoffen Niacinamid, Retinol, Vitamin C oder Thiamidol hellen auf. Erste Effekte sind allerdings erst nach einigen Monaten sichtbar. Dermatologen k\u00f6nnen dar\u00fcber hinaus bei gro\u00dffl\u00e4chigem Auftreten von Pigmentflecken rezeptpflichtige Mittel mit bleichender Wirkung verschreiben.<\/p>\n
Wichtig zu wissen: Wenn die Flecken beseitigt sind, k\u00f6nnen neue auftauchen. Um dies zu verhindern, ist der konsequente Sonnenschutz essenziell. Wer sich an den braunen Stellen nicht st\u00f6rt, der muss nichts unternehmen.<\/p>\n
Wann man Altersflecken untersuchen lassen sollte<\/p>\n
Altersflecken sind normalerweise harmlos. Aber nicht immer ist gleich klar, was hinter einer Hautver\u00e4nderung steckt. Regelm\u00e4\u00dfige Hautkrebs-Screenings beim Arzt sind ebenso sinnvoll wie die t\u00e4gliche Selbstbeobachtung.<\/p>\n