Neue Studien zeigen, dass Bewegung Botenstoffe freisetzt, die das Gehirn optimieren und vor kognitivem Abbau sch\u00fctzen. Regelm\u00e4\u00dfige Aktivit\u00e4t baut eine kognitive Reserve auf.<\/p>\n
Sport ist der wichtigste Motor f\u00fcr ein lebenslang leistungsf\u00e4higes Gehirn. Aktuelle Forschungsergebnisse und Initiativen aus der ersten Aprilwoche 2026 unterstreichen diese These eindrucksvoll. Ein neues Gro\u00dfprojekt entschl\u00fcsselt die Botenstoffe hinter dem Effekt.<\/p>\n
Exerkine: Die geheimen Boten des Muskels<\/p>\n
An der TU M\u00fcnchen startete diese Woche das DFG-gef\u00f6rderte Projekt \u201eExSec\u201c. Es erforscht, ob das Hormon Sekretin als sogenanntes Exerkine wirkt. Diese Signalmolek\u00fcle werden bei k\u00f6rperlicher Belastung freigesetzt und steuern die Kommunikation zwischen Organen.<\/p>\n
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