Droits TV pour le football belge : Telenet diffusera la Jupiler Pro League la saison prochaine grâce à un accord avec DAZNLe collagène ralentit le vieillissement de la peau

“Le collagène donne la fermeté et l’élasticité de la peau. Avec l’âge, la production de collagène commence à diminuer de manière physiologique. La peau a tendance à devenir plus sèche, plus fine, plus déshydratée et des ridicules commencent à s’installer”, explique la dermatologue.

Si à partir de 25 ans, certains adeptes se tournent déjà vers la prise de collagène, pour Farida Benhadou, ce n’est pas nécessaire de la faire avant 30 ans. “À 20 ans, la peau a encore un bon potentiel. Mais vers la trentaine, d’autres facteurs impactent la peau comme les hormones, l’environnement ou encore la pollution”, souligne-t-elle.

Faut-il donc acheter des produits cosmétiques à base de collagène ? Pour la dermatologue à l’hôpital Erasme, sous forme de crème, le collagène, qui est une grande protéine, ne pénétrerait pas bien sous la barrière cutanée. “Ce sont des crèmes qui ont un effet hydratant en surface. Lorsque l’on les applique de manière régulière, après quelques semaines, on peut avoir l’impression que la peau est plus hydratée, repulpée, mais on travaille seulement en surface, donc cela ne stimule aucunement le collagène en profondeur”, avertit la médecin.

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La dermatologue conseille pour une efficacité optimale de passer par la prise orale. “Il existe du collagène sous forme de poudre ou de gélules, que ce soit sous la forme du cartilage bovin ou marin”, précise-t-elle. “Quelques études montrent que consommer du collagène par voie orale, dès la trentaine, voire début de la quarantaine, permettrait de stimuler et de mieux hydrater la peau en profondeur”, avance-t-elle. La spécialiste nuance toutefois que peu d’études se sont penchées sur le sujet, mais elle affirme qu’il reste intéressant d’en prendre par voie orale, à partir de la trentaine, puisque “c’est bon pour la peau, et également pour les articulations”.

“Pour stimuler le collagène en profondeur, il existe des techniques en dermatologie esthétique, comme la radiofréquence ou les lasers, où on va surchauffer la peau et la booster pour lui faire recréer du collagène”, ajoute Farida Benhadou.

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L’alimentation à base de collagène, peut-elle être intéressante, quant à elle ? “Pas tellement”, répond la dermatologue. D’après la spécialiste, il faut regarder le niveau de concentration de collagène, afin de savoir s’il est efficace. “Selon les études, les doses optimales par voie orale sont entre 5 à 10 grammes de collagène hydrolysé par jour pour avoir un effet. Parfois avec l’alimentation, on n’arrive pas à cette dose, et l’effet de la chaleur détruit en partie les propriétés du collagène”, ajoute-t-elle.

Le collagène présente-t-il des risques ? Farida Benhadou se veut rassurante, cette protéine est sans danger. “Par contre, en crème, on se méfie toujours des réactions allergiques, surtout si le patient a une peau très sensible”, nuance-t-elle.