Installée à Hennebont, Dan-Ha Pham, 35 ans, vient de lancer son activité de coach en nutrition.
Après un parcours professionnel intense et une maternité qui a profondément modifié son rapport à son corps, Dan-Ha Pham a choisi de se reconvertir dans la nutrition. J’accompagne principalement les femmes de plus de 30 ans qui souhaitent perdre du poids sans régime ni frustration, grâce à un rééquilibrage alimentaire sain et durable, explique Dan -Ha Pham. Après 30 ans, de nombreux facteurs peuvent favoriser la prise de poids : changements hormonaux, ralentissement du métabolisme, grossesses, fatigue et stress liés aux responsabilités professionnelles et familiales, mode de vie plus sédentaire, moins de temps pour faire du sport… .
Son approche se distingue par l’absence de régimes restrictifs et culpabilisants. Les accompagnements se déroulent en visioconférence ou en présentiel tous les vendredis au centre Sofit, situé 1, rue de Plœmeur à Larmor-Plage. Elle propose également des ateliers éducatifs et ludiques destinés aux écoles d’Hennebont, afin de sensibiliser les enfants à l’importance d’une alimentation équilibrée et de prévenir l’obésité.
Dan-Ha Pham, contact au 06 95 67 30 95, danha.pham@gmail.com. Instagram : @danha.coach.nutrition